體育鍛煉有助于改善失眠嗎？
患者：女，27歲 提問(wèn)于2020-08-21 19:29
共1個(gè)回答
- 郭玫 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
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長(zhǎng)期頭痛的危害有什么
頭痛要看頭痛的類型，所謂血管疼或者偏頭疼，有時(shí)著急、生氣、勞累、缺覺(jué)都會(huì)疼，這種頭疼沒(méi)有危害，要注意心情平和，保持良好睡眠和有規(guī)律的生活。但有的人一會(huì)這邊疼，一會(huì)那邊疼，疼得比較厲害就要去看醫(yī)生，要防止腫瘤轉(zhuǎn)移，不要失去早期治療的機(jī)會(huì)，要避免嚴(yán)重的危害發(fā)生。 長(zhǎng)期頭痛對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，危害比較大。長(zhǎng)期頭痛的危害包括，患者的生活和工作會(huì)受影響，長(zhǎng)期頭痛的人經(jīng)常睡不好覺(jué)，失眠多夢(mèng)是家常便飯，甚至有些人，會(huì)整夜無(wú)法入睡。如果晚上沒(méi)有休息好，人就會(huì)容易沒(méi)精神，生活和工作的幸福度都會(huì)降低，對(duì)生活的信心，會(huì)慢慢消磨，心理也會(huì)更加脆弱；另外，患者的身體，也會(huì)越來(lái)越差。如果是長(zhǎng)期頭痛，發(fā)作頻繁，身體就可能無(wú)法承受，會(huì)慢慢變垮。60219次播放 2018-08-30
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面肌痙攣怎么樣治療
患者出現(xiàn)面肌痙攣在治療的時(shí)候，最好還是以手術(shù)治療為主要形式。手術(shù)就是微創(chuàng)之法，利用特制墊片，把面神經(jīng)周圍血管、面神經(jīng)有效隔開(kāi)，讓血管對(duì)神經(jīng)壓迫可以馬上解除，之后得到根治。而不愿意手術(shù)醫(yī)治的患者，可以給予卡馬西平之類的藥物治療。
55852次瀏覽 2019-11-25
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腦溢血的前兆是什么
腦溢血有頭疼、惡心、頭暈、肢體的麻木或無(wú)力的前兆，還有突然的出血，會(huì)感到劇烈頭疼、肢體癱瘓，甚至昏迷。 腦溢血又稱腦出血，發(fā)病急，且進(jìn)展迅速。還有一部分腦溢血什么前兆都沒(méi)有，比較危險(xiǎn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0567596次收聽(tīng) 2018-08-16 -
重癥肌無(wú)力是不是很嚴(yán)重
重癥肌無(wú)力屬于嚴(yán)重疾病，應(yīng)該盡早治療。 重癥肌無(wú)力影響人們的自主運(yùn)動(dòng)，而且包括日常的很多行為，比如語(yǔ)言交流、吞咽、咀嚼甚至呼吸，在這樣的情況下，給人的生活帶來(lái)很多的困難，尤其是當(dāng)出現(xiàn)肌無(wú)力危象的時(shí)候，就有生命危險(xiǎn)。 所以這個(gè)情況影響呼吸肌，影響到吞咽會(huì)很嚴(yán)重，但是在一般的情況，即單純出現(xiàn)眼瞼下垂或者復(fù)視的時(shí)候，這種情況還可以。復(fù)視與肌無(wú)力危象比較，肌無(wú)力危象更嚴(yán)重一些。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3154354次收聽(tīng) 2018-09-14 -
怎么用中醫(yī)的辦法自我調(diào)理
中醫(yī)有很多的辦法，可以治療焦慮癥。除正規(guī)在醫(yī)院進(jìn)行藥物治療之外，還有一些小辦法讓患者在家里，也可以緩解焦慮的癥狀。 第一，穴位的按摩。因?yàn)椴徽撌悄姆N證型的焦慮癥患者，或多或少都會(huì)存在氣機(jī)郁滯的情況?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)對(duì)一些穴位進(jìn)行按摩，來(lái)緩解氣機(jī)郁滯的情況?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)按摩合谷穴以及內(nèi)關(guān)穴這兩個(gè)穴位，來(lái)緩解焦慮的癥狀。大概每個(gè)穴位，每天可以按摩五分鐘左右，這樣，能夠有助于患者調(diào)節(jié)心神，調(diào)節(jié)氣機(jī)，能夠較好的緩解患者焦慮的癥狀。 第二，花草茶?；颊呖梢圆捎妹倒寤ㄒ约鞍酌坊ǎ瑏?lái)進(jìn)行自我調(diào)理。這兩種花都具有一定的疏肝理氣的作用，患者可以在平時(shí)的生活中，多飲用一些。這樣，也能夠幫助患者安神理氣，緩解患者焦慮的癥狀。66723次播放 2018-09-20
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偏癱能治好嗎
偏癱積極治療能恢復(fù)正常水平，但不能完全治愈。 偏癱是腦血管病的一種臨床表現(xiàn)，不管是缺血性腦血管病還是出血性腦血管病，都能夠?qū)е缕c，所以能不能治好，不能夠籠統(tǒng)的來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題。如果輕的或者治療及時(shí)，部分病人可以完全恢復(fù)到正常的水平。如果比較重或治療不及時(shí)，那么都有不同程度的會(huì)留后遺癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:4753052次收聽(tīng) 2018-09-07 -
癡呆病人有什么表現(xiàn)
對(duì)于癡呆的定義是過(guò)去智力正常，但后天智力下降，包括記憶、計(jì)算、言語(yǔ)、推理、思維等能力全面下降，從而可以導(dǎo)致患者的生活能力、工作能力下降。比如在日常生活當(dāng)中，容易忘記事情、丟東西，就是記憶力的下降。比如對(duì)數(shù)字、錢的數(shù)目常常弄錯(cuò)，就是計(jì)算能力下降。 老年癡呆癥是發(fā)生于老年期的一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。一般來(lái)說(shuō)，癡呆的發(fā)病原因，可能與遺傳因素或者是環(huán)境因素有關(guān)。癡呆病人的臨床表現(xiàn)，在不同的個(gè)體之間，并不是完全相同。病人可以出現(xiàn)發(fā)呆、不愛(ài)說(shuō)話、傻笑以及目光呆滯等表現(xiàn)。一般情況下，多考慮是由于老年癡呆癥而引起的表現(xiàn)。除這些表現(xiàn)以外，癡呆病人還可以出現(xiàn)記憶力下降、理解力減退、性格異常、行為異常等多種表現(xiàn)。57300次播放 2018-08-30
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腦血栓是怎么形成的
腦血栓形成一般來(lái)講都是在動(dòng)脈粥樣硬化的基礎(chǔ)上形成。血管內(nèi)皮受損傷以后，一些血脂成分就會(huì)沉積下來(lái)，沉積以后就會(huì)誘導(dǎo)出炎癥反應(yīng)，包括一些炎癥細(xì)胞的浸潤(rùn)、炎癥因子的釋放，就形成一些吞噬細(xì)胞、泡沫細(xì)胞、纖維增生，那么就會(huì)形成一個(gè)斑塊，包括混合性的一些纖維組織、炎性細(xì)胞、炎性組織還有血脂成分。斑塊逐漸長(zhǎng)大以后就會(huì)對(duì)血流產(chǎn)生影響，如果炎癥的狹窄或者是閉塞就會(huì)引起腦組織的缺血壞死，最終導(dǎo)致腦梗死，這種情況就叫做腦血栓形成。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2559660次收聽(tīng) 2018-09-07 -
重癥肌無(wú)力的病因有什么
通常情況下，導(dǎo)致重癥肌無(wú)力患者發(fā)病的原因，可以分為兩大類，一類是先天遺傳性因素，是極為少見(jiàn)的一種情況，與自身免疫因素?zé)o關(guān)；第二類是自身免疫性疾病，這種情況最為常見(jiàn)。導(dǎo)致重癥肌無(wú)力出現(xiàn)的病因，主要是容易引起免疫反應(yīng)的一些疾病，容易引起重癥肌無(wú)力這種疾病的出現(xiàn)。比如甲亢、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，以及惡性貧血等等疾病。這一類疾病，是引起重癥肌無(wú)力出現(xiàn)的主要的誘因。但是，重癥肌無(wú)力這種疾病，從病理因素上來(lái)講，往往有胸腺的增生，以及胸腺的肥大，能夠造成免疫性的對(duì)神經(jīng)肌肉接頭突觸后膜，進(jìn)行影響。 但是，導(dǎo)致重癥肌無(wú)力患者的發(fā)病原因，目前尚不明確。普遍認(rèn)為重癥肌無(wú)力患者的發(fā)病，與感染因素、藥物因素，以及環(huán)境因素有關(guān)系。62388次播放 2018-09-13
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治療帕金森病效果最好的是哪家醫(yī)院
全國(guó)有很多家醫(yī)院都能治療帕金森疾病，治療效果都是非常好的，只要選擇正規(guī)的三甲醫(yī)院就可以放心的治療，不能評(píng)價(jià)哪家醫(yī)院最好。北京天壇醫(yī)院既有帕金森病的專科門診，也有帕金森病聯(lián)合會(huì)診的門診，還有術(shù)后調(diào)控的門診，治療比較專業(yè)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:5559396次收聽(tīng) 2018-09-14 -
面肌痙攣手術(shù)后遺癥
面肌痙攣的患者，有癥狀表現(xiàn)出來(lái)，抽搐發(fā)作，有間歇期，但是自己無(wú)法控制，嚴(yán)重時(shí)可影響視力、語(yǔ)言、飲食和工作。面肌痙攣是日常生活中多見(jiàn)突發(fā)疾病，給患者的工作和學(xué)習(xí)帶來(lái)極大的影響和痛苦，同時(shí)身體其他部位也會(huì)因此受到嚴(yán)重的影響，所以及早治療面肌痙攣是解決患者痛苦的根源。
57394次瀏覽 2019-11-27
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面肌痙攣的危害
面肌痙攣的危害主要就是會(huì)出現(xiàn)無(wú)休止的面部抽動(dòng)，甚至導(dǎo)致人極度痛苦，出現(xiàn)交流困難的情況，進(jìn)而封閉自己，煩躁自卑，雙側(cè)面部大小不一即俗稱的陰陽(yáng)臉。早期多為眼輪匝肌間歇性抽搐，容易被誤診，較少出現(xiàn)雙側(cè)面肌，一定要注意早期癥狀識(shí)別。及早治療，盡快控制病情，主要不要經(jīng)常擦臉，避免過(guò)度按摩出現(xiàn)癱瘓的面肌，以減少后遺癥的發(fā)生。
64757次瀏覽 2019-12-06
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面肌痙攣可以自愈嗎
面肌痙攣能不能自愈，取決于引起患者出現(xiàn)面肌痙攣的因素。對(duì)于大部分面肌痙攣患者不能夠自愈，由于血管壓迫造成患者出現(xiàn)面肌痙攣，可以通過(guò)微血管減壓術(shù)來(lái)治療，使患者免受血管的壓迫，從而達(dá)到疾病治愈的目的。一些發(fā)病原因不明的面肌痙攣患者，一定要查找面肌痙攣的繼發(fā)病因，如腫瘤、囊腫等。 面肌痙攣患者可以通過(guò)藥物進(jìn)行治療，也可以進(jìn)行肉毒素治療。對(duì)于嚴(yán)重的頑固性面肌痙攣患者，盡管采取手術(shù)的治療方法，都能夠很好的對(duì)病情進(jìn)行控制，但是，確確實(shí)實(shí)有一部分患者的面肌痙攣不能夠完全控制，只能夠部分得到緩解。 如果患者發(fā)現(xiàn)面肌痙攣的癥狀，必須要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)繼發(fā)性的病因，才能夠更好的治療，也可以更好的控制面肌痙攣。60413次播放 2018-09-20
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面肌痙攣是怎么引起的
面肌痙攣可能是面神經(jīng)刺激、局部神經(jīng)受到壓迫、外傷等情況導(dǎo)致的，需要積極治療。
57411次瀏覽 2019-11-29
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面肌痙攣針灸圖
患者在使用針灸的方法對(duì)面肌痙攣進(jìn)行治療的時(shí)候，需要根據(jù)臉部的具體穴位進(jìn)行診治，否則將會(huì)導(dǎo)致患者的臉部痙攣加重。同時(shí)在進(jìn)行治療的過(guò)程當(dāng)中，施針者的手法需要輕柔，才能夠有效地治療面肌痙攣的情況。
58281次瀏覽 2019-07-10
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：248次瀏覽 2024-09-25
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