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兒童便秘食療方法

患者:男,1歲 提問于2019-06-01 20:52

病情描述:
寶寶一歲了,已經(jīng)有幾天沒拉便便了,而且一拉就哭,醫(yī)生說是便秘了,想問一下兒童便秘的食療方法有哪些?
共2個回答
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
人們所說的便秘是指糞便在腸內(nèi)停留時間過長,通常兩三天不大便,或有便意但排便困難,大便往往干燥。便秘的食療方法第一要有粗纖維,使腸蠕動。第二不要為了減肥吃的特別清淡,可以吃些芹菜、茴香能夠促進(jìn)排便。也可吃些水果,但不要打成汁,這樣會破壞粗纖維。
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科
其實(shí)兒童便秘食療方法還是有比較多的,比如說可以用木耳、黃瓜拌給寶寶吃,用黃瓜切片切好,水放木耳給弄好,將黃瓜用鹽稍微腌制一下,好擠去水分和醬油、味精、麻油這些調(diào)味料一起調(diào)均勻,可以吃了。對于大便的緩解是有很好的作用的。除此之外還可以用芝麻、菠菜,芝麻、菠菜怎么做呢,將菠菜250克洗干凈,用開水燙透之后,再撒上芝麻,然后加上一些鹽和味精、麻油等調(diào)味品就可以吃了。對于陰虛內(nèi)熱所致的便秘,一定的治療效果。
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