指導(dǎo)意見:治療失眠的中成藥,常見的有天王補心丹、牛黃清心丸、同仁柏子養(yǎng)心丸、安神補心丸、朱砂安神丸、加味逍遙丸等?;颊咴诔运幹委煹臅r候,還要注意個人的生活習(xí)慣,晚上睡不著覺,白天就要適當?shù)纳偎稽c,避免影響晚上的睡眠質(zhì)量。針對失眠的癥狀,還可以采取食療的方法治療,比如調(diào)味用品,食醋就是不錯的治失眠的物品。勞累難眠時,取食醋1湯匙,放入溫開水內(nèi)慢服。飲用時靜心閉目,片刻即可安然入睡。小麥性味甘平,有養(yǎng)血安神的作用。選用浮小麥60克,加大棗15枚,甘草30克,用水4碗,煎至1碗,早晚服用。,從你說的情況來看,說明你現(xiàn)在的睡眠質(zhì)量是特別差的,可以考慮服用安神補腦液,白子養(yǎng)心丹等藥物來進行治療。如果最近精神壓力特別大的話,可以考慮到醫(yī)院的心理咨詢科接受心理輔導(dǎo),每天需要進行適當?shù)幕顒印?
2022-05-02 19:19