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血脂高應(yīng)注意什么?

患者:女,24歲 提問于2019-06-16 21:33

病情描述:
最近單位組織人員體檢,體檢時(shí)候發(fā)現(xiàn)我的血脂高,血脂高應(yīng)注意什么?
共2個(gè)回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
血脂高疾病患者需要注意飲食,不要吃過于油膩的食物,如果血脂升高程度較小,則主要以改善飲食結(jié)構(gòu)及日常良好生活習(xí)慣為主來調(diào)節(jié),如果血脂明顯升高,則應(yīng)服用調(diào)血脂藥物如他汀類等進(jìn)行治療。平時(shí)主要注意養(yǎng)成以下良好生活習(xí)慣,生活規(guī)律,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),肥胖者適當(dāng)減輕體重。
王玥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
血脂高疾病患者不能吃高血脂的食物,加強(qiáng)身體的鍛煉,如果血脂升高不明顯,可以通過飲食和運(yùn)動(dòng)來改善,主要是清淡飲食,減少動(dòng)物脂肪攝入,多吃蔬菜水果,堅(jiān)持做適合自己的運(yùn)動(dòng),晨起時(shí)喝杯溫開水再活動(dòng)。如果升高明顯就要吃藥了,主要他汀類和貝特類,要根據(jù)血脂種類來選擇,還有中藥如血脂康或者脂必妥都可以。
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