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卷心菜能減肥嗎

患者：女，26歲 提問(wèn)于2020-09-24 20:19

病情描述:
卷心菜可以減肥嗎
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
如果單純的吃卷心菜，那就會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)缺乏，就會(huì)出現(xiàn)身體消瘦，可以適當(dāng)減肥，但是如果其他的食物吃的比較多，那就不能減肥，如果想要減肥的話，需要控制飲食，不要吃高脂肪食物，建議平時(shí)多跑步，多鍛煉，促進(jìn)脂肪代謝，配合減肥茶比較好。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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