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孕婦晚上吃水果好嗎

患者:女,28歲 提問于2019-05-11 19:40

病情描述:
最近總是特別想吃水果,想問一下孕婦晚上吃水果好嗎?
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
什么時候都是可以吃水果的,所以晚上也能吃水果。孕婦堅持食用水果,對孩子的先天素質(zhì)發(fā)育比較好。更重要的是這對寶寶大腦的發(fā)育很關(guān)鍵。孕期總的來說在吃的上面是沒什么太大的禁忌的,就是注意什么都要適度、適量。此外孕婦晚上要早點睡覺,千萬不要過度的熬夜。
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
晚上可以吃水果,不過不要吃的太甜的水果。準(zhǔn)媽媽不宜吃太多很甜的水果,否則容易導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高,更不能把水果當(dāng)作正餐來食用,可能會引發(fā)妊娠期糖尿病。一般情況下,孕婦每日食用100克蘋果、梨、西瓜、西紅柿之類水果就可以了,最多每天不要超過半公斤。
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