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做噩夢可以叫醒嗎

患者：男，29歲 提問于2020-07-30 02:10

病情描述:
我老公正在做噩夢，我想在他做噩夢的時候叫醒他，做噩夢可以叫醒嗎？
共2個回答
陳曉剛 副主任醫(yī)師 去掛號
無錫市精神衛(wèi)生中心 三甲 精神科
做噩夢可以叫醒也可以不叫醒。叫醒后患者會對做的夢記憶特別的深刻，而且可能會導(dǎo)致當夜出現(xiàn)失眠的情況。如果不叫醒，患者自己醒來，對于做的噩夢記憶就不是很清楚，但是做噩夢也會影響睡眠治療，導(dǎo)致第二天精神不是很好的情況。多以叫醒和不叫醒都是可以的，如果叫醒后，需要對患者進行心理的疏導(dǎo)和安撫。睡覺之前可以泡泡腳，這樣可以使身體放松，睡眠治療也是比較好的。
李玲 主治醫(yī)師 去掛號
中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院 三甲 精神科
患者做噩夢的話，是可以叫醒的，但是叫醒后患者會失眠，然后不斷的回憶所做的噩夢。如果不叫醒的話，也是可以的，但是第二天的精神可能不會太好。偶發(fā)性噩夢，一般不需要特殊治療；噩夢頻繁發(fā)作，多因身心疲勞，焦慮，睡前過度興奮，情緒緊張等；應(yīng)了解患者的心理因素，心理行為治療，如支持性心理治療，放松訓(xùn)練，催眠治療，認知行為治療等。必要時可在睡前服用小劑量的助睡眠的藥物治療。
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