頸椎不好影響睡眠嗎
患者：女，35歲 提問(wèn)于2019-12-22 19:02
共2個(gè)回答
- 高勝山 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
- 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
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腰椎間盤(pán)突出病人該怎什么鍛煉
腰椎間盤(pán)突出患者必須學(xué)會(huì)自我鍛煉，自我鍛煉能夠避免做手術(shù)。 患者可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，增加腰椎肌肉的力量，加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性結(jié)構(gòu)，可以做腰背肌的五點(diǎn)支撐，有強(qiáng)度地進(jìn)行有氧訓(xùn)練，都是有助于腰背肌的功能鍛煉，能夠減少肌肉萎縮，減輕炎癥，增加有氧循環(huán)，是預(yù)防和減輕腰椎間盤(pán)突出的重要方法，但是這種方法容易被有些患者所忽視。如果腰椎間盤(pán)突出病人能夠主動(dòng)進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，就能夠避免疾病進(jìn)一步發(fā)展，有助于提高患者的生活質(zhì)量。65558次播放 2018-08-17
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扁平足有什么癥狀
扁平足是指人的足縱弓發(fā)生了塌陷的情況,出現(xiàn)扁平足以后，整個(gè)小腿會(huì)發(fā)生一系列內(nèi)旋的扭轉(zhuǎn)，進(jìn)而可以向上影響到膝關(guān)節(jié)甚至腰椎，所以扁平足的患者的癥狀非常的廣泛，有的患者會(huì)出現(xiàn)膝前痛嚴(yán)重的會(huì)伴有腰背骨疼痛，所以扁平足患者的癥狀是非常的廣泛的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1563288次收聽(tīng) 2018-06-28 -
有哪些方法可以用來(lái)治療腰間盤(pán)突出
腰椎間盤(pán)突出癥的治療方法可分為：第一非手術(shù)治療，當(dāng)急性期時(shí)建議臥硬板床休息，結(jié)合推拿按摩、針炙、拔罐、針刀、中藥離子導(dǎo)入、紅外線照射、沖擊波治療，牽引這些方法。第二就是手術(shù)治療，包括微創(chuàng)、鏡子、射頻消融，臭氧治療等介入的方法。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4258408次收聽(tīng) 2018-04-26 -
腰椎間盤(pán)突出癥怎么預(yù)防
腰椎間盤(pán)突出癥是在退行性變的基礎(chǔ)上，積累傷所導(dǎo)致，因此，對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥預(yù)防的重點(diǎn)在于減少積累傷?；颊咴谄綍r(shí)的時(shí)候，一定要注意保持良好的坐姿。也要注意在睡眠的時(shí)候，床不宜太軟。對(duì)于需要長(zhǎng)期進(jìn)行伏案工作的人群來(lái)說(shuō)，需要注意桌、椅的高度，要注意定期改變姿勢(shì)。如果需要彎腰取物，最好是可以采用屈髖以及屈膝下蹲的方式，以減少對(duì)于自身腰椎間盤(pán)后方的壓力情況。 對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥的預(yù)防，需要注意幾個(gè)方面。首先是需要注意避免風(fēng)寒濕邪，一定要注意保暖。另外，也要注意改正長(zhǎng)期的一些不良的姿勢(shì)，不良的生活習(xí)慣，不正確的坐姿、站姿、睡姿等。除此之外，在日常生活中，不管是在搬東西，還是在拎東西的時(shí)候，都需要注意，一定要注意避免彎腰等動(dòng)作。57012次播放 2018-09-06
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手臂骨折的表現(xiàn)
手臂骨折的疾病是非常常見(jiàn)的一種，患者是需要在手臂出現(xiàn)異常的外力以后，及時(shí)的了解骨折有哪些表現(xiàn)的。這樣才能更早的判斷手臂骨折的病情。患者的手臂會(huì)感覺(jué)像是裝了一個(gè)假手臂的感覺(jué)，還會(huì)伴有嚴(yán)重的麻木感覺(jué)，而且骨折的部位能夠明顯的看出來(lái)有紅腫的表現(xiàn)。
62157次瀏覽 2019-09-18
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“腳氣”會(huì)加劇糖尿病足病情嗎
當(dāng)糖尿病足患者合并腳氣的時(shí)候會(huì)加重糖尿病足，因?yàn)槟_氣本身是一種霉菌感染，可以合并細(xì)菌感染，混合感染會(huì)加重糖尿病足的發(fā)生和發(fā)展，控制腳氣患者合并的其他細(xì)菌感染，這樣才能夠有效的保證糖尿病足患者的正常康復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:5459062次收聽(tīng) 2018-06-28 -
腰椎間盤(pán)突出癥吃什么藥
治療腰椎間盤(pán)突出癥的藥物，在臨床上，主要可以分為中藥治療以及西藥治療兩種治療方法。針對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥的西藥治療，在目前來(lái)看，有鎮(zhèn)痛藥物、神經(jīng)藥物和神經(jīng)的脫水藥物；針對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥的中醫(yī)治療，主要是采用一些活血化瘀、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、通經(jīng)絡(luò)、止痛的藥物。用藥的途徑，包括內(nèi)服、外用和靜脈滴注等。 腰椎間盤(pán)突出癥的患者，在急性期的時(shí)候，可以服用一些非甾體類(lèi)的抗炎藥，對(duì)于急性的炎癥疼痛，可以進(jìn)行相應(yīng)的治療，當(dāng)急性期過(guò)后，就可以停用，如果患者長(zhǎng)期服用這類(lèi)藥物，就會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的副作用；對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥的患者來(lái)說(shuō)，在疾病緩解期的時(shí)候，可以加用一些中成藥以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，來(lái)配合治療。一般情況下，可以應(yīng)用1個(gè)月到2個(gè)月的時(shí)間。58406次播放 2018-09-06
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老年人髖骨骨折了怎么辦
老年人髖骨骨折，是好發(fā)于老年人的另一種常見(jiàn)的骨質(zhì)疏松骨折，老年人經(jīng)常出現(xiàn)髖骨骨折，髖部骨折對(duì)老年人比較疼痛，嚴(yán)重地影響生活質(zhì)量。這種骨折如果身體情況可以允許，應(yīng)該早點(diǎn)進(jìn)行手術(shù)的治療。 對(duì)于這種髖骨骨折，要做好預(yù)防工作。因?yàn)樗且环N脆性骨折，可以預(yù)防，應(yīng)該避免老年人摔倒，要改善家里的光線和環(huán)境，不要讓廁所濕滑，增加廁所、臥室光線的明亮度，要小心注意，要注意地面平坦，有很多細(xì)節(jié)可以預(yù)防老年人出現(xiàn)髖部骨折。57533次播放 2018-08-17
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髖部骨折的并發(fā)癥
髖部骨折無(wú)論是保守治療，還是手術(shù)治療，要是不注意護(hù)理，都會(huì)導(dǎo)致很多的后遺癥和并發(fā)癥疾病的，髖部骨折必須臥床休息，會(huì)引發(fā)很多的臥床并發(fā)癥，臥床的并發(fā)癥有一定的風(fēng)險(xiǎn)，最常見(jiàn)的并發(fā)癥就是肺炎，肺炎會(huì)造成病人心衰、心梗等并發(fā)癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0253344次收聽(tīng) 2018-08-16 -
什么是膝外翻
膝外翻就是X型腿，患者雙膝蓋并攏時(shí)腳踝之間仍然會(huì)有一定程度的分離，分離的程度越大膝外翻越重。 膝外翻也分生理性和病理性，生理性的膝外翻，可能有很多韌帶相對(duì)松馳的女性會(huì)出現(xiàn)，病理性的膝外翻，可能是因?yàn)榧膊』蛘吖趋繐p傷導(dǎo)致骨骺的發(fā)育異常。64772次播放 2018-07-02
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橈骨骨折如何康復(fù)
為了讓橈骨骨折后盡快康復(fù)，首先要注意堅(jiān)持功能鍛煉；其次要注意合理飲食，促使骨痂生成生長(zhǎng)。
60512次瀏覽 2020-06-22
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疲勞性骨折怎么治
一般疲勞性骨折對(duì)位對(duì)線都很好，這時(shí)候只需進(jìn)行外固定治療就可以了。如果出現(xiàn)輕度的移位現(xiàn)象，可以先進(jìn)行手法復(fù)位，然后再進(jìn)行外固定治療，同時(shí)可適當(dāng)用藥物進(jìn)行治療。如果治療性骨折病情較嚴(yán)重，可做手術(shù)治療。另外還要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練治療，包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和肌力訓(xùn)練。
53186次瀏覽 2020-08-17
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腰椎間盤(pán)膨出和突出有什么區(qū)別
平時(shí)所說(shuō)的腰椎間盤(pán)突出和腰椎盤(pán)膨出，還有腰椎盤(pán)脫出，這是一個(gè)疾病，是一個(gè)疾病的不同階段的表現(xiàn)，腰間盤(pán)膨出是比較輕微的，患者可以采用藥物保守治療，但是患者有腰間盤(pán)突出癥，大部分都需要手術(shù)治療，一般脫出了組織容易發(fā)生神經(jīng)的卡壓。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1952158次收聽(tīng) 2018-08-16 -
橈骨骨折如何治療
撓骨骨折包含伸直型骨折、屈曲型骨折和巴爾通骨折。其治療方法主要分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療主要是指復(fù)位石膏固定或腕關(guān)節(jié)支具固定等。手術(shù)治療主要包括經(jīng)皮穿針復(fù)位固定、外固定器固定、切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定等。
51320次瀏覽 2020-07-30
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橈骨骨折的好發(fā)人群有哪些
兒童、青少年活潑好動(dòng)，橈骨骨折高發(fā)；老年人骨質(zhì)疏松，也易出現(xiàn)橈骨骨折是好發(fā)人群。
55451次瀏覽 2020-06-22
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鼻唇溝除皺到底有哪些有效方法
鼻唇溝除皺的有效方法包括注射填充、線雕提升和手術(shù)矯正，針對(duì)不同成因和程度選擇適合方案。皮膚老化、膠原流失、表情肌頻繁活動(dòng)...0次瀏覽 2025-04-20
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朝天鼻整形手術(shù)的方式是什么
朝天鼻整形手術(shù)主要通過(guò)鼻尖延長(zhǎng)、鼻翼調(diào)整和鼻中隔支撐三種方式改善鼻部形態(tài)。具體方法包括自體軟骨移植、假體植入和軟組織重塑...0次瀏覽 2025-04-20
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春季養(yǎng)肝有什么好處和壞處
春季養(yǎng)肝有助于提升肝臟功能，促進(jìn)新陳代謝，但過(guò)度或不科學(xué)的養(yǎng)肝方法可能對(duì)肝臟造成負(fù)擔(dān)。通過(guò)合理的飲食、作息和情緒管理，可...0次瀏覽 2025-04-20
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小腹墜脹并伴有間歇性疼痛是怎么回事
小腹墜脹并伴有間歇性疼痛可能與消化系統(tǒng)疾病、泌尿系統(tǒng)問(wèn)題或婦科疾病有關(guān)，常見(jiàn)原因包括腸易激綜合征、尿路感染、盆腔炎等。需...0次瀏覽 2025-04-20
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濟(jì)仁堂保心包對(duì)肺心病有效嗎
濟(jì)仁堂保心包對(duì)肺心病可能有一定輔助作用，但需結(jié)合規(guī)范治療。肺心病治療需控制原發(fā)病、改善心功能，中藥輔助需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用...0次瀏覽 2025-04-20
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如何判斷患上的是不是雞眼
雞眼是由于皮膚長(zhǎng)期受壓或摩擦導(dǎo)致的局部角質(zhì)增厚，表現(xiàn)為圓形或橢圓形的硬塊，中央有透明核心，按壓時(shí)有疼痛感。判斷雞眼需觀察...0次瀏覽 2025-04-20
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晚上睡覺(jué)失眠該怎么辦? 三種方法有奇效
晚上睡覺(jué)失眠可通過(guò)調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境和心理干預(yù)有效緩解。長(zhǎng)期失眠需排查疾病因素，必要時(shí)結(jié)合藥物輔助治療。1. 作息調(diào)整建...0次瀏覽 2025-04-20
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治療類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的偏方有哪些
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎需規(guī)范治療，偏方無(wú)法替代正規(guī)醫(yī)療，但可輔助緩解癥狀?？茖W(xué)治療包括藥物控制、物理療法和生活方式調(diào)整，部分食療...0次瀏覽 2025-04-20
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小腿骨膜炎表現(xiàn)出的癥狀是什么?
小腿骨膜炎主要表現(xiàn)為小腿前側(cè)或內(nèi)側(cè)疼痛、腫脹、壓痛，運(yùn)動(dòng)后加重，休息后緩解。常見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)量突然增加的人群，需結(jié)合休息、理療...0次瀏覽 2025-04-20
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怎樣治療慢性腎小球腎炎癥
慢性腎小球腎炎需通過(guò)藥物控制、飲食管理和定期監(jiān)測(cè)綜合治療。關(guān)鍵措施包括降壓藥、免疫抑制劑使用，低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，以及避免...0次瀏覽 2025-04-20
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夏季養(yǎng)肝的養(yǎng)生知識(shí)有哪些
夏季養(yǎng)肝的關(guān)鍵在于飲食調(diào)理、生活習(xí)慣調(diào)整和情緒管理。飲食上應(yīng)多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如綠葉蔬菜、水果和全谷物；生...0次瀏覽 2025-04-20
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春季養(yǎng)肝最佳食物表在這里
春季養(yǎng)肝的最佳食物包括綠葉蔬菜、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物和富含維生素C的水果。這些食物有助于肝臟解毒、修復(fù)和功能維護(hù)，同時(shí)提供??...0次瀏覽 2025-04-20
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外陰癢疼痛怎么回事 可能是外陰炎或子宮內(nèi)膜炎
外陰癢疼痛常見(jiàn)于外陰炎或子宮內(nèi)膜炎，需根據(jù)具體病因采取針對(duì)性治療。外陰炎多由感染、過(guò)敏或衛(wèi)生習(xí)慣不良引起，子宮內(nèi)膜炎則與...0次瀏覽 2025-04-20
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男性性功能障礙危害是什么
男性性功能障礙可能影響生理健康、心理健康和家庭關(guān)系，需及時(shí)干預(yù)治療。主要危害包括心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加、心理壓力加劇、伴侶關(guān)...0次瀏覽 2025-04-20
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習(xí)慣來(lái)恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢(shì)來(lái)矯正視力。606次瀏覽 2023-08-28
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濕疹如何引起的 這9大原因均可引發(fā)濕疹
濕疹是由內(nèi)外因素共同作用引發(fā)的皮膚炎癥反應(yīng)，遺傳、環(huán)境刺激、免疫功能異常是主要誘因。具體病因包括遺傳易感性、接觸過(guò)敏原、...0次瀏覽 2025-04-20
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。632次瀏覽 2023-08-15
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春季養(yǎng)肝正當(dāng)時(shí)養(yǎng)肝有哪些方法和方法
春季養(yǎng)肝可以通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。飲食上多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，作息上保證充足睡眠，運(yùn)動(dòng)上選擇適...0次瀏覽 2025-04-20
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春天養(yǎng)肝吃什么顏色的食物最好
春天養(yǎng)肝，綠色食物最為適宜。綠色食物富含葉綠素、維生素和礦物質(zhì)，有助于肝臟解毒和修復(fù)，同時(shí)促進(jìn)新陳代謝，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。常...0次瀏覽 2025-04-20
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經(jīng)期痛經(jīng)怎么止痛?宮寒的人吃什么好
痛經(jīng)可通過(guò)熱敷、藥物和飲食調(diào)理緩解，宮寒人群適合食用生姜、紅棗、桂圓等溫補(bǔ)食物。原發(fā)性痛經(jīng)與前列腺素分泌過(guò)多有關(guān)，繼發(fā)性...0次瀏覽 2025-04-20
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胸口長(zhǎng)痘痘是什么原因引起
胸口長(zhǎng)痘痘主要與皮脂分泌過(guò)剩、毛囊堵塞、細(xì)菌感染有關(guān)，常見(jiàn)誘因包括激素波動(dòng)、衣物摩擦、飲食不當(dāng)或清潔不足。調(diào)整生活習(xí)慣、...0次瀏覽 2025-04-20
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舌下腺囊腫必須住院治療嗎
舌下腺囊腫不一定需要住院治療，具體取決于囊腫大小、癥狀嚴(yán)重程度及并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。小型無(wú)癥狀囊腫可門(mén)診觀察，大型或反復(fù)發(fā)作的囊...0次瀏覽 2025-04-20
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患者用蔓迪該注意的事項(xiàng)多不多
脫發(fā)是相對(duì)較嚴(yán)重的一種現(xiàn)象，如今很多中老年男性承受的生活和工作壓力較大，這也是導(dǎo)致脫發(fā)人群增多的原因之一，對(duì)脫發(fā)治療要尋找正確的方法，尤其是病情嚴(yán)重的建議要重視起來(lái)積極進(jìn)行治療，那么患者用蔓迪該注意的事項(xiàng)多不多?蔓迪注意事項(xiàng):1.蔓迪僅限于頭皮局部使用，不能口2863次瀏覽 2024-11-23
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帕夫林不良反應(yīng)是什么?具體用法是什么
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于生活中常見(jiàn)的一種疾病類(lèi)型，對(duì)于這種疾病大家要做好預(yù)防和治療工作，如果不及時(shí)的治療，會(huì)導(dǎo)致疾病的反反復(fù)復(fù)，給自己的生活帶來(lái)很大的困擾和折磨，建議要及時(shí)的用藥進(jìn)行治療，那么帕夫林不良反應(yīng)是什么?具體用法是什么?藥物的不良反應(yīng)是大家需要關(guān)心的，用藥2857次瀏覽 2024-11-08
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七十味珍珠丸有哪些成份組成的
癲癇的發(fā)病率是比較高的，它對(duì)健康的影響也是非常大的，當(dāng)然也會(huì)影響到正常的生活和工作，所以一旦發(fā)現(xiàn)患有癲癇就要引起重視，最好先到醫(yī)院確診，確診了之后在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療，當(dāng)然藥物也要掌握它的組成藥材，下面一起來(lái)看一下七十味珍珠丸有哪些成份組成的?七十味珍珠丸成份:2820次瀏覽 2024-11-04
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涂抹普特彼常見(jiàn)的不良反應(yīng)是什么
皮炎疾病屬于相對(duì)常見(jiàn)的一種皮膚疾病，而且容易反復(fù)發(fā)作，會(huì)造成患者出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等情況，對(duì)于該疾病的治療患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥調(diào)理，平時(shí)生活中要多了解一些護(hù)理知識(shí)，做好疾病的預(yù)防和調(diào)理措施，那么涂抹普特彼常見(jiàn)的不良反應(yīng)是什么?普特彼不良反應(yīng):在分別有12例和2896次瀏覽 2024-12-30
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百達(dá)英非那雄胺片副作用多么
男性脫發(fā)是十分常見(jiàn)的一種疾病，好發(fā)于經(jīng)常熬夜的男性，會(huì)導(dǎo)致患者的個(gè)人形象被破壞，所以患者需要積極接受治療，避免病情加重。此外，在接受治療期間，患者需要注意充分休息，那么，百達(dá)英非那雄胺片副作用多么?下面了解一下!根據(jù)百達(dá)英非那雄胺片的藥品說(shuō)明書(shū)分析，這種藥物的2715次瀏覽 2024-12-31
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