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不發(fā)燒感覺(jué)冷怎么回事

患者：男，28歲

病情描述:
我最近一段時(shí)間渾身感覺(jué)冷，但是沒(méi)有發(fā)燒，不發(fā)燒感覺(jué)冷怎么回事？
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

不發(fā)燒但感覺(jué)冷可能與環(huán)境溫度低、血液循環(huán)不良、甲狀腺功能減退、貧血等因素有關(guān)。

1. 環(huán)境因素：

長(zhǎng)時(shí)間處于低溫環(huán)境或穿著過(guò)少會(huì)導(dǎo)致體感寒冷，建議調(diào)整室溫至舒適范圍并增添衣物保暖。

2. 循環(huán)問(wèn)題：

末梢血液循環(huán)障礙可能導(dǎo)致手腳冰涼，可通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，避免久坐不動(dòng)。

3. 甲狀腺異常：

甲狀腺功能減退會(huì)降低基礎(chǔ)代謝率，常伴隨乏力、怕冷等癥狀，需檢測(cè)甲狀腺功能并遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉等藥物。

4. 貧血：

缺鐵性貧血可能導(dǎo)致組織供氧不足引發(fā)畏寒，表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈，可補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。

日常注意保暖均衡飲食，若持續(xù)畏寒建議就醫(yī)排查病因，避免自行服用滋補(bǔ)類(lèi)藥物掩蓋癥狀。

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