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更年期女性喝豆?jié){好嗎？

患者：女，50歲 提問(wèn)于2018-04-13 16:05

病情描述:
這段期間，我進(jìn)入了更年期，情緒很不穩(wěn)定，老公讓我經(jīng)常喝一些豆?jié){，更年期女性喝豆?jié){好嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
更年期的女性最好是在日常經(jīng)常多喝一些豆?jié){，因?yàn)槎節(jié){中含有雌激素物質(zhì)，這種物質(zhì)可以調(diào)節(jié)女性激素平衡，改善女性內(nèi)分泌紊亂現(xiàn)象，對(duì)于更年期的情緒紊亂有一定的調(diào)節(jié)作用。
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