美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

針灸可以徹底治好失眠嗎

患者:女,60歲 提問(wèn)于2020-08-21 15:37

病情描述:
針灸可以徹底治好失眠嗎
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 中醫科
是可以起到一定緩解作用,也是可以在睡前按摩頭部的,如果長(cháng)時(shí)間的不休息好也是會(huì )對身體造成影響,是可以再睡前喝一杯溫牛奶,這樣也是可以幫助睡眠的,可以到醫院去做心理疏導,平常也要適當的參加一些戶(hù)外活動(dòng),如飯后散步,跳廣場(chǎng)舞等,這樣也是有利于身體健康的。平常也要保持良好的心態(tài)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>