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經(jīng)期吃什么幫助豐胸

患者:女,26歲 提問于2020-01-10 13:58

病情描述:
我的胸部有點小,想在經(jīng)期通過食物豐胸。經(jīng)期吃什么幫助豐胸?
共2個回答
劉海元 主任醫(yī)師 去掛號
北京協(xié)和醫(yī)院 三甲 婦科
月經(jīng)來的前兩個星期吃酪梨,增加胸部組織的彈性,其中維生素a促進(jìn)女性荷爾蒙的分泌。月經(jīng)期結(jié)束的第一周和第二周可以多吃枸杞,從中醫(yī)角度來看,枸杞有很好的減肥,排毒,豐胸效果。月經(jīng)前七天可以多吃豆類。大豆中含有蛋白質(zhì)和卵磷脂,能提高雌激素水平,達(dá)到豐胸,健身的效果。還可以多吃一些青木瓜,其中富含木瓜酵素和維生素a,可以促進(jìn)女性體內(nèi)激素的分泌,促進(jìn)乳房發(fā)育。
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
月經(jīng)期間身體弱。容易進(jìn)入寒邪,所以豐胸食品盡量選擇溫補類。譬如牛奶中含有充分的鈣,適當(dāng)?shù)劐憻拰ωS胸有用。也可以吃到很多含有豐富維生素e和其他雌激素的食物,有豆類,雜糧,西蘭花,卷心菜,紫卷心菜,椰子等各種各樣的食物。它們補充體內(nèi)雌激素,幫助乳房發(fā)育。月經(jīng)期間乳房敏感。激烈的運動和按壓可能會加重疼痛,所以一定要注意。
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