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薰衣草精油的功效與作用

患者:女,30歲 提問于2019-05-16 19:17

病情描述:
今天我去超市買了些薰衣草,薰衣草精油的功效與作用?
共2個(gè)回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
薰衣草精油有助睡眠,薰衣草沐浴倒一浴缸溫水,滴入5至8滴薰衣草精油,泡浴15至20分鐘,可消除疲勞、松弛神經(jīng),還可消除工作或者其他方面帶來的負(fù)面情緒,但強(qiáng)烈的薰衣草味反而有提神振奮的作用。薰衣草精油滴入幾個(gè)棉花球上,放在衣柜的幾個(gè)角落中,可助衣物防蟲,并給衣服帶來清新淡雅的香氣。
陳哲 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
薰衣草精油能舒緩焦慮緊張的情緒,薰衣草精油的親和性是非常不錯(cuò)的,能夠直接滲透進(jìn)人體的皮膚,還能夠改善人體的血液循環(huán)以及淋巴循環(huán),所以有一些朋友們在做spa的時(shí)候會(huì)在身體上涂抹一些薰衣草精油,能夠起到不錯(cuò)的排毒效果,薰衣草精油是能夠提高人體細(xì)胞的活性的,有效的修復(fù)痘印,還能夠淡化疤痕,也具有非常好的美膚的效果。
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