跑步膝蓋酸疼什么引起的
患者：男，34歲 提問(wèn)于2020-08-28 18:50
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腰椎間盤(pán)突出癥做牽引注意什么
對于患有腰椎間盤(pán)突出癥的病人來(lái)說(shuō)，在進(jìn)行腰椎牽引的治療以前，醫生需要對患者的病情，進(jìn)行診斷，以明確患者是否適合進(jìn)行牽引治療；其次，也需要對于患者牽引首次的重量，包括治療的療程以及時(shí)間，進(jìn)行評估；當患者進(jìn)行牽引治療的時(shí)候，病人需要達到一種放松的狀態(tài)；當做完牽引之后，患者要平臥五分鐘，需要注意不能夠立刻進(jìn)行腰部活動(dòng)。 另外，還應該充分注意個(gè)體差異，并且需要密切觀(guān)察牽引的時(shí)候，患者的感受以及反應，需要根據實(shí)際的情況，做出必要的調整。一般情況下，如果患者的身體整體狀況好、年輕者，劑量可大些。對于體弱、老年人，牽引的時(shí)間要短，重量也要輕。牽引過(guò)程要了解患者反應，如有不適或癥狀加重應及時(shí)停止治療，更改治療。57000次播放 2018-09-06
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經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導致面部不對稱(chēng)，主要是由于按壓的時(shí)候用力不均衡所致。如果按壓時(shí)不注意手部衛生和面部清潔，那么就有可能會(huì )誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
50089次瀏覽 2020-11-04
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腰椎間盤(pán)突出癥是怎么得的
腰椎間盤(pán)突出癥病因分為內因和外因。外因可能會(huì )有幾個(gè)方面：一方面是受風(fēng)寒濕邪的刺激；另一方面是長(cháng)期的不良姿勢；還有肥胖的人群，椎體的壓力變大，容易發(fā)生椎間盤(pán)的突出。內因是自身的原因，人體從30歲開(kāi)始會(huì )出現機體的退行性變，包括椎間盤(pán)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2555644次收聽(tīng) 2018-09-07 -
矯正鞋墊可以矯正X型腿嗎
在兒童時(shí)期有一些矯形鞋墊，通過(guò)下肢的力學(xué)傳導，可能會(huì )對孩子的生長(cháng)發(fā)育有一定好處，甚至出現矯正畸形的效果，但對與成人佩戴矯形鞋墊治療來(lái)說(shuō)，主要是改變關(guān)節的受力，本身并不能徹底糾正膝內翻或外翻，但是可以幫助患者改善癥狀，達到一個(gè)緩解疼痛的目的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0057468次收聽(tīng) 2018-06-28 -
有哪些適合腰間盤(pán)突出的理療方法
因為腰椎間盤(pán)突病是慢性積累性的損傷導致的疾病，建議患者選擇多種方案，綜合治療，比如微波治療，中藥離子導入，紅外線(xiàn)照射，半導體激光照射等等?？梢源龠M(jìn)局部血液循環(huán)，減輕局部組織水腫和對神經(jīng)根的傷害，從而緩解癥狀、解除疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1153142次收聽(tīng) 2018-04-26 -
橈骨骨折嚴重嗎
橈骨只是出現骨裂或沒(méi)有移位的輕度骨折，很快就可以治愈，這種骨折不太嚴重。如果出現粉碎型骨折、開(kāi)放性骨折、移位明顯的骨折時(shí)，就比較嚴重，可能導致功能障礙等。
52287次瀏覽 2020-06-18
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糖尿病足有什么癥狀
糖尿病足的臨床表現為局部有潰瘍發(fā)生感染時(shí)，有異味及惡臭，并向全身擴散，出現并發(fā)癥累及全身臟器，產(chǎn)生寒戰、發(fā)燒、血壓降低，形成敗血癥危及生命。局部癥狀有滲液、疼痛、下肢水腫，行走困難，需要截肢，截肢不徹底需要再次截肢，反復截肢對病人帶來(lái)很大的危害。50119次播放 2018-06-28
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什么是橈骨骨折
橈骨骨折一般是由粗暴的外力造成，人的前臂有兩根骨頭，一個(gè)是尺骨，一個(gè)是橈骨。當橈骨的連續性或者完整性發(fā)生中斷的時(shí)候，即出現了橈骨骨折。單純的橈骨骨折，可以分為橈骨近端、橈骨干和橈骨遠端骨折，另外，橈骨骨折經(jīng)常和尺骨骨折同時(shí)發(fā)生，這種前臂雙骨折更是種類(lèi)繁多，其治療的方法也各有不同。
57943次瀏覽 2019-11-28
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骨質(zhì)疏松是什么
骨質(zhì)疏松癥是人的骨組織發(fā)生了一種退變，骨質(zhì)疏松癥患者的骨強度的下降，骨骼脆性增加，骨礦含量減少，容易發(fā)生脆性骨折，患者全身孔隙率增加，肌體的骨質(zhì)量下降，在受到同樣暴力的情況下，骨質(zhì)疏松癥患者更容易發(fā)生骨折。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0353871次收聽(tīng) 2018-08-16 -
手麻是什么原因引起的
手麻其實(shí)是很常見(jiàn)的一種癥狀，如果是因為壓迫到了手部，導致的發(fā)麻，癥狀很快就會(huì )緩解。但如果說(shuō)手麻的癥狀，一直持續，或者是經(jīng)常感覺(jué)手麻，就有可能是某些疾病導致，常見(jiàn)的就是頸椎病，神經(jīng)卡壓癥，中風(fēng)，神經(jīng)炎以及慢性酒精中毒。
98569次瀏覽 2019-03-28
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膝關(guān)節炎病人平時(shí)需要注意什么
膝關(guān)節炎病人平時(shí)注意事項： 第一，季節變化時(shí)，膝關(guān)節炎病人一定要注意做好關(guān)節保暖，防止受涼，可以戴護膝等，讓關(guān)節一直保持在溫暖狀態(tài)下。 第二，不要長(cháng)期爬山、爬樓，避免骨關(guān)節磨損。 第三，注意平時(shí)生活習慣，改變生活方式，不要長(cháng)時(shí)間蹲著(zhù)或者跪著(zhù)擦地，要注意避免損傷膝關(guān)節。 第四，可以用一些氨基葡萄糖類(lèi)藥物，增加軟骨合成的成分，能減輕膝關(guān)節炎癥，提高關(guān)節潤滑度。 第五，注意適當功能鍛煉，有利于關(guān)節的股四頭肌韌帶強度恢復，能夠減少關(guān)節不穩定的發(fā)生，避免關(guān)節進(jìn)一步磨損。59609次播放 2018-08-17
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腰椎間盤(pán)突出癥病人為什么要做牽引
牽引是患有腰椎間盤(pán)突出癥的病人，在進(jìn)行非手術(shù)治療的過(guò)程當中，比較常使用的治療方式之一。一般來(lái)說(shuō)，腰椎間盤(pán)突出癥的患者進(jìn)行牽引治療，可以增加椎間隙的寬度，減少椎間盤(pán)內壓，椎間盤(pán)突出部分回納，可以減輕對于神經(jīng)根的刺激以及壓迫。通過(guò)牽引的方法，治療腰椎間盤(pán)突出癥主要的目的在于，可以緩解患者肌肉痙攣的情況，增寬椎間隙，減輕關(guān)節滑膜擠壓，松解神經(jīng)根粘連。 首先需要明確腰椎間盤(pán)突出癥的患者，進(jìn)行牽引的適應癥，如果有馬尾神經(jīng)刺激的癥狀，不適合進(jìn)行牽引治療；如果患者有神經(jīng)根的壓迫癥狀，出現下肢疼痛、麻木，就適合做牽引?，F在主要是間歇性的牽引或者三維動(dòng)態(tài)牽引，在有牽引狀態(tài)下進(jìn)行前后左右的運動(dòng)，對椎間盤(pán)突出的恢復更有益。52466次播放 2018-09-06
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橈骨骨折的好發(fā)人群有哪些
兒童、青少年活潑好動(dòng)，橈骨骨折高發(fā)；老年人骨質(zhì)疏松，也易出現橈骨骨折是好發(fā)人群。
55451次瀏覽 2020-06-22
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腰椎間盤(pán)突出微創(chuàng )手術(shù)是什么
很多年輕人容易患上腰椎間盤(pán)突出疾病，所以就需要用一些微創(chuàng )的方法，去給患者做手術(shù)，把壓迫神經(jīng)的髓核組織進(jìn)行切除，同時(shí)進(jìn)行有限的固定，通過(guò)椎間孔鏡，或者一些射頻消融的方法，把突出部位做一個(gè)精準的手術(shù)，減輕神經(jīng)的損傷，緩解病人的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1556046次收聽(tīng) 2018-08-16 -
扁平足有哪些癥狀
扁平足的癥狀包括足內側韌帶部位的不舒適、膝前痛，嚴重的會(huì )伴有腰背骨疼痛。 出現扁平足以后，整個(gè)小腿會(huì )發(fā)生一系列內旋的扭轉，進(jìn)而可以向上影響到膝關(guān)節甚至腰椎，所以扁平足的患者的癥狀非常的廣泛。就局部而言，長(cháng)時(shí)間行走以后，足內側的韌帶部位的不舒適，通常局限在踝關(guān)節的內側。后期畸形發(fā)展變重，會(huì )出現外側踝關(guān)節的撞擊，繼續發(fā)展有的患者會(huì )出現膝前痛，嚴重的會(huì )伴有腰背骨疼痛的情況。59944次播放 2018-07-02
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掉頭發(fā)吃維生素b族有用嗎
掉頭發(fā)吃維生素B族有用，尤其是缺乏維生素B族時(shí)，補充可以改善脫發(fā)。維生素B族包括B1、B2、B6、B12等，對頭發(fā)健康有重要作用，缺乏可...0次瀏覽 2025-03-17
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減肥期間晚上可以吃魔芋嗎
減肥期間晚上可以適量食用魔芋，因其低熱量、高纖維的特性有助于增加飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入。魔芋的主要成分是葡甘露...0次瀏覽 2025-03-17
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睡前帶著(zhù)饑餓感入睡減肥嗎
帶著(zhù)饑餓感入睡并不能有效減肥，反而可能影響健康。減肥的關(guān)鍵在于合理控制熱量攝入和增加消耗，饑餓感只是短期現象，長(cháng)期可能導...0次瀏覽 2025-03-17
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胰腺炎的癥狀有哪些？總結胰腺炎的主要癥狀表現
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類(lèi)型的胰腺炎表現也有所差異。542次瀏覽 2023-08-23
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做射頻去黑眼圈有哪些副作用
射頻去黑眼圈可能出現的副作用包括皮膚紅腫、色素沉著(zhù)和皮膚干燥。這些副作用通?？梢酝ㄟ^(guò)術(shù)后護理和醫生指導進(jìn)行緩解。射頻技術(shù)...0次瀏覽 2025-03-17
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番薯熱量100g多少大卡
每100克番薯的熱量約為86大卡，屬于低熱量、高營(yíng)養的健康食品。番薯富含膳食纖維、維生素A、維生素C和鉀等營(yíng)養成分，適合作為日常??...0次瀏覽 2025-03-17
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小孩不好好寫(xiě)作業(yè)有什么好辦法
小孩不好好寫(xiě)作業(yè)可以通過(guò)制定合理的學(xué)習計劃、營(yíng)造良好的學(xué)習環(huán)境和適當的激勵措施來(lái)改善。家長(cháng)應與孩子溝通，了解其困難，并給...0次瀏覽 2025-03-17
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有助于女性瘦身減肥的六種食物推
有助于女性瘦身減肥的六種食物包括燕麥、雞胸肉、西蘭花、牛油果、藍莓和綠茶。這些食物富含纖維、蛋白質(zhì)和健康脂肪，能夠促進(jìn)新...0次瀏覽 2025-03-17
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老年人吃什么鈣片又便宜又管用
老年人選擇鈣片時(shí)，應優(yōu)先考慮含鈣量高、吸收好且價(jià)格實(shí)惠的產(chǎn)品，碳酸鈣和檸檬酸鈣是常見(jiàn)且有效的選擇。老年人補鈣的主要目的是...
0次瀏覽 2025-03-17
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射頻消融去眼袋什么年齡做合適
射頻消融去眼袋適合年齡在25歲至55歲之間的人群，具體時(shí)間需根據個(gè)人皮膚狀況和眼袋嚴重程度決定。治療通過(guò)高頻電波作用于眼周脂??...0次瀏覽 2025-03-17
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芹菜煮水喝能降血壓?jiǎn)崆鄄巳~能吃嗎
芹菜煮水喝對降血壓有一定輔助作用，芹菜葉可以食用。芹菜含有豐富的鉀、芹菜素等成分，能夠幫助調節血壓，但其效果有限，不能替...0次瀏覽 2025-03-17
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吃芹菜可以降血壓是真的嗎?
吃芹菜確實(shí)有助于輔助降低血壓，主要因其富含鉀和膳食纖維。芹菜中的鉀元素有助于平衡體內鈉水平，從而降低血壓；膳食纖維則能改...0次瀏覽 2025-03-17
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懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。537次瀏覽 2024-01-05
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總掉頭發(fā)都需要補些什么東西
掉頭發(fā)需要補充鋅、鐵、維生素B群和蛋白質(zhì)等營(yíng)養素，以改善毛囊健康。治療方法包括調整飲食、補充營(yíng)養素、使用藥物以及改善生活??...0次瀏覽 2025-03-17
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女性更年期脾氣暴躁持續多久
女性更年期脾氣暴躁的持續時(shí)間因人而異，通常持續數月到數年不等，具體與個(gè)體激素水平、心理狀態(tài)及生活方式有關(guān)。緩解癥狀可通過(guò)...0次瀏覽 2025-03-17
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12～13歲跑酷綜藝怎樣瘦腿最快
12～13歲跑酷綜藝瘦腿最快的方法是結合有氧運動(dòng)、力量訓練和飲食調整。有氧運動(dòng)如跑步、跳繩有助于燃燒脂肪，力量訓練如深蹲、弓??...0次瀏覽 2025-03-17
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哺乳期的媽媽可不可以吃野生菌子
哺乳期的媽媽?xiě)苊馐秤靡吧?，以免因誤食有毒菌類(lèi)導致中毒，影響自身和嬰兒健康。哺乳期飲食需謹慎，野生菌子可能存在毒素，...0次瀏覽 2025-03-17
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做去黑眼圈失敗修復護理方法
去黑眼圈失敗修復護理可以通過(guò)調整生活習慣、改善局部血液循環(huán)和針對性治療實(shí)現。黑眼圈的形成與睡眠不足、用眼過(guò)度、血液循環(huán)不...0次瀏覽 2025-03-17
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吸脂后的凹凸不平多久可以恢復
吸脂后出現凹凸不平的恢復時(shí)間因人而異，通常需要3-6個(gè)月，具體取決于術(shù)后護理、皮膚彈性及吸脂部位?；謴推陂g可通過(guò)按摩、穿戴塑...0次瀏覽 2025-03-17
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春天多吃什么蔬菜和水果養肝呢比較好
春天養肝可以多吃菠菜、韭菜和草莓，這些食物富含維生素和抗氧化物質(zhì)，有助于肝臟排毒和修復。菠菜富含葉酸和鐵，能促進(jìn)肝臟代謝...0次瀏覽 2025-03-17
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黑眼袋特別嚴重怎么消除最快
黑眼袋特別嚴重可以通過(guò)改善生活習慣、局部護理和醫學(xué)美容手段快速緩解。睡眠不足、飲食不規律、遺傳因素、眼部血液循環(huán)不良等是...0次瀏覽 2025-03-17
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超聲波去眼袋能保持多久不反彈
超聲波去眼袋的效果通?？梢跃S持1-3年，具體時(shí)間因個(gè)體差異和術(shù)后護理而異。為延長(cháng)效果，術(shù)后需注意眼部護理、避免過(guò)度用眼、保持...0次瀏覽 2025-03-17
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莎爾福栓劑每天使用幾次
潰瘍性結腸炎是一種非常麻煩的疾病，危害性也是不容小視的，比如所誘發(fā)的腹痛等等不良癥狀，會(huì )導致患者的工作以及生活都被嚴重搗亂，十分不利于提高生活質(zhì)量，因此務(wù)必要及早治療。而莎爾福栓劑是一種常用藥物。那么，莎爾福栓劑每天使用幾次?下面讓我們了解一下吧!莎爾福栓劑是2353次瀏覽 2024-12-12
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用芭克硅膠軟膏要注意哪些細節
傷口如果處理不好的話(huà)，往往會(huì )遺留下疤痕，而對于疤痕的護理大家要重視起來(lái)，不然會(huì )導致疤痕越來(lái)越嚴重，影響到自己的皮膚健康，尤其是在早期建議要注意做好護理措施，那么使用芭克硅膠軟膏要注意哪些細節?芭克硅膠軟膏注意事項:避免直接接觸眼睛、粘膜、三度燒傷和開(kāi)放性創(chuàng )傷。2254次瀏覽 2025-01-25
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溴吡斯的明片適應癥有哪些 禁忌有哪些
重癥肌無(wú)力一般是由于感染引起的，當然環(huán)境因素也可能會(huì )引起重癥肌無(wú)力，患有重癥肌無(wú)力，可以到醫院做檢查，然后在醫生的指導下通過(guò)藥物來(lái)調理身體，當然藥物也要掌握它的禁忌，下面一起來(lái)看一下溴吡斯的明片適應癥有哪些?禁忌有哪些?溴吡斯的明片適應癥:用于重癥肌無(wú)力，手術(shù)2286次瀏覽 2025-02-24
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疏肝益陽(yáng)膠囊這個(gè)男性用藥用多久為一個(gè)療程？
陽(yáng)痿的到來(lái)是讓人不好受的，會(huì )使得男人的雄風(fēng)失去了很多的，性福生活也受到很大的影響，對于陽(yáng)痿患者來(lái)講，可以先了解一下自身的因素，不要一直選擇逃避，正確面對疾病也是治療疾病的關(guān)鍵，建議要積極去面對的。那么疏肝益陽(yáng)膠囊這個(gè)男性用藥用多久為一個(gè)療程?很多的男性出現了陽(yáng)2415次瀏覽 2024-11-08
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百達英非那雄胺片用法用量多少的
男性發(fā)生了脫發(fā)癥狀，誘發(fā)原因之中比較常見(jiàn)的就是經(jīng)常熬夜，又或者是飲食不節制，容易導致患者的個(gè)人形象被破壞，有必要積極尋求治療，避免影響了患者的心理健康，那么，百達英非那雄胺片用法用量多少的?下面讓我們了解一下!百達英非那雄胺片用法用量是推薦劑量為每日1次，1次2245次瀏覽 2024-12-15
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