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男士怎么保養(yǎng)皮膚

患者：男，36歲 提問于2019-06-10 21:33

病情描述:
受身邊朋友的影響，現(xiàn)在我也開始注意保養(yǎng)了，想了解男士怎么保養(yǎng)皮膚？
共1個回答
馬冬梅 主治醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科
男士保養(yǎng)皮膚。
1.遠離陋習不良行為：男人皮膚健康問題與不良生活方式有很大的關(guān)系，特別是有長期抽煙、熬夜、飲食不規(guī)律、膳食結(jié)構(gòu)不合理的男性更容易出現(xiàn)肌膚暗淡等肌膚問題。
2.面部皮膚護理保?。耗腥嗣娌科つw保養(yǎng)除避免陋習外，日常生活中的皮膚護理保健也非常的重要。除堅持使用洗面奶外，天冷時用熱水洗臉，如果碰上夏季炎熱必須外出時，要記得使用防曬霜或者是搭配其他防曬產(chǎn)品。
3.早睡早起：養(yǎng)成良好的作息時間是護膚的第一步。睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會使皮膚的細胞迅速老化，加速皮膚皺紋的出現(xiàn)。
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