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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的飲食是怎樣的

患者：女，57歲 提問(wèn)于2019-06-15 20:56

病情描述:
我有類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，我想知道類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的飲食應(yīng)該是怎樣的？
共2個(gè)回答
孔維萍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)風(fēng)濕病科
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，因?yàn)殛P(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)減少，常年服藥，因此在飲食上要注意搭配的合理。要忌口，不要偏食，多食用動(dòng)物血、蛋、魚(yú)、蝦、豆類(lèi)制品、土豆、牛肉、雞肉等含有組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物，少食牛奶、羊奶等奶類(lèi)和花生、巧克力、小米、奶糖等食物。少食甜食、肥肉、高脂肪食物、高膽固醇食物，少飲酒和咖啡等飲料，盡量減少抽煙量。
吳東海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食，主要是多吃一些清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，比如火鍋、辣椒，大蔥，大蒜，姜等等，不能吸煙喝酒。容易導(dǎo)致局部血管痙攣甚至閉塞。另外還要多吃一些含有鈣離子比較豐富的食物，比如牡蠣，螃蟹、蝦皮及堅(jiān)果類(lèi)的食物。多吃一些，含有膠原蛋白比較豐富的食物，比如豬蹄。多吃一些新鮮的蔬菜和水果：芒果、荔枝、蘋(píng)果等。
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