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脾氣大是怎么回事?

患者：女，37歲 提問于2019-06-30 21:13

病情描述:
不知怎么回事最近我的脾氣特別大，脾氣大是怎么回事？
共2個回答
趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
壓力大是導(dǎo)致脾氣大最主要的因素。當(dāng)外界壓力過大的時候，身體內(nèi)部會自然產(chǎn)生一些應(yīng)激激素，主要來源于腎上腺、甲狀腺、甲狀旁腺，應(yīng)激激動素濃度過高，對身體不利，可引起精神緊張、血管收縮、心率加快。同時，大腦分泌的化學(xué)物質(zhì)比例也失去平衡，人就容易抑郁、急躁、激動。情緒欠佳，脾氣急躁，會影響到卵巢的激素分泌與平衡，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)等表現(xiàn)。
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
中醫(yī)認(rèn)為脾氣大與肝有關(guān)。肝屬于剛強(qiáng)、躁急的臟器，喜歡舒暢柔和的情緒，而不喜歡抑郁的情緒，其情緒表現(xiàn)主要為發(fā)怒。所以，善怒主要與肝有關(guān)，主要為肝郁氣滯、肝火上升、脾虛肝乘等三種癥候。對肝郁氣滯引起的善怒，飲食上可多吃些具有疏肝理氣作用的食物，如芹菜、茼蒿、西紅柿、蘿卜、橙子、柚子、柑橘、香櫞、佛手等。對肝火所引起的善怒，除應(yīng)戒煙限酒、忌食甘肥辛辣的食品外，要適量多吃清肝瀉熱的食物。對脾虛引起的善怒要健脾理氣為主，飲食上應(yīng)多吃一些有健脾益氣功效的食物。
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