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月經(jīng)來(lái)了能吃榴蓮嗎

患者：女，24歲 提問(wèn)于2019-06-24 15:41

病情描述:
我愛(ài)人今天帶回來(lái)一箱榴蓮，正好我來(lái)月經(jīng)了，家人說(shuō)月經(jīng)期吃榴蓮不好，月經(jīng)來(lái)了能吃榴蓮嗎？
共2個(gè)回答
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
在月經(jīng)期期間，保注意保暖，避免著涼，不要有過(guò)多的心里負(fù)擔(dān)，月經(jīng)期間也是可以適量食用榴蓮的，例假本就是正常的生理現(xiàn)象，所以飲食也沒(méi)有特別禁忌，一些生冷辛辣刺激的食物盡量少吃，其他都可以適量食用。建議例假期間按時(shí)作息，避免過(guò)度勞累，注意局部衛(wèi)生，注意保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
女性朋友在月經(jīng)期期間，要避免食用辛涼的食物，多喝水。榴蓮營(yíng)養(yǎng)豐富，肉質(zhì)細(xì)膩，沒(méi)有活血的作用，不屬于寒涼性水果，月經(jīng)期可以放心的食用，榴蓮能緩解痛經(jīng)，榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經(jīng) ，特別適合受痛經(jīng) 困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的癥狀，可以促進(jìn)體溫上升，是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品。
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