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月經(jīng)期間喝什么好

患者：女，29歲 提問于2019-12-05 19:01

病情描述:
來月經(jīng)時(shí)老是覺得肚子疼，不舒服，所以想喝點(diǎn)什么調(diào)理一下。月經(jīng)期間喝什么好？
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
在月經(jīng)期肚子疼不舒服，建議喝點(diǎn)紅糖姜水，紅糖姜水有促進(jìn)月經(jīng)的作用，同時(shí)也可以加速身體的循環(huán)，這樣也能減輕癥狀。在來月經(jīng)時(shí)也可以喝點(diǎn)烏雞湯，里面可以加幾顆紅棗、枸杞能緩解因?yàn)樵陆?jīng)切除引起的氣血不足。還可以經(jīng)常做一些桂圓湯，或者是煮一些桂圓粥。
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
在月經(jīng)期間女性經(jīng)常喝一些烏雞湯，烏雞湯可以提高身體體質(zhì)，而且也能起到調(diào)節(jié)月經(jīng)的作用，還能緩解因?yàn)閬碓陆?jīng)時(shí)所出現(xiàn)的身子虛弱。女性在來月經(jīng)時(shí)也可以經(jīng)常做一些紅糖生姜水，里面可以加點(diǎn)枸杞或者是加點(diǎn)黃芪之類的，有補(bǔ)氣的作用，能緩解氣血不足引起的腹痛。
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