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老是感覺心慌是怎么回事

患者:女,45歲

病情描述:
我最近老是感覺心慌,老是感覺心慌是怎么回事?
共1個回答
劉如輝 主任醫(yī)師 去掛號
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 三甲 綜合內(nèi)科

心慌可能由情緒緊張、睡眠不足、心律失常、甲狀腺功能亢進等原因引起,可通過心理調(diào)節(jié)、改善作息、藥物控制等方式緩解。

1、情緒緊張

焦慮或壓力可能導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,引發(fā)心悸感。建議通過深呼吸訓(xùn)練、正念冥想等方式緩解情緒,無須藥物干預(yù)。

2、睡眠不足

長期熬夜會擾亂自主神經(jīng)功能,出現(xiàn)心慌伴乏力癥狀。需調(diào)整作息至每天7-8小時睡眠,避免睡前使用電子設(shè)備。

3、心律失常

可能與心肌缺血電解質(zhì)紊亂有關(guān),常表現(xiàn)為突發(fā)心悸、胸悶??勺襻t(yī)囑使用美托洛爾緩釋片、普羅帕酮片、胺碘酮片等抗心律失常藥物。

4、甲亢

甲狀腺激素過量會加速心率,多伴有多汗、手抖癥狀。需檢測甲狀腺功能,常用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛爾片控制癥狀。

日常避免攝入濃茶咖啡等刺激性飲品,規(guī)律進行快走游泳等有氧運動,若癥狀反復(fù)發(fā)作或伴隨胸痛暈厥需及時就診。

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