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備孕期間的水果

患者:女,27歲 提問于2019-10-07 15:46

病情描述:
我和老公準(zhǔn)備要孩子現(xiàn)在是備孕期,聽說在備孕期間要吃水果,在備孕期間吃什么水果好?
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
如果是在備孕期間要想吃水果,最好是選擇一些新鮮水果,比如說蘋果、以及芒果或者是橙子等,備孕期間男女雙方一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,早睡早起,不要熬夜,不要吸煙喝酒,多參加一些戶外活動來鍛煉自己的身體,這樣也可以提高身體抵抗力。
何靜 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
一般來說在備孕期間多吃沒有污染的水果,可以選擇獼猴桃、櫻桃葡萄或者是芒果等,在備孕期間,最好是不要著涼預(yù)防感冒,更不要讓自己過于疲勞,每次同房時一定要提前清洗好自己生殖器的衛(wèi)生,避免帶給雙方細(xì)菌引起一些疾病的出現(xiàn),而影響備孕。
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