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早上洗頭發(fā)好嗎

患者:女,34歲 提問于2019-05-16 21:47

病情描述:
我有每天早上起來洗頭發(fā)的習慣,這樣好嗎?一天什么時間段洗頭最佳?
共2個回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
首先不論是男生還是女生,頭發(fā)都不宜每天洗。其次我們正常洗頭的概率應該在兩三天洗一次。早上洗頭的話,血液循環(huán)還沒有恢復到正常水平,血液運行比較緩慢。所以當早上洗頭的時候,由于頭部皮膚比較敏感,水的刺激會突然使血液循環(huán)加速,血液的突然提速會使頭部感覺不舒服。長期還會出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象。一般洗頭是時間選擇在午后進行比較好。
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
選擇早晨洗頭是有利有弊的。它的好處是會我們感覺頭腦清醒、精力充沛。而弊端是洗完頭就要出去上學、或者工作,外出的時候容易落上灰塵,也容易著涼感冒。當然夏天的時候就會好些。不過相比之下,晚上洗頭利大于弊,因為白天頭上有灰塵,晚上清洗后,會有一個好的睡眠。如果由于上班的緣故,無法正常洗頭,那么請不要在早上剛起床的時候就洗頭,因為此時你的身體各個器官都處于蘇醒階段,突然的刺激會引起不適感.晚上洗頭的話,盡量早點洗,洗后盡量使頭發(fā)干透再睡覺。
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