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臉上有很多雀斑怎么辦

患者:女,35歲 提問(wèn)于2020-08-18 19:47

病情描述:
臉上有很多雀斑怎么辦
共1個(gè)回答
陳麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
牡丹江醫(yī)學(xué)院紅旗醫(yī)院 三甲 皮膚科
臉上長(zhǎng)雀斑影響個(gè)人形象和美觀,患者可以采用食療的方式來(lái)緩解,常用的方法有:
1、西紅柿汁:每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
2、黃瓜粥:取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米,生姜,武火燒開(kāi)后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片,再煮至湯稠,加加入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服,可以潤(rùn)澤皮膚,祛斑,減肥。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑,增白皮膚。
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