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個(gè)子矮小怎么治療

患者：男，2歲 提問(wèn)于2020-08-19 19:07

病情描述:
個(gè)子矮小怎么治療
共1個(gè)回答
桑桂梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三甲 兒科
如果年齡還較小，平時(shí)可以選擇跳躍、拉伸來(lái)長(zhǎng)高。跳躍運(yùn)動(dòng)能使身體協(xié)調(diào)地發(fā)育，比如多打籃球、羽毛球等活動(dòng)，還可以做做單足跳、蛙跳、三級(jí)跳遠(yuǎn)以及立定跳遠(yuǎn)和跳高等運(yùn)動(dòng)。在打籃球和羽毛球時(shí)，可以適當(dāng)多做一些跳起扣籃或扣殺的動(dòng)作，非常有助于促進(jìn)身體長(zhǎng)高?？梢宰鲆恍├爝\(yùn)動(dòng)，比如吊吊單杠，做做引體向上，沒(méi)有器械的情況下，也可以做做伸出手臂墊腳摸高等動(dòng)作，這些都屬于拉伸運(yùn)動(dòng)，只要堅(jiān)持，是會(huì)有一定的效果的。
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