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痛經(jīng)問題如何緩解

患者：女，27歲 提問于2019-05-18 20:11

病情描述:
我在月經(jīng)期間，應(yīng)該如何對痛經(jīng)的問題進行緩解
共2個回答
周學(xué)勤 主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
可以把熱水袋放在肚子上敷著，以緩解痛經(jīng)的痛苦，在這段時間內(nèi)，應(yīng)該保持一個良好的心態(tài)，在月經(jīng)期間突然遭受到強烈的精神刺激，又或者憂慮憤怒等，這些都可能會使氣機郁結(jié)，最終使得經(jīng)血排出不暢。因此說到怎么樣緩解月經(jīng)疼痛這個問題，在月經(jīng)來潮期間還是要注意控制好自我情緒，盡量保持心平氣和的狀態(tài)，這樣才能夠幫助自己更好地度過月經(jīng)期，千萬不要總是因為一點點的小事就暴跳如雷
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
對于緩解痛經(jīng)來說做好保暖工作是必不可少的，如果是在空調(diào)的房間里，最好多穿一點衣服，痛經(jīng)的出現(xiàn)大多數(shù)是因為經(jīng)血淤留導(dǎo)致排出不暢，從而引起宮腔劇烈收縮導(dǎo)致的疼痛。因此想要緩解痛經(jīng)的問題，首先一定要注意做好保暖的工作，這樣會感覺舒服很多。用熱水袋熱敷
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