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減肥湯方效果怎么樣

患者：女，21歲 提問(wèn)于2020-09-18 21:11

病情描述:
減肥湯方效果怎么樣
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
一般減肥湯藥是有效果的，不過(guò)需要堅(jiān)持服用，很多市面上賣(mài)的減肥湯藥一旦停藥就會(huì)出現(xiàn)反彈現(xiàn)象。想要健康而又快速的減肥則需要以下兩部的配合，第一：需要適當(dāng)?shù)墓?jié)食，節(jié)食并不代表絕食，該吃的還是需要吃，但是要少吃油膩的葷腥，多吃新鮮的蔬菜和水果，第二：需要大量的運(yùn)動(dòng)量，只有運(yùn)動(dòng)才能消耗掉體內(nèi)多余的熱量和身體上多余的脂肪。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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