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老人家便秘吃什么食物比較好

患者:男,61歲 提問于2020-08-25 16:27

病情描述:
老人家便秘吃什么食物比較好
共1個回答
王晶 主治醫(yī)師 去掛號
武漢市普愛醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
老人家便秘也是比較常見的,平時生活上可以吃一些芝麻粥,將芝麻炒熟待用,適當?shù)姆判┣逅阱伬锩嬷?,煮?成熱的時候加入炒熟的黑芝麻和蜂蜜攪拌均勻,就可以及時的食用。此粥可以在每天早上和晚上各喝一次,具有一個潤燥滑腸的作用。
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