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幾種常見(jiàn)食物可幫助預(yù)防貧血

患者:女,35歲 提問(wèn)于2020-10-24 19:37

病情描述:
幾種常見(jiàn)食物可幫助預(yù)防貧血
共1個(gè)回答
高華 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
成都市第三醫(yī)院 三甲 血液科
貧血的預(yù)防是很多都市白領(lǐng)頭疼的問(wèn)題,尤其是一些女性白領(lǐng),生活和工作壓力大,再加上每月的一些那些事,往往會(huì)更加需要關(guān)注貧血的預(yù)防。其實(shí)貧血的預(yù)防可以從一些日常飲食做起。1、黑豆:我國(guó)古時(shí)向來(lái)認(rèn)為吃豆有益,多數(shù)書上會(huì)介紹黑豆可以讓人頭發(fā)變黑,其實(shí)黑豆也
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