晚上只吃蘋(píng)果可以減肥嗎
患者：女，21歲 提問(wèn)于2020-09-22 19:56
共1個(gè)回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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糖尿病患者能吃木糖醇嗎
對(duì)于糖尿病患者，木糖醇可以適量吃，但不要過(guò)多，一天的量不能超過(guò)50克。 木糖醇和蔗糖相比含糖量比較低，每克木糖醇的含糖量在2.4卡路里的熱量，比大部分的碳水化合物的熱量少40%。它的新陳代謝不需要胰島素的參與，所以它對(duì)血糖的影響不大。它只是一個(gè)甜味劑，主要用來(lái)滿(mǎn)足糖尿病患者想吃甜食，又不敢吃過(guò)多的甜食，滿(mǎn)足口腹感要求。 甜味劑實(shí)際上是一種食品添加劑，從安全的角度上，不建議孕婦和兒童用。另外木糖醇不容易被胃消化酶所消化吸收，它直接到腸道，到腸道后只有20%吸收。所以它會(huì)引起腹脹、腹瀉。61081次播放 2018-09-29
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糖尿病引起腦梗怎么辦
糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥較多，但總體來(lái)看糖尿病引起的腦血管并發(fā)癥是以缺血性為主。糖尿病引起腦梗塞，在治療糖尿病的基礎(chǔ)上同時(shí)要關(guān)注并發(fā)癥的治療，但是在控制血糖時(shí)不要將血糖降太低，否則不利于腦梗塞的恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3860476次收聽(tīng) 2018-09-30 -
中醫(yī)如何治療貧血
中醫(yī)治療貧血這種不良癥狀，需要根據(jù)不同的癥型來(lái)選擇不同的方藥。氣血虧虛型貧血病患者，建議選擇四物湯和當(dāng)歸補(bǔ)血湯；脾胃虛弱型貧血病患者，建議選擇當(dāng)歸補(bǔ)血湯和香砂養(yǎng)胃丸。除此以外，患者還要注意一下保持一個(gè)有營(yíng)養(yǎng)的飲食習(xí)慣。
58807次瀏覽 2020-01-19
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針灸能降血糖嗎
針灸對(duì)降血糖有一定幫助。針灸能幫助調(diào)整胰島素對(duì)糖的合成代謝，也能加快糖的分解，并能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)胰島素分泌。但是如果病人的血糖沒(méi)有控制好，在比較高的情況下不主張針灸治療。因?yàn)獒樉漠吘故且环N介入性的治療，要扎入病人皮膚，如果病人處于高血糖的狀態(tài)，他感染的概率就會(huì)升高。這種情況下，為了避免一些并發(fā)癥的出現(xiàn)，暫時(shí)不宜針灸治療。 建議患者在血糖控制相對(duì)理想的情況下，再來(lái)配合針灸治療。在患者出現(xiàn)了糖尿病的周?chē)窠?jīng)病變，肢體的一些感覺(jué)功能障礙的時(shí)候，可以配合針灸治療，并且能夠起到很好的效果。 只靠中醫(yī)針灸降血糖，效果并不是很好。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，糖尿病也是多基因、多位點(diǎn)、多因素引起，治療也是要采取藥和針配合治療，只靠針灸治療不可取。53625次播放 2018-12-19
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糖尿病能吃什么水果
糖尿病任何水果都可以吃，理論上說(shuō)是都可以吃，但是怎么吃可能是最有講究的。需要保持血糖平穩(wěn)，控制血糖，同時(shí)要控制熱量攝入。 比如臨床在夏季的時(shí)候，有些病人會(huì)經(jīng)常問(wèn)西瓜能不能吃，但是肯定會(huì)根據(jù)以下幾個(gè)因素考慮： 1、血糖的水平。如果血糖水平餐后控制在十以下，平時(shí)血糖的曲線一直很平穩(wěn)，夏季實(shí)際上是可以吃一點(diǎn)水果。 2、飲食的情況，糖尿病人講究吃并不是說(shuō)吃哪一種東西，可能是總熱量的控制，比如說(shuō)在夏季，我們會(huì)跟一個(gè)老病人介紹他可以去吃一片西瓜的時(shí)候，后面跟著的一句話就是你要把主食減少一些，這樣才能保持總熱量的均衡，所以控制的不是哪一種食物，控制的是熱量。 所以考慮到血糖水平，考慮到熱量的控制，包括患者的自覺(jué)性，實(shí)際上糖尿病很多水果是可以吃的，只不過(guò)是量的問(wèn)題，要聽(tīng)大夫的建議。61076次播放 2018-09-29
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老人貧血吃什么比較好
老年人可能會(huì)遇到的健康狀況比較多，貧血就是比較常見(jiàn)的一個(gè)，可能與一些營(yíng)養(yǎng)元素的吸收不好有關(guān)系，也有可能是人體的造血功能變?nèi)酰梢酝ㄟ^(guò)一些食物來(lái)改善貧血的癥狀，可以考慮在生活中多吃黑豆，龍眼，核桃，桑葚干。
55560次瀏覽 2019-04-25
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小孩營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦
首先嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)不良一般多伴有比如營(yíng)養(yǎng)性貧血、微量元素缺乏、進(jìn)食障礙、消化不良，應(yīng)該去除這些病因，同時(shí)調(diào)整飲食，增加一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。比如營(yíng)養(yǎng)性貧血的孩子可能適當(dāng)?shù)囊a(bǔ)充鐵劑，微量元素缺乏的孩子要適當(dāng)補(bǔ)充微量元素。 第二點(diǎn)是可以中藥治療調(diào)理脾胃?？梢杂盟幬镆部梢杂梅撬幬镏委煼椒ǎ热缒蠹?、小兒推拿、小兒藥物貼敷，增加進(jìn)食能力。 第三個(gè)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，糾正偏食、挑食，還有進(jìn)食習(xí)慣不好，一般是通過(guò)這些方法改變他的飲食。最后一點(diǎn)就是對(duì)蛋白質(zhì)和脂肪的補(bǔ)充一定要慎重，家長(zhǎng)可能一下就給他買(mǎi)蛋白粉喝呀什么，我們還是不主張，因?yàn)樗哪I臟功能也沒(méi)有發(fā)育好，他的消化能力也弱，要循序漸進(jìn)，不要大量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)、脂肪。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0653278次收聽(tīng) 2019-01-24 -
糖心病如何治療
糖心病是指糖尿病患者并發(fā)或伴發(fā)的心血管系統(tǒng)病變，其治療分為三步，第一步血糖一定要控制理想。第二步血糖代謝及心臟病變相關(guān)的疾病，如血脂、血壓、血糖、體重要進(jìn)行嚴(yán)格的把控。第三步通過(guò)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生對(duì)病情的評(píng)估，給出合理的方案改變?nèi)粘Ｉ罘绞健?/div>語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4761776次收聽(tīng) 2018-09-30- 兩個(gè)月寶寶貧血怎么辦
寶寶貧血后，為了避免身體受到影響，需要及時(shí)的補(bǔ)血。對(duì)于一些哺乳期間的寶寶，媽媽可以多吃補(bǔ)血的食物，寶寶通過(guò)母乳吸收，如果是較為嚴(yán)重的貧血，則需要通過(guò)治療來(lái)緩解，防止病情惡化，出現(xiàn)其他的一些并發(fā)癥，傷害到寶寶就得不償失了。55492次瀏覽 2019-10-23
- 糖尿病
血糖升高到一定程度引起癥狀叫糖尿病，如果空腹血糖大于等于7.0或者餐后血糖大于等于11.1或者隨機(jī)血糖大于等于11.1，我們就稱(chēng)之為糖尿病。糖尿病分為一型糖尿病、二型糖尿病和妊娠期糖尿病以及特殊類(lèi)型糖尿病等幾種，最多見(jiàn)的95％以上的都是二型糖尿病。69891次播放 2018-07-06
- 貧血的后果有哪些
貧血在初期的時(shí)候一般表現(xiàn)為血糖降低，并且使人出現(xiàn)頭暈的癥狀，很多學(xué)生得了貧血之后，經(jīng)常會(huì)在跑步的時(shí)候暈倒，這主要就是低血糖引起的，這個(gè)時(shí)候只要及時(shí)進(jìn)行食補(bǔ)是可以緩解的。但是如果不及時(shí)治療的話，那么就會(huì)引起很多嚴(yán)重的疾病。54926次瀏覽 2018-11-26
- 怎樣治療貧血
很多朋友在生活中可能都有一些貧血的癥狀，比較嚴(yán)重的情況，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一段時(shí)間的針對(duì)性藥品，當(dāng)然在生活中可以通過(guò)食物的方法來(lái)治療和改善，比較常見(jiàn)的有大棗和紅豆，牛奶和菠菜。61097次瀏覽 2019-06-10
- 寶寶缺鐵性貧血的危害
寶寶一旦出現(xiàn)缺鐵性貧血，一般容易疲乏無(wú)力，易煩躁哭鬧或精神不振，嚴(yán)重的缺鐵性貧血，應(yīng)該是全身各個(gè)器官可能都會(huì)造成影響。 一、缺鐵性貧血一般表現(xiàn)皮膚、黏膜逐漸蒼白或蒼黃，以口唇、口腔黏膜及甲床最為明顯。 二、年長(zhǎng)兒可訴頭暈、眼前發(fā)黑，耳鳴等。 三、還有一些缺鐵性貧血的孩子，有一些異食癖，即喜歡吃一些特殊的東西，飲食也不好，消化功能也會(huì)下降。應(yīng)盡早的發(fā)現(xiàn)，治療效果還比較好。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充含鐵的食物和鐵劑，可及時(shí)的改善貧血的狀況。58020次播放 2019-05-20
糖尿病手麻可不可以扎針灸
糖尿病手麻是可以扎針灸的，但前提是要控制好血糖。出現(xiàn)糖尿病手麻，首先要確診手麻的原因。如果是糖尿病的周?chē)窠?jīng)病變，這種情況用針灸治療效果非常好。因?yàn)獒樉闹委熆梢允柰ɑ颊叩慕?jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，改善受損神經(jīng)末梢的病變，減輕患者的病變和危害，使癥狀得到有效的改善。但糖尿病病人手麻不一定是周?chē)窠?jīng)病變引起的，還可能是別的原因?qū)е碌氖致椋瑧?yīng)該具體問(wèn)題具體分析。比如糖尿病合并有頸椎病時(shí)也會(huì)出現(xiàn)手麻的情況，這種情況除了治療糖尿病，還要考慮頸椎病的治療，手麻的癥狀才會(huì)得到改善。其他手麻還有很多病導(dǎo)致，具體情況應(yīng)該在醫(yī)師的診斷下，再具體治療和處理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2358128次收聽(tīng) 2018-12-21二甲雙胍能減肥嗎
二甲雙胍不能減肥。 二甲雙胍是一種降糖藥物，而不是一種減肥藥物。 二甲雙胍主要作用機(jī)制是通過(guò)抑制肝糖原的分解來(lái)降低空腹血糖，可以改善外周組織，包括肌肉、脂肪對(duì)胰島素敏感性。 二甲雙胍是作為一種胰島素增敏劑，改善胰島素抵抗，起到降低血糖作用。不能把二甲雙胍作為一種減肥藥。二甲雙胍主要作用是控制血糖，如果控制體重，把糖尿病患者體重降到合理水平，除吃二甲雙胍之外，要控制飲食，調(diào)整生活方式。否則單純服用二甲雙胍，不可能降低體重，最多能維持體重，甚至輕度抑制體重增加趨勢(shì)。 二甲雙胍還有抑制食欲作用。有些人如果食欲較旺盛，如肥胖患者服用二甲雙胍后，食欲下降，再加上飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉，體重可以下降。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2565178次收聽(tīng) 2019-05-30-
治療羊角風(fēng)的方法都有什么
羊角風(fēng)（癲癇）的治療方法包括藥物治療、手術(shù)治療、生酮飲食和神經(jīng)調(diào)控，需根據(jù)發(fā)作類(lèi)型及病因個(gè)體化選擇。控制發(fā)作的關(guān)鍵在于規(guī)...0次瀏覽 2025-04-19
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自體脂肪豐鼻唇溝手術(shù)效果怎么樣
自體脂肪豐鼻唇溝手術(shù)效果整體較好，能自然填充凹陷、改善面部年輕化，但存在吸收率個(gè)體差異。效果受脂肪存活率、醫(yī)生技術(shù)、術(shù)后...0次瀏覽 2025-04-19
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嘴唇干裂快速治療的辦法有哪些
嘴唇干裂可通過(guò)保濕護(hù)理、藥物干預(yù)和飲食調(diào)整快速緩解。主要與氣候干燥、維生素缺乏、頻繁舔唇等習(xí)慣有關(guān)，嚴(yán)重時(shí)需排查唇炎等疾...0次瀏覽 2025-04-19
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兒童肺炎的癥狀及表現(xiàn)有哪些
兒童肺炎常見(jiàn)癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、呼吸急促，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)口唇發(fā)紺或精神萎靡。早期識(shí)別癥狀有助于及時(shí)就醫(yī)，避免病情惡化。1. ...0次瀏覽 2025-04-19
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蛋白過(guò)敏不能吃什么 蛋白過(guò)敏五種食物不能碰
蛋白過(guò)敏需嚴(yán)格避免雞蛋、牛奶、大豆、堅(jiān)果及海鮮五類(lèi)高蛋白食物，這些食物可能引發(fā)皮膚瘙癢、消化道不適甚至過(guò)敏性休克。替代方...0次瀏覽 2025-04-19
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通過(guò)整容可以讓大嘴巴變小嗎
通過(guò)整形手術(shù)可以調(diào)整嘴巴大小，常見(jiàn)方法包括口角成形術(shù)、唇部吸脂和V-Y成形術(shù)，需根據(jù)個(gè)體情況選擇合適方案。1. 口角成形術(shù)通過(guò)調(diào)...0次瀏覽 2025-04-19
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出現(xiàn)老花眼了 七種方式可以治療
老花眼是晶狀體彈性下降導(dǎo)致的自然衰老現(xiàn)象，40歲后常見(jiàn)，可通過(guò)配鏡、手術(shù)、調(diào)節(jié)生活習(xí)慣改善。矯正方式包括佩戴老花鏡、漸進(jìn)多?...0次瀏覽 2025-04-19
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男人該怎樣預(yù)防陽(yáng)痿的發(fā)生
陽(yáng)痿的發(fā)生與血管健康、激素水平和心理狀態(tài)密切相關(guān)，預(yù)防需從改善生活方式、控制慢性病和調(diào)節(jié)心理入手。主要方法包括規(guī)律運(yùn)動(dòng)、...0次瀏覽 2025-04-19
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角膜塑形鏡戴上哭了有危險(xiǎn)嗎
角膜塑形鏡佩戴時(shí)流淚通常不會(huì)造成直接危險(xiǎn)，但需及時(shí)處理淚液并檢查鏡片位置。流淚可能由鏡片刺激、異物感或情緒因素引起，正確...0次瀏覽 2025-04-19
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糖仁福貼真能治療糖尿病嗎
糖仁福貼不能根治糖尿病，但可能作為輔助手段幫助調(diào)節(jié)血糖。糖尿病治療需綜合藥物、飲食、運(yùn)動(dòng)管理，任何宣稱(chēng)能“治愈”的產(chǎn)品均...0次瀏覽 2025-04-19
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嬰兒5個(gè)月輔食怎么吃比較好
5個(gè)月嬰兒添加輔食需遵循由少到多、由稀到稠的原則，優(yōu)先選擇高鐵米粉、蔬菜泥等易消化食物。初期每天1-2次，每次1-2勺，觀察3天無(wú)?...0次瀏覽 2025-04-19
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惡性胸膜間皮瘤的晚期癥狀有哪些
惡性胸膜間皮瘤晚期癥狀包括持續(xù)性胸痛、呼吸困難、體重驟降和胸腔積液，需立即就醫(yī)。病因與石棉暴露高度相關(guān)，治療以緩解癥狀和...0次瀏覽 2025-04-19
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女性吃了牛鞭對(duì)月經(jīng)有何影響
女性食用牛鞭對(duì)月經(jīng)的影響主要取決于個(gè)體體質(zhì)和攝入量，適量食用可能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，過(guò)量可能干擾激素平衡。牛鞭富含動(dòng)物性激素和蛋白...0次瀏覽 2025-04-19
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特發(fā)性血小板減少是一種免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤攻擊自身血小板的疾病，導(dǎo)致血小板破壞增加、生成減少。遺傳易感性、病毒感染、藥物因素和自...0次瀏覽 2025-04-19
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春天選擇富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素的蔬菜有助于促進(jìn)身高增長(zhǎng)，如菠菜、胡蘿卜和豆類(lèi)。菠菜富含鐵和維生素C，有助于骨骼健康；胡??...0次瀏覽 2025-04-19
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4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。759次瀏覽 2023-09-06
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地牡寧神口服液有用嗎
每個(gè)家長(zhǎng)朋友都應(yīng)該要耐心的與孩子進(jìn)行相處，不要用吼罵的方式與孩子進(jìn)行溝通，長(zhǎng)期用這樣的方式與孩子進(jìn)行交流，可能會(huì)引起一些嚴(yán)重的后果，比如有可能會(huì)讓孩子多動(dòng)幾手，也有可能會(huì)讓孩子睡不好覺(jué)，那么地牡寧神口服液有用嗎?地牡寧神口服液用于肝腎陰虧，肝陽(yáng)偏旺所致的小兒神2895次瀏覽 2024-12-26
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