美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

早上怎么就睡不著

患者:男,25歲 提問于2020-09-19 21:04

病情描述:
早上怎么就睡不著
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
人體都存在一個作息的規(guī)律,它就像一個生物鐘一樣,提醒我們什么時候要睡覺什么時候呀起床了,像你這樣長期生活作息很規(guī)律的人,就算突然改變了作息習(xí)慣,但是自己的身體還沒有適應(yīng)過來,所以白天的時候,你通常就會難以入睡,這是正常的生理反應(yīng)。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>