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早上幾點大便最好

患者:女,25歲 提問于2019-11-04 15:24

病情描述:
每天早上5:00我就已經(jīng)起床了,起床之后就去大便,也不知道這時候大便好不好,早上幾點大便最好?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
每天早上排大便并沒有具體規(guī)定的時間,但是早上排便的時候最好應該選擇在凌晨5:00~7:00左右的時候,因為這個時候正是大腸排毒的時間,所以這個時候應該到廁所去大便。早上起床之后5:00~7:00排便的時候,每次排便應該2~3分鐘時間是最好的,而且排便的時間稍微短一些還能夠預防痔瘡的出現(xiàn)。
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