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嚴(yán)重貧血吃什么好

患者：女，38歲 提問于2019-05-25 19:46

病情描述:
我患有很嚴(yán)重的貧血，嚴(yán)重的貧血應(yīng)該吃什么比較好？
共2個(gè)回答
高華 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
成都市第三醫(yī)院 三甲 血液科
對(duì)于嚴(yán)重貧血的話，可以吃一些補(bǔ)血的食物，還有一些對(duì)于補(bǔ)血有幫助的一些食物，比如說一些鐵含量比較適合的食物，補(bǔ)鐵食物有很多，紅棗、豬血豆腐、魚、蝦、紫菜、海帶、豆腐，黃豆等食品，也可多吃花生、動(dòng)物內(nèi)臟、木耳、蝦皮、雞蛋等，維生素C可幫助鐵質(zhì)的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維生素C的攝取量也要充足。
陳文明 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 血液科
嚴(yán)重貧血需要吃什么的話要根據(jù)是屬于哪種貧血，如果是缺鐵性貧血，就要增加動(dòng)物的肝臟、動(dòng)物血，可以1個(gè)星期吃1-2次，然后1個(gè)星期有3-4次吃一些紅肉，包括豬肉、牛肉、羊肉，這些都是補(bǔ)充鐵元素非常好的食物，植物性的食物也含鐵，但是它的吸收率非常低，所以應(yīng)該是在選擇當(dāng)中增加一些動(dòng)物性的食物。因此貧血首先應(yīng)該到醫(yī)院去檢查一下是哪一類的貧血，缺少的是什么樣的營養(yǎng)素，針對(duì)病因進(jìn)行治療，而不要自己盲目地口服藥治療。
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