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孕婦的正確睡姿是什么

患者:女,35歲 提問于2020-09-28 13:15

病情描述:
孕婦的正確睡姿是什么
共1個回答
陳淑梅 副主任醫(yī)師 去掛號
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
不同的妊娠時期,孕婦的睡姿可有所不同。妊娠早期,胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育仍處于母體的盆腔內(nèi),外力直接壓迫或自身的壓迫都不會很重,因此孕婦的睡眠姿勢可隨意,主要采取舒適的體位,側(cè)臥位和仰臥位均可。妊娠中期,注意保護(hù)腹部。妊娠中期腹部已經(jīng)隆起,這些時候一些豪放的睡姿就應(yīng)該收斂,要避免外力的直接作用。如果是孕婦的羊水過多或者是雙胎妊娠,就要采取臥位睡姿。如果是到了妊娠晚期,孕婦的體位尤為重要,宜采取左側(cè)臥位,此種臥位可以增大子宮的右旋能夠減輕子宮對腹主動脈的壓迫,改善血液循環(huán),增加胎兒的供血量,有利于胎兒的生長發(fā)育。因此我們應(yīng)該要堅(jiān)持左側(cè)臥位睡。不過為了寶寶的安全著想,孕媽媽還是要堅(jiān)持一下。
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