女生睡前瘦身鍛煉有哪些
患者：女，26歲 提問于2020-09-14 21:18
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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營養(yǎng)不良的臨床表現(xiàn)
嬰幼兒的營養(yǎng)不良，可以造成皮下脂肪減少，生長發(fā)育緩慢，體重低于同齡兒的15%以下。 長期營養(yǎng)不良造成皮下脂肪減少，順序一般是胸部、腹部、腰背部、上肢、下肢，最后是面頰。頭頸部肌肉皮下脂肪的減少，肌張力下降，皮膚彈性差，這是嬰幼兒營養(yǎng)不良的表現(xiàn)。三歲以上小孩營養(yǎng)不良的表現(xiàn)，就可以看到精神不好，體重也是低于同齡兒的15%以下。生長發(fā)育緩慢，食欲不好，可以有嘔吐、腹瀉這些癥狀，另外孩子的耐力差，免疫功能差，容易經(jīng)常生病，是由于長期營養(yǎng)物質(zhì)缺乏造成的。語音時長 01:4464893次收聽 2019-01-24 -
糖尿病患者都需要打胰島素嗎
糖尿病患者打不打胰島素要分具體情況。如果糖尿病患者腎功能不好就必須打胰島素。在口服降糖藥無效的情況下也可打胰島素。 急性并發(fā)癥時，病人突然高燒不退，突然大面積腦出血或突然心梗也需要打胰島素。應(yīng)急狀態(tài)緩解，如體溫正常、心梗好轉(zhuǎn)胰島素也可改成常規(guī)口服降糖藥。55632次播放 2018-07-06
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缺鐵性貧血
缺鐵性貧血在貧血當(dāng)中是最常見的一種類型。合成紅細(xì)胞的主要元素是鐵，鐵離子在人體的進(jìn)食過程中可以攝取，每天的攝取量跟排出量要達(dá)到平衡，如果達(dá)到平衡，則不會出現(xiàn)缺鐵性貧血。像挑食，不吃肉，大量飲濃茶，胃腸道的疾病都會影響鐵吸收。55582次播放 2018-06-13
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貧血有什么危害
當(dāng)我們長期挑食、營養(yǎng)不良的時候就會導(dǎo)致我們貧血。當(dāng)貧血之后給我們帶來的危害也是非常多的，需要我們引起重視。貧血會導(dǎo)致我們的皮膚和粘膜變得蒼白，導(dǎo)致我們疲倦無力，引發(fā)腦供血不足，還會導(dǎo)致我們的心肺受損，會嚴(yán)重的危害到我們的健康。
62404次瀏覽 2019-06-13
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站起來眼前發(fā)黑怎么辦
生活中，我們因為一些事蹲下來做，如果突然站起來就會頭暈，眼前發(fā)黑。這樣的患者在臨床上就診的非常多，老年人多余年輕人。與老年人的血壓有很大的關(guān)系。那么站起來眼前發(fā)黑怎么辦，患者可以適當(dāng)休息、神經(jīng)視網(wǎng)膜、營養(yǎng)不良。發(fā)黑多是因為身體的血液還沒有循環(huán)到腦部。
53616次瀏覽 2019-03-12
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糖尿病周圍神經(jīng)病變是什么
糖尿病周圍神經(jīng)病變是糖尿病的并發(fā)癥之一，與長期的糖尿病血糖控制不好有關(guān)，糖尿病周圍神經(jīng)病變形成的原因比較常見就是長期的高血糖狀態(tài)，以及胰島素抵抗的狀態(tài)。 高胰島素的的情況下，可以導(dǎo)致大動脈、小動脈病變，小血管發(fā)生病變以后，血液不能有效的供應(yīng)相對四肢的神經(jīng)，神經(jīng)就會病變、受到損害，會出現(xiàn)麻、涼、冷、痛的癥狀，出現(xiàn)手末梢或者腳的麻木、發(fā)涼、疼痛，以及感覺的減退，病人的感覺就像戴了一個手套，穿著一雙襪子。糖尿病周圍神經(jīng)病變會導(dǎo)致感覺減退，對溫度不敏感，在用熱水泡腳的時候很容易發(fā)生燙傷。語音時長 01:4256485次收聽 2018-12-21 -
針灸治療糖尿病注意事項
糖尿病針灸治療的時候，一定要控制好血糖。 針灸治療糖尿病治療，最重要的就是要注意患者的血糖控制情況。如果血糖很高，空腹血糖在10、11、12或者是餐后血糖20多，就是患者血液里的糖分非常高，糖分就是一個培養(yǎng)基。 針灸治療是要刺破皮膚的，雖然做了消毒處理，但是感染的概率也會升高。在血糖控制不好的時候，扎針灸引起的并發(fā)癥再導(dǎo)致患者的皮膚潰瘍，不容易愈合，甚至嚴(yán)重感染；如果不能治愈，就會導(dǎo)致得不償失的一些問題。語音時長 01:1263843次收聽 2018-12-21 -
貧血的人不能吃什么
相信貧血是許多人共同的癥狀，在正常情況下，如果貧血不嚴(yán)重，則無需治療，可以通過日常飲食調(diào)整，以緩解貧血的癥狀。而且貧血的人也要注意禁食一些食物，比如牛奶，大蒜，油炸食品，咖啡，茶飲等等，這些食物不利于鐵的吸收，會導(dǎo)致貧血更加嚴(yán)重。
82665次瀏覽 2019-05-07
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為什么會得糖尿病
糖尿病病因有遺傳、基因、疾病等。 一、遺傳因素，如果父母雙方都有糖尿病，或直系親屬中有糖尿病，得糖尿病幾率就比正常人要高得多。 二、基因方面，某一些基因的缺失或者某些基因的變異會引起糖尿病。 三、疾病方面，比如急性胰腺炎，它的并發(fā)癥里就有糖尿病。65282次播放 2018-07-06
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糖尿病針灸扎什么穴位
糖尿病針灸的選穴需要辨證論治，采用基本選穴加辨證加減。陰虛燥熱型患者，以三陰交穴、太溪穴為主；肺有燥熱者，以肺俞、太淵穴為主；胃熱患者，以陽明經(jīng)為主；糖尿病治療以胰俞穴為主。 糖尿病針灸選穴首先要確診患者屬于糖尿病燥熱為主階段、陰虛燥熱階段、氣陰兩虛階段、血瘀阻絡(luò)階段或陰陽不足階段。在不同階段要取不同穴位治療。 一、陰虛燥熱型患者，首先滋陰。陰虛是糖尿病發(fā)病最根本因素，可取三陰交穴、太溪穴、照海穴，都是補腎陰較好的穴位； 二、患者以口渴為主，肺有燥熱，可取肺俞穴位、手太陰肺經(jīng)穴位治療，如太淵穴； 三、患者以胃熱為主，需要泄胃熱，取陽明經(jīng)穴位治療； 四、有些治療糖尿病比較特殊穴位，如后背上胰俞穴，位置在第八胸椎棘突下旁開一點五寸，治療效果較好。58414次播放 2018-12-19
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貧血的后果有哪些
貧血在初期的時候一般表現(xiàn)為血糖降低，并且使人出現(xiàn)頭暈的癥狀，很多學(xué)生得了貧血之后，經(jīng)常會在跑步的時候暈倒，這主要就是低血糖引起的，這個時候只要及時進(jìn)行食補是可以緩解的。但是如果不及時治療的話，那么就會引起很多嚴(yán)重的疾病。
54926次瀏覽 2018-11-26
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糖尿病有什么危害
糖尿病顧名思義是尿里的血糖增高，臨床通常是查血里的血糖。血糖增高后會對血管造成炎性刺激，血液流到頭部會出現(xiàn)腦梗塞，流到心臟會出現(xiàn)心肌缺血流到腸胃會出現(xiàn)胃輕癱。流到四肢會出現(xiàn)手腳麻木。5到10年后才會出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥，所以嚴(yán)格控制血糖很重要。64574次播放 2018-07-06
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孕婦貧血是怎么回事
孕婦貧血是指懷孕以后的女性在妊娠期內(nèi)的檢查發(fā)現(xiàn)血色素減少，出現(xiàn)了貧血。部分孕婦是在生產(chǎn)以后，貧血情況消失，自行恢復(fù)。也有很多孕婦在妊娠生產(chǎn)以后，還是需要用藥物，或者是人為的醫(yī)療手段來干預(yù)，才能得到糾正。語音時長 00:5065707次收聽 2018-09-30 -
女人補氣血的藥有哪些
氣血不足，會使得女性朋友的精神，臉色，身體等等都不是很好，可以通過藥物來調(diào)理，益氣養(yǎng)血口服液很不錯，或者是健脾生血顆粒，胎盤片，生血丸，阿膠補血膏口服液等等益氣養(yǎng)血的藥物，另外飲食方面也要注意調(diào)理，才能使得身體更健康。
61744次瀏覽 2019-01-08
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小兒缺鐵性貧血能治好嗎
首先我們應(yīng)該明確缺鐵性貧血的病因。第一，早產(chǎn)雙胎或者是多胎。胎兒失血和妊娠期母親的貧血導(dǎo)致先天鐵儲備的不足。第二，沒有及時的添加富含鐵的輔食，導(dǎo)致鐵攝入量不足。第三，不合理的搭配和胃腸道疾病影響鐵的吸收。第四，生長發(fā)育過快，對于鐵的需求量增大，一般缺鐵性貧血是可以徹底治愈的，當(dāng)然前提是我們一定要找出引起缺鐵性貧血的病因。如果說存在一個長期慢性的失血，導(dǎo)致鐵丟失過多，一定要做進(jìn)一步詳細(xì)的檢查，明確到底是由于什么引起的慢性失血，然后積極的對癥治療。語音時長 01:1251518次收聽 2018-11-30
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腫瘤壞死因子a高說明什么問題呢
腫瘤壞死因子a（TNF-α）水平升高通常表明體內(nèi)存在炎癥或免疫反應(yīng)。治療上需針對具體病因進(jìn)行干預(yù)，包括抗炎藥物、免疫調(diào)節(jié)劑及生??...0次瀏覽 2025-04-17
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孩子上課發(fā)呆走神是什么原因
孩子上課發(fā)呆走神可能與注意力缺陷多動障礙、睡眠不足或?qū)W習(xí)壓力有關(guān)。通過調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)和專注力訓(xùn)練可以改善這一現(xiàn)象。1.?...
0次瀏覽 2025-04-17
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急性腸胃炎的癥狀多久能好
急性腸胃炎的癥狀通常在一周內(nèi)好轉(zhuǎn)，治療包括休息、補液和調(diào)整飲食，嚴(yán)重時需就醫(yī)。急性腸胃炎多由病毒、細(xì)菌感染或飲食不當(dāng)引起...0次瀏覽 2025-04-17
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分泌性中耳炎術(shù)后并發(fā)癥不包括哪些
分泌性中耳炎術(shù)后并發(fā)癥通常包括感染、出血、聽力下降等，但不會包括與中耳無關(guān)的疾病如心臟病或糖尿病。術(shù)后并發(fā)癥的管理需要結(jié)...0次瀏覽 2025-04-17
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腎結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)多久可以走路鍛煉
腎結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)后，患者通常術(shù)后1-2天即可下床活動，但具體恢復(fù)時間需根據(jù)個人情況而定。微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，但術(shù)后仍需注意...0次瀏覽 2025-04-17
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做背側(cè)切口法治療包莖需要多長時間
做背側(cè)切口法治療包莖的手術(shù)時間通常為30分鐘至1小時，術(shù)后恢復(fù)期約為1-2周。背側(cè)切口法是一種常見的包莖手術(shù)方法，通過切除包皮過...0次瀏覽 2025-04-17
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鍛煉頸肩部肌肉可以預(yù)防頸椎疾病
鍛煉頸肩部肌肉是預(yù)防頸椎疾病的有效方法，通過增強(qiáng)肌肉力量改善頸椎穩(wěn)定性，減少頸部負(fù)擔(dān)。建議進(jìn)行頸部伸展、肩部強(qiáng)化及姿勢調(diào)...0次瀏覽 2025-04-17
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胰腺腫瘤能治好嗎手術(shù)后一般能活多久
胰腺腫瘤的治療效果和術(shù)后生存期取決于腫瘤類型、分期及個體差異。胰腺腫瘤分為良性和惡性，良性腫瘤通過手術(shù)切除通?？芍斡?，惡...0次瀏覽 2025-04-17
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結(jié)直腸肛門外科重點學(xué)科發(fā)展方向及目標(biāo)
結(jié)直腸肛門外科重點學(xué)科的發(fā)展方向及目標(biāo)應(yīng)聚焦于提升診療技術(shù)、加強(qiáng)科研創(chuàng)新、優(yōu)化人才培養(yǎng)和推動多學(xué)科協(xié)作。提升診療技術(shù)包括...0次瀏覽 2025-04-17
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早泄的自我治療方法都有哪些
早泄的自我治療方法包括心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練和生活方式改善。心理調(diào)節(jié)可以通過放松訓(xùn)練和性知識學(xué)習(xí)來緩解焦慮；行為訓(xùn)練如“擠壓...0次瀏覽 2025-04-17
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子宮肌瘤微創(chuàng)手術(shù)要多少錢
子宮肌瘤微創(chuàng)手術(shù)的費用通常在1萬至3萬元之間，具體費用因醫(yī)院等級、手術(shù)方式和患者病情而異。微創(chuàng)手術(shù)包括腹腔鏡手術(shù)和宮腔鏡手?...0次瀏覽 2025-04-17
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女性皮膚紅潤重在食養(yǎng)、睡養(yǎng)、動
女性皮膚紅潤的關(guān)鍵在于飲食、睡眠和運動的綜合調(diào)理。通過均衡飲食、充足睡眠和適度運動，可以有效改善皮膚狀態(tài)，提升氣色。飲食...0次瀏覽 2025-04-17
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膽結(jié)石的治療包括藥物溶石、體外沖擊波碎石和手術(shù)切除，其形成與膽汁成分失衡、膽囊功能異常和代謝因素有關(guān)。膽結(jié)石的形成原因復(fù)...0次瀏覽 2025-04-17
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兒童指甲甲溝炎化膿怎么治
兒童指甲甲溝炎化膿需要及時就醫(yī)，通過局部消毒、抗生素治療和必要時的手術(shù)引流來緩解癥狀。甲溝炎化膿通常由細(xì)菌感染引起，常見...0次瀏覽 2025-04-17
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女性孕期安胎這5大禁忌有哪些
女性孕期安胎需避免劇烈運動、接觸有害物質(zhì)、過度勞累、情緒波動及不當(dāng)飲食，以確保母嬰健康。合理飲食、適度運動、保持心情平和...0次瀏覽 2025-04-17
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髂骨高密度結(jié)節(jié)可能由多種原因引起，包括骨腫瘤、感染、創(chuàng)傷或代謝性疾病等，需通過影像學(xué)檢查和病理分析明確診斷。治療應(yīng)根據(jù)具...0次瀏覽 2025-04-17
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。51次瀏覽 2025-03-21
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。570次瀏覽 2024-01-05
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一型糖尿病是胰島功能完全喪失了嗎
一型糖尿病并非胰島功能完全喪失，而是由于自身免疫反應(yīng)導(dǎo)致胰島β細(xì)胞被破壞，胰島素分泌顯著減少。治療包括胰島素替代療法、飲?...0次瀏覽 2025-04-17
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做色素牙美白手術(shù)時間是多久？
色素牙美白手術(shù)通常需要30分鐘到1小時，具體時間取決于牙齒的染色程度和使用的美白方法。牙齒美白方法包括冷光美白、激光美白和家...0次瀏覽 2025-04-17
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肛門出血鮮紅色沒有疼痛是什么原因
肛門出血鮮紅色沒有疼痛可能與痔瘡、肛裂或腸道息肉有關(guān)。痔瘡是肛門靜脈曲張導(dǎo)致的出血，肛裂是肛門皮膚裂開，腸道息肉則是腸道...0次瀏覽 2025-04-17
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腫瘤和癌癥驗血驗血驗的出來嗎
腫瘤和癌癥可以通過驗血進(jìn)行初步篩查，但確診仍需結(jié)合其他檢查手段。常見的血液檢測包括腫瘤標(biāo)志物、血常規(guī)和生化指標(biāo)，但單一驗...0次瀏覽 2025-04-17
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安普萊士會出現(xiàn)不良反應(yīng)嗎
肝硬化和腎臟疾病引起的水腫或腹水是很多人的煩惱和痛苦，也是嚴(yán)重疾病的表現(xiàn)。這個時候需要去正規(guī)醫(yī)院檢查，也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用一些藥物。安普萊士這種藥物也是很常見的，當(dāng)然，不少人擔(dān)心這種藥物的不良反應(yīng)。那么，安普萊士會出現(xiàn)不良反應(yīng)嗎?安普萊士的不良反應(yīng)是使2732次瀏覽 2024-12-10
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達(dá)霏欣能改善男性脫發(fā)嗎
其實脫發(fā)和其他疾病一樣，需要在生活中注意調(diào)理，也需要注意自己的飲食，因為有些食物可以緩解脫發(fā)，促進(jìn)頭發(fā)生長。但相反，有些食物吃多了只會加重脫發(fā)，因此患者需要引起重視，可以提前了解一些相關(guān)的治療工作，那么，達(dá)霏欣能改善男性脫發(fā)嗎?達(dá)霏欣用于治療男性型脫發(fā)和斑禿。2733次瀏覽 2025-01-07
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凱那飯后口服會比較好嗎
疾病的產(chǎn)生會給身體帶來比較大的影響，會影響到正常的工作，也會影響到正常的生活，有的疾病在沒有得到控制的情況下會快速的發(fā)展，所以把握住正確用藥的信息是非常重要的，那么凱那飯后口服會比較好嗎?凱那適應(yīng)癥是改善慢性動脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥2840次瀏覽 2024-12-15
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涂抹普特彼常見的不良反應(yīng)是什么
皮炎疾病屬于相對常見的一種皮膚疾病，而且容易反復(fù)發(fā)作，會造成患者出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等情況，對于該疾病的治療患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥調(diào)理，平時生活中要多了解一些護(hù)理知識，做好疾病的預(yù)防和調(diào)理措施，那么涂抹普特彼常見的不良反應(yīng)是什么?普特彼不良反應(yīng):在分別有12例和2842次瀏覽 2024-12-30
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阿爾馬爾不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用?
隨著高血壓疾病的不斷發(fā)生，越來越多的朋友們對于該疾病有了更多的了解，該疾病屬于常見的心腦血管疾病，雖然該疾病并不可怕，但是其引發(fā)的并發(fā)癥卻是比較可怕的，已經(jīng)嚴(yán)重的威脅了人們的生命健康，建議大家要做好日常的預(yù)防和調(diào)理工作，那么阿爾馬爾不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用2778次瀏覽 2025-01-31
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