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什么粥適合痛經(jīng)的吃

患者：女，26歲 提問于2020-08-23 18:54

病情描述:
什么粥適合痛經(jīng)的吃
共1個回答
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
痛經(jīng)是指女性在經(jīng)期，小腹和腰部疼痛，以及痛經(jīng)嚴重的女性，往往影響生活和工作。大多數(shù)女性痛經(jīng)時可以使用止痛藥，如使用時間最長的元胡止痛藥、布洛芬和雙氯芬酸鈉。痛經(jīng)期間需要清淡飲食，不能吃辛辣寒涼的食物，以免加重疼痛。此時可以喝米粥，八寶粥，皮蛋瘦肉粥或者蔬菜粥，因為這些粥不會加重痛經(jīng)，而且不會影響月經(jīng)血的排除，還可以起到緩解胃部不適的表現(xiàn)。
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