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懷孕后晚上很難入睡怎么治療

患者:女,26歲 提問于2020-09-23 12:57

病情描述:
懷孕后晚上很難入睡怎么治療
共1個回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
這個是懷孕期間出現(xiàn)的妊娠反應(yīng),由于胎兒的發(fā)育造成子宮擴大拉扯韌帶所導(dǎo)致的。建議睡覺的時候可以采取左側(cè)臥的睡姿,睡前喝一杯熱牛奶或者是聽催眠音樂。平時放松自己的心情,保持樂觀等等,多食用蔬菜和水果。有條件的話到正規(guī)醫(yī)院做個檢查,排除有其他疾病可能性。
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