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老年人便秘吃什么

患者:女,70歲 提問于2020-11-01 21:14

病情描述:
老年人便秘吃什么
共1個回答
楊棟 副主任醫(yī)師 去掛號
連云港市第一人民醫(yī)院 三甲 肛腸科
老年人出現(xiàn)便秘以后,可以吃以下幾種食物,第一種是吃水果和蔬菜,也要多喝水;第二個方法是吃粗糧,粗糧里含的粗纖維比較多,可以治療便秘;第三個方法是吃蛋花湯,也是可以治療便秘的。老年人的腸胃比較差,所以吃飯以后,要適當走走,幫助腸胃消化。
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