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孕婦可以吃韭黃炒蛋嗎

患者:女,26歲 提問(wèn)于2019-06-16 13:18

病情描述:
我最近好想吃很多東西,當(dāng)然有了孩子好多不能吃,孕婦可以吃韭黃炒蛋嗎?
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃韭黃炒蛋,但是要適量。孕早期應(yīng)更加注意蛋白質(zhì)的攝入,多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。蛋白質(zhì)含量豐富的食物有雞蛋、豬瘦肉、雞肉、兔肉、牛肉、魚(yú)類(lèi)、豆制品、小米、豆類(lèi)等。在動(dòng)物蛋白中,牛奶、蛋類(lèi)的蛋白質(zhì)是所有蛋白質(zhì)食物中品質(zhì)較好的,其原因是容易消化,氨基酸齊全。
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃韭黃炒蛋,因?yàn)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/zne1cb81k2qrm41.html" target="_blank">懷孕初期應(yīng)該遵循營(yíng)養(yǎng)全面、科學(xué)搭配的原則,避免懷孕初期營(yíng)養(yǎng)不良或營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩造成的滑胎事故。因此對(duì)于孕媽咪的飲食應(yīng)注意少量多餐,食物烹調(diào)清淡,避免食用過(guò)分油膩和刺激性強(qiáng)的食物。另外,食物的選擇不僅要考慮營(yíng)養(yǎng)全面性,還有適當(dāng)?shù)恼疹櫟皆袐屵渥陨淼目谖丁?/div>
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