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中暑能喝酸奶嗎

患者：女，27歲 提問(wèn)于2020-04-13 19:39

病情描述:
我家里買(mǎi)了不少的酸奶，現(xiàn)在中暑了很想喝，中暑能喝酸奶嗎？
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
中暑的人可以適當(dāng)?shù)睾人崮?。酸奶富含營(yíng)養(yǎng)、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)，具有豐富的益生菌，易于消化，適合中暑患者飲用。中暑要立刻去涼爽通風(fēng)的地方?？梢酝ㄟ^(guò)喝少量的綠豆水，來(lái)水解熱量。還可以吃西瓜、梨、甜瓜等清熱水果。但是酸奶大部分是冷的，喝得太多的話，冷性和酸性會(huì)刺激人體，引起腹瀉、腹痛等不便。
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