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天天幾乎每天睡不著覺怎么辦

患者：女，34歲 提問于2019-05-05 13:01

病情描述:
這幾天晚上基本上是天天幾乎每天睡不著覺，怎么辦？
共2個回答
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
天天幾乎每天睡不著覺一般來說是讓人很困擾。通常導致失眠的常見原因主要包括：環(huán)境因素、個體因素、軀體因素以及精神因素等，比如強光、噪音的睡眠環(huán)境，不良的生活習慣，軀體上的不適以及因為某些事情引起的興奮與憂慮等。最好盡快去正規(guī)的醫(yī)院接受診治，否則病情只會越來越嚴重。意見建議：當失眠發(fā)生的時候，一定要及時的治療。一拖再拖只會讓失眠變得嚴重，引發(fā)頑固性失眠。長時間的失眠會對身體造成嚴重的傷害，影響正常的生活秩序。
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
天天幾乎每天睡不著覺特別影響一個人的狀態(tài)。而且失眠是一種非常常見的精神疾病，但如果長期沒有得到有效的調(diào)理與治療，會逐漸引發(fā)身體與精神上的疾病，導致失眠的因素包括很多方面，每個人的失眠原因都不相同。睡不著覺如果是因為神經(jīng)衰弱睡不著覺特別難受。這種情況可以試試用一點好的安神的中藥治療了，比如安神補腦液了。
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