水銀體溫計怎么放在腋窩才算正確的？
患者：女，19歲
-
貧血的人吃什么補血最快
貧血在臨床中很常見，補氣血的食物、藥物非常多，中醫(yī)認為氣血同源，氣能生血、氣能行血、氣能攝血，血虛是由于氣虛所致，想快速補血，就要加一些補氣藥物，當歸補血丸是當歸加黃芪，可以迅速提高補血的力量。 另一方面，中醫(yī)認為脾胃是氣血的生化源泉，強化脾胃功能，就可以快速補血，因此，可以吃一些能增強脾胃功能的食物來補氣血，大棗、黨參、黃芪、桂圓都是健脾益氣養(yǎng)血非常好的食物。常規(guī)的補血藥有四物湯、人參歸脾丸、當歸補血丸，也可以很快地補氣養(yǎng)血。66039次播放 2019-04-04
-
貧血吃什么補血快
貧血可通過食補和藥物達到補血目的。中醫(yī)可服用補氣的藥物，比如當歸補血丸、四物湯、人參歸脾丸等式。飲食方面可適當攝入增強脾胃功能的食物，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓等。 1、藥物補血。中醫(yī)認為氣血同源，可適當服用補氣的藥物。比如當歸補血丸、四物湯、人參歸脾丸等，可以迅速提高補血的力量。 2、食療補血。中醫(yī)認為脾胃是氣血生化源泉，要想補血快，可適當增強脾胃功能的食物補氣血，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓、花生米等。語音時長 01:30169317次收聽 2019-04-04 -
治失眠的中藥
失眠的常見病癥是入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少等。治療失眠有很多種中藥，主要分為兩類。 一類是中成藥。可以從不同的角度，有些交通心腎，滋陰，有些是去火，有些是化痰，有些是健脾，中成藥通過不同的方式來治療。第二類是草藥，例如酸棗仁、遠志、百合，蓮子，都有安神的作用，對失眠有一定的作用。 失眠是由于第一，火大。 第二，水少。 第三，火和水之間有什么東西給阻隔。 所以使用中藥就是，第一，把火去掉。第二，滋陰。第三，把陰陽之間的阻隔或痰濕、淤血去掉。66024次播放 2019-04-25
-
睡不著就是失眠癥嗎？也可能是神經(jīng)衰弱
失眠癥與神經(jīng)衰弱都屬于神經(jīng)精神類疾病，患者都可出現(xiàn)睡眠障礙，但兩者實為不同疾病，需區(qū)分其異同點，正確治療。
3491次瀏覽
-
失眠有哪些康復技巧，全都在這了
失眠康復治療方法包括空氣負離子療法、一般心理治療、中醫(yī)治療、保健療法、物理因子治療、腦電生物反饋療法、空氣波壓力治療儀等。
2655次瀏覽
-
咳嗽有痰不能吃什么
咳嗽有痰如肥肉、咸，過甜上火的食物、熱帶水果，避免刺激性食物，也不建議吃魚蝦等生火食物，魚、蝦、貝類食物，牛羊肉，熱性水果榴蓮、荔枝，咸菜，海食品，甜食，易生痰等不建議吃。 咳嗽有痰絕是由于呼吸系統(tǒng)的炎癥造成，避免服用加重炎癥或促進痰液增多的食物。如肥肉、咸，過甜上火的食物、熱帶水果，避免刺激性食物，不建議吃魚蝦等生火食物。 咳嗽可能會引起持續(xù)性咳嗽，從中醫(yī)上來講，有魚生火、肉生痰的說法，魚、蝦、貝類食物容易引起生火，加重身體炎癥，肥肉可以生痰，牛羊肉燥熱使咳嗽有痰癥狀加重，熱性水果榴蓮、荔枝，可以使人上火不建議多吃。太咸的食物如咸菜，海食品，甜食，易生痰的也不建議吃。62518次播放 2019-12-24
-
腹瀉肛門墜脹什么原因
如果說肛門有墜脹又伴有腹瀉的情況下，這個原因真的很多。比如說拉肚子了，一天拉個五六次，可能是有腸炎了，肛門肯定有墜脹感，就有里急后重，里急后重就是肛門墜脹感不舒服，這是正常的。 還有一個就是有墜脹感，難受，還有腹瀉，有可能不是簡單的腸炎，有可能真的是肛管里長腫物，腫物長到腸壁里可能是長了半圈，就是老想拉屎，又拉不干凈，然后只能拉稀的，因為拉不了干的，因為這腸管讓腫瘤占了有一半的空間，所以也經(jīng)常腹瀉。 所以就認為如果確實是有腹瀉，又沒有吃不干凈東西，沒有不潔的飲食的情況下，認為最好到醫(yī)院去查一查，至少做一個指診肛門鏡，甚至于做一下腸鏡來除外一下長沒長腫瘤，這樣如果說再積極治療腹瀉，就非常完美了。語音時長 01:1884093次收聽 2021-07-09 -
結(jié)腸炎飲食注意什么
結(jié)腸炎的飲食，常規(guī)的就是說要三分治，七分養(yǎng)?；颊呓^對不能夠去喝酒，盡量少吃辛辣的食物，包括不允許吃一些水果，因為你腸粘膜已經(jīng)有破潰了，有可能還有出血。水果可以吃，只能煮著吃，可以煮蘋果，甚至于煮梨水，但是絕對不能喝涼水，比方說吃冰棍，如果吃了就可能會腹瀉。 所以結(jié)腸炎的人主要的是三分治療，七分養(yǎng)?？梢猿灾兴帲部梢猿晕魉?，比如說我們吃中藥可以吃一點，香連片，也可以吃點葛根芩連，也可以吃一點健脾的四妙丸，吃點西藥，也可以吃點整腸生，也可以吃點培菲康，但是一定要注意，三分治，七分養(yǎng)。語音時長 01:5660463次收聽 2020-03-11 -
結(jié)腸炎如何治療
一般的結(jié)腸炎治療主要分中藥和西藥。 但是中藥和西藥這都是相對的，三分治療，七分養(yǎng)。中藥和西藥，如果全吃好了，飲食不調(diào)整規(guī)律，經(jīng)常吃辛辣的，經(jīng)常喝酒，經(jīng)常熬夜吃生冷的，一樣也不容易治好，所以藥僅僅是三分的治療。西藥可以用一些美沙拉秦，整腸生，甚至于吃一點培菲康，吃一點思密達，這都是止瀉消炎的。中藥你可以吃一點香連片，可以吃一點四妙丸，也可以吃一點葛根芩連，這是中藥，還可以吃一點，西苑醫(yī)院有一種叫固腸膠囊，這個可以讓固塞，然后你糞便排的少了，能夠讓結(jié)腸的粘膜炎癥減退，甚至于消失。但是我說的過程是一種漫長的過程，一般的用藥要用三個月到半年左右，這個當中還要保證情緒不要有很大的波動，還要保證不允許吃涼的，不允許吃辛辣的食物。如果用藥用得很好，喝一次酒，這個藥就算白用了，還得從頭治療，所以結(jié)腸炎的病人一定要三分治療，七分養(yǎng)，一定要注意飲食，飲食實際上比用藥更為重要，一定要記住結(jié)腸炎是一種慢性病，是一種持久戰(zhàn)，是一種用藥治療的慢的過程。語音時長 01:5663351次收聽 2020-03-11 -
如何防止失眠，這幾點一定要做到
防止失眠需要做到養(yǎng)成良好睡眠習慣，避免壓力過大，避免服用影響睡眠的藥物，治療導致失眠的原發(fā)病。
4426次瀏覽
-
結(jié)腸炎飲食需注意什么
結(jié)腸炎的飲食，我們常規(guī)的就是說要三分治，七分養(yǎng)，第一個患者絕對不能夠去喝酒，盡量少吃辛辣的食物，包括不允許吃一些水果，那么我又要想吃水果怎么辦？可以吃，只能煮著吃，你可以煮蘋果，甚至于煮梨水，但是你絕對不能喝涼水，比方說吃冰棍，你就只能看著了，不能吃，如果吃了就可能會腹瀉。 結(jié)腸炎的人主要的是三分治療，七分養(yǎng)，可以吃中藥，也可以吃西藥，比如說我們吃中藥可以吃一點，香連片，也可以吃點葛根芩連，也可以吃一點健脾的四妙丸，吃點西藥，也可以吃點整腸生，也可以吃點培菲康，但是一定要注意，三分治，七分養(yǎng)。55373次播放 2019-12-24
-
長期靠藥物睡覺的后果
長期靠藥物睡覺可能導致藥物依賴、認知功能下降、內(nèi)分泌紊亂、情緒障礙及臟器損傷等后果。常用助眠藥物主要包括苯二氮?類、非苯二氮?類、褪黑素受體激動劑等。1、藥物依賴：長期服用助眠藥物可能使中樞神經(jīng)系統(tǒng)對藥物產(chǎn)生適應性，突然停藥時會出現(xiàn)反跳性失眠、焦慮等戒斷反應...
2555次瀏覽
-
失眠針灸有效果嗎
失眠針灸是效果非常好的。因為我的專業(yè)主要是針灸治療失眠患者，我們一般把它就分為幾種類型，按照中醫(yī)的辨證來進行治療。首先失眠的患者大部分都有一個情緒的問題，有的人是由于情緒不好，焦慮或者抑郁造成失眠，有的屬于失眠造成的焦慮和抑郁，所以我們首先要調(diào)神，調(diào)神有一定的穴位，另外失眠的患者有幾種類型。中醫(yī)講，心脾兩虛，這種人一般記憶力減退，然后一思考問題就很難受。這種有專門的穴位來進行調(diào)整。還有患者心膽氣虛，就是膽子特別小，見什么都疑神疑鬼，也有專門的穴位。另外常見的有痰濕堵住了，就比較肥胖吃的多，然后一看舌苔很厚。 還有的患者屬于心腎不交，手腳心熱，特別煩躁，還有的人肝火上炎，口苦，然后特別愛生氣，發(fā)脾氣，這種患者都不一樣。有專門的穴位來進行調(diào)整，包括還可以調(diào)整背部的穴位，因為我們整個人體所有的臟器在背部都有一個出入口，我們可以進行治療。據(jù)我看，針灸治療失眠效果非常好，而且它有一個特別好的特點，有的患者是非常快，今天扎完了，可能當天晚上就能睡了。有的患者甚至你扎的時候，他一會就打呼嚕了，所以針灸治療失眠效果是很好的。語音時長 01:5160559次收聽 2019-04-25 -
失眠評估太難，這幾個量表不可不知
失眠評估具有一定的難度系數(shù)，可根據(jù)匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)、失眠嚴重程度指數(shù)、廣泛焦慮量表對病情進行預估。
4206次瀏覽
-
凌晨三四點鐘醒來是什么原因
凌晨三四點鐘醒主要是由幾個原因引起的： 一、最常見的原因是憂郁癥、焦慮癥，憂郁癥最常見的表現(xiàn)就是早醒，從此變成失眠，伴有情緒改變、情緒低落，是早期憂郁癥病人，大概50%都可以出現(xiàn)早醒的表現(xiàn)； 二、老年人尤其是女同志，更年期綜合癥的情況下也可以在三四點鐘的時候醒了就不睡覺，是由于身體里面的褪色素減少，引起了體內(nèi)生物鐘發(fā)生紊亂。 三、還有一些身體的內(nèi)分泌紊亂的情況下，也可以出現(xiàn)早醒，比較少見的有些肝膽疾病也可以。 如果三四點鐘醒了，同時伴隨著有胃部不舒服，建議查查胃。97209次播放 2021-03-16
-
糖尿病可以吃李子嗎
糖尿病患者一般可以適量食用李子。李子屬于低升糖指數(shù)水果，含糖量適中且富含膳食纖維，但需注意控制攝入量并監(jiān)測血糖反應。李子每100克含碳水化合物約8-10克，升糖指數(shù)為24屬于低GI水果。其果皮和果肉中的膳食纖維可延緩糖分...0次瀏覽 2025-12-17
-
孩子臉色發(fā)黃是缺什么
孩子臉色發(fā)黃可能與缺鐵性貧血、維生素B12缺乏、胡蘿卜素血癥、肝膽疾病、遺傳代謝異常等因素有關(guān)。建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查血常規(guī)、肝功能等指標，明確病因后遵醫(yī)囑干預。1、缺鐵性貧血長期挑食或輔食添加不當可能導致鐵攝入不足...0次瀏覽 2025-12-17
-
百白破疫苗第四針什么時候打
百白破疫苗第四針通常在4-6歲接種，具體時間需根據(jù)當?shù)孛庖咭?guī)劃安排和兒童接種記錄確定。百白破疫苗是預防百日咳、白喉和破傷風的重要疫苗，接種程序分為基礎免疫和加強免疫?；A免疫通常在嬰兒3、4、5月齡各接種一劑，18-24...0次瀏覽 2025-12-17
-
瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
-
跑步小腿疼怎么回事
跑步小腿疼可能與肌肉疲勞、運動強度過大、肌肉拉傷、脛骨骨膜炎、下肢血管病變等原因有關(guān)，可通過休息調(diào)整、物理治療、藥物治療等方式緩解。1、肌肉疲勞跑步時小腿肌肉持續(xù)收縮可能導致乳酸堆積，引發(fā)酸痛感。這種情況通常表現(xiàn)為雙側(cè)對...0次瀏覽 2025-12-17
-
腎衰竭與尿毒癥有什么區(qū)別
腎衰竭與尿毒癥的區(qū)別主要在于疾病發(fā)展階段和臨床表現(xiàn)。腎衰竭是腎功能進行性減退的病理狀態(tài)，尿毒癥則是腎衰竭終末期出現(xiàn)的全身性中毒綜合征。1、定義差異：腎衰竭指腎臟濾過功能下降至正常值的15%-60%，分為急性和慢性兩類。尿...0次瀏覽 2025-12-17
-
吃減肥膠囊口干舌燥是有效果了嗎
服用減肥膠囊后出現(xiàn)口干舌燥可能是藥物副作用或代謝加快的表現(xiàn)，不能直接等同于減肥效果。主要原因包括藥物成分抑制唾液分泌、加速水分代謝、交感神經(jīng)興奮、電解質(zhì)失衡及個體敏感性差異。1、藥物成分影響：部分減肥膠囊含有西布曲明等抑...0次瀏覽 2025-12-17
-
什么顏色的衣服防紫外線效果好
深色系衣物防紫外線效果最佳，主要有黑色、深藍色、深紅色、墨綠色、深紫色五種顏色。1、黑色：黑色衣物對紫外線的吸收率最高，可達95%以上。黑色能吸收所有波長的光線，包括紫外線，其纖維密度通常較高，能有效阻擋紫外線穿透。棉質(zhì)...0次瀏覽 2025-12-17
-
大腿內(nèi)側(cè)起紅疙瘩怎么治
大腿內(nèi)側(cè)起紅疙瘩可能與濕疹、股癬、接觸性皮炎、毛囊炎或過敏反應有關(guān)，可通過局部清潔、外用藥物、抗真菌治療、抗過敏治療或就醫(yī)檢查等方式處理。建議保持患處干燥透氣，避免抓撓刺激。1、局部清潔每日用溫水輕柔清洗患處，避免使用堿...0次瀏覽 2025-12-17
-
中耳炎藥物治療的優(yōu)缺點有哪些
中耳炎藥物治療的優(yōu)缺點主要體現(xiàn)在控制感染、緩解癥狀的快速性，但也存在耐藥性、副作用等潛在風險。主要優(yōu)缺點包括起效迅速、經(jīng)濟負擔輕、適用性廣、個體差異影響療效、可能引發(fā)胃腸道反應。1、起效迅速：抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀能...0次瀏覽 2025-12-17
-
鼻竇炎做什么檢查確診
鼻竇炎確診需結(jié)合臨床癥狀和影像學檢查，常用檢查方法有鼻內(nèi)鏡檢查、鼻竇CT掃描、鼻竇X線片、鼻分泌物培養(yǎng)、過敏原檢測。1、鼻內(nèi)鏡檢查：通過纖維鼻咽鏡直接觀察鼻腔和鼻竇開口情況，可發(fā)現(xiàn)黏膜充血水腫、膿性分泌物等典型表現(xiàn)。檢查...0次瀏覽 2025-12-17
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
-
自體脂肪填充淚溝療效怎么樣
自體脂肪填充淚溝的療效通常較好，能夠改善淚溝凹陷問題，但具體效果因人而異。自體脂肪填充淚溝可能由脂肪存活率、個體差異、醫(yī)生技術(shù)等因素影響，通常表現(xiàn)為填充后局部飽滿、自然，少數(shù)可能出現(xiàn)吸收不均或結(jié)節(jié)。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，...0次瀏覽 2025-12-17
-
打破傷風針幾天能喝酒
打破傷風針后一般建議7-10天內(nèi)避免飲酒。破傷風抗毒素或破傷風免疫球蛋白注射后飲酒可能影響藥效或增加不良反應風險。破傷風針主要用于預防破傷風梭菌感染，注射后機體需要時間產(chǎn)生足夠抗體。酒精可能干擾免疫系統(tǒng)功能，延緩抗體生成...0次瀏覽 2025-12-17
-
輕度氟斑牙治療多少錢一顆
輕度氟斑牙治療一顆一般需要1000-5000元，具體費用與修復方式、材料選擇及地區(qū)消費水平等因素相關(guān)。樹脂貼面修復價格通常在1000-3000元，適用于牙面輕微著色且無實質(zhì)缺損的情況，操作時間短且能保留更多牙體組織。瓷貼...0次瀏覽 2025-12-17
-
小腿上長包是癌癥前兆嗎
小腿上長包通常不是癌癥前兆，多數(shù)與良性病變或炎癥有關(guān)。可能與脂肪瘤、皮脂腺囊腫、淋巴結(jié)腫大、靜脈曲張或外傷性血腫等因素相關(guān)，極少數(shù)情況下需警惕軟組織肉瘤等惡性腫瘤。脂肪瘤是常見的皮下軟組織良性腫瘤，觸感柔軟且可移動，生長...0次瀏覽 2025-12-17
-
每晚都失眠是什么原因
每晚失眠可能由心理壓力、作息紊亂、環(huán)境干擾、軀體疾病、藥物副作用等原因引起。1、心理壓力：長期焦慮、抑郁等情緒問題會激活大腦覺醒系統(tǒng)，導致入睡困難或睡眠維持障礙。這類失眠常伴隨多夢、早醒，需通過心理咨詢或放松訓練緩解情緒...0次瀏覽 2025-12-17
-
副乳手術(shù)術(shù)后注意的事項
副乳手術(shù)術(shù)后需要注意傷口護理、避免劇烈運動、調(diào)整飲食、觀察恢復情況、定期復查等事項。副乳手術(shù)是通過手術(shù)方式去除多余的乳腺組織，術(shù)后護理對恢復效果有重要影響。1、傷口護理術(shù)后需保持傷口清潔干燥，避免沾水或污染。傷口敷料應定...0次瀏覽 2025-12-17
-
芋頭發(fā)芽后還能食用嗎
芋頭發(fā)芽后仍可食用，但需去除芽眼及周圍組織，避免龍葵素攝入引發(fā)不適。1、發(fā)芽原因：芋頭發(fā)芽是塊莖類植物自然生長現(xiàn)象，主要由儲存環(huán)境濕度過高、溫度適宜或存放時間過長導致。發(fā)芽過程中會消耗塊莖內(nèi)部淀粉，導致口感變差，但芋頭本...0次瀏覽 2025-12-17
-
脊髓型頸椎病為什么不建議手術(shù)
脊髓型頸椎病多數(shù)情況下優(yōu)先選擇保守治療，手術(shù)治療通常作為最后選擇。不建議手術(shù)的原因主要有脊髓壓迫程度較輕、手術(shù)風險較高、術(shù)后恢復周期長、存在并發(fā)癥風險、保守治療有效性較高等。1、壓迫程度輕：早期或輕度脊髓型頸椎病患者，脊...0次瀏覽 2025-12-17
-
眼部整形手術(shù)后怎么護理
眼部整形手術(shù)后可通過保持傷口清潔、避免劇烈運動、合理冰敷熱敷、遵醫(yī)囑用藥、調(diào)整飲食等方式護理。眼部整形手術(shù)主要包括雙眼皮手術(shù)、開眼角手術(shù)、眼袋去除術(shù)等，術(shù)后護理對恢復效果至關(guān)重要。1、保持傷口清潔術(shù)后需用無菌生理鹽水或醫(yī)...0次瀏覽 2025-12-17
-
仿真紋眉可以洗嗎
仿真紋眉一般是可以洗掉的，通常采用激光洗眉或手術(shù)切除的方式。仿真紋眉屬于半永久性化妝技術(shù)，其色素顆粒會沉積在皮膚真皮層，但通過專業(yè)醫(yī)療手段可有效清除。激光洗眉是目前最常用的方法，利用特定波長激光擊碎色素顆粒，再通過人體代...0次瀏覽 2025-12-17
-
鹿蹄草有什么好處和壞處
鹿蹄草是一種中藥材，具有祛風除濕、強筋骨等功效，但過量使用可能引起胃腸不適。鹿蹄草主要用于治療風濕痹痛、腰膝酸軟等癥狀，其好處包括緩解關(guān)節(jié)疼痛、改善血液循環(huán)，壞處可能涉及惡心、腹瀉等不良反應。使用前建議咨詢中醫(yī)師，避免自行用藥。鹿蹄草含有黃酮類、鞣質(zhì)等活性成分1206次瀏覽
-
做背部經(jīng)絡疏通的好處與功效
背部經(jīng)絡疏通有助于緩解肌肉疲勞、改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)臟腑功能、增強免疫力及促進代謝排毒。主要有緩解局部疼痛、改善氣血運行、調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能、提升抗病能力、加速廢物清除等功效。1、緩解局部疼痛背部經(jīng)絡疏通通過推拿或刮痧等手法刺激穴位，可松弛緊張肌肉，減輕因勞損或寒1421次瀏覽
-
藏紅花泡茶有什么功效和作用
藏紅花泡茶具有活血化瘀、解郁安神、美容養(yǎng)顏等功效，常用于改善氣血不暢、情緒抑郁及皮膚暗沉等問題。藏紅花主要成分為藏紅花素和藏紅花酸，其藥理作用包括調(diào)節(jié)血液循環(huán)、抗氧化、抗炎等。1、活血化瘀藏紅花中的藏紅花素能促進血液循環(huán)，緩解血瘀引起的痛經(jīng)、經(jīng)期不規(guī)律等癥狀。1164次瀏覽
-
三七有什么功效作用功能主治
三七具有散瘀止血、消腫定痛的功效，主要用于咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外傷出血、胸腹刺痛、跌撲腫痛等癥狀。1、散瘀止血三七含有三七皂苷等活性成分，能縮短凝血時間并促進血小板聚集。對于支氣管擴張引起的咯血、消化性潰瘍導致的吐血、外傷性鼻出血等出血癥狀有顯著抑制1518次瀏覽
-
明黨參有什么好處和壞處
明黨參是一種中藥材，具有補氣養(yǎng)陰、健脾益肺的功效，但過量使用可能導致胃腸不適等不良反應。1、補氣養(yǎng)陰明黨參含有皂苷類成分，有助于改善氣陰兩虛引起的乏力、口干癥狀。適用于熱病后期或慢性消耗性疾病患者，常與麥冬、五味子配伍使用。脾胃虛弱者服用可能出現(xiàn)腹脹，建議搭配1488次瀏覽
點擊查看更多>