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減肥皮膚松弛如何飲食

患者:女,25歲 提問于2020-08-22 19:31

病情描述:
減肥皮膚松弛如何飲食
共1個(gè)回答
秦明珠 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
淮北市人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
皮膚組織分為表皮、真皮、皮下組織,影響皮膚緊致的主要是真皮層。構(gòu)成真皮的主要成分是彈性纖維,因此要想使減肥后松弛的皮膚恢復(fù)緊致,飲食上要注意多吃一些增強(qiáng)皮膚彈性的物質(zhì)。豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等物質(zhì)還有豐富的軟骨素可以提高皮膚的彈性,因此可以多吃一些。
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