防曬霜有堵塞毛孔的可能性嗎？防曬霜會不會堵塞毛孔

沒有清洗干凈的話有可能會。防曬霜中所含的物理防曬劑或者化學(xué)防曬劑會反射或吸收太陽中的紫外線，使用后會對皮膚造成一定的負(fù)擔(dān)。如果在使用完防曬霜之后沒有將防曬霜及時清洗干凈的話，那么就有可能會堵塞住毛孔，長期下來的話就有可能會使皮膚出現(xiàn)長痘、瘙癢、色素沉著等癥狀，所以在使用完防曬霜之后一定要將防曬霜清洗干凈。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

涂了防曬霜還要穿防曬衣嗎？涂了防曬霜還用不用穿防曬衣

可穿可不穿。1、涂了防曬霜之后，如果想要更好的防曬效果，是可以再穿一件防曬衣的，防曬霜和防曬衣配合使用所起到的防曬作用會好很多。2、如果覺得再穿一件防曬衣比較麻煩，也是可以不穿的。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

防曬衣的防曬黑效果好嗎？防曬衣的防曬黑效果好不好

有些效果好，有些效果不好。對于不添加防曬劑的防曬衣而言，只能夠起到遮擋陽光的效果，防曬黑的效果并不好；而對于添加了防曬劑且防曬指數(shù)和紫外線透射率達(dá)標(biāo)的防曬衣而言，不僅可以遮擋陽光，而且防曬黑的效果也很好。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

防曬帽和普通帽有哪些區(qū)別？防曬帽和普通帽有區(qū)別嗎

有。防曬帽和普通的帽子最大的區(qū)別就是，普通的帽子防曬程度不能夠達(dá)到真正的防曬。普通的帽子可能相對于防曬的帽子來說更好看，更美觀，所以，帽子的布料可能不能完全阻攔陽光，帽檐也不夠長，防曬功能沒有那么好。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

冬天防曬指數(shù)多少合適？冬天防曬指數(shù)多少比較好

冬天用的防曬霜指數(shù)不必太高。冬季使用的防曬霜在SPF25左右的就可以了，冬天用防曬指數(shù)太高的防曬霜會傷害到皮膚，SPF25左右的防曬霜就比較合適了。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

做完點(diǎn)陣激光多久可以擦防曬

你好是不用了，建議你最好是不要在陽光下暴曬就可以了，醫(yī)生詢問:你好是不用了，建議你最好是不要在陽光下暴曬就可以了，醫(yī)生詢問:做非剝脫性點(diǎn)陣激光后需要半年后才能不用防曬的，以免發(fā)生色素沉淀，注意飲食清淡點(diǎn)，不要吃辛辣刺激食物為好

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

怎樣選購防曬衣？如何選購防曬衣

1、摸手感：選擇摸起來不響的防曬衣，響聲大的防曬衣透氣性較差。2、看顏色：顏色深的防曬衣比顏色淺的防曬衣防曬效果好。3、看標(biāo)簽：查看標(biāo)簽上是否有UPF指數(shù)和UVA指數(shù)，且查看是否UPF指數(shù)大于40，UVA指數(shù)低于5%。4、比價格：盡量選擇購買高價一點(diǎn)的產(chǎn)品，低價產(chǎn)品不具有防曬性能，高價產(chǎn)品會好很多。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

夏天穿肉色絲襪防曬嗎？夏季穿肉色絲襪防曬嗎

夏天紫外線強(qiáng)的時候，出門時在腿上穿一雙絲襪，可以極大地減少照在腿上的陽光的強(qiáng)度，能防紫外線，起到防護(hù)皮膚的作用。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

祛痘印能涂防曬霜嗎

臉上有痘印可以涂抹防曬霜，但是防曬霜一般起不到去痘印的功效，如果想要去痘印，建議選擇專門的去痘印的產(chǎn)品或者藥膏。除了外用的護(hù)膚品或者藥膏之外，想要去痘印，比較好的方法是醫(yī)美，特別是光子嫩膚，或者強(qiáng)脈沖激光，對于輕度的痘印，也可以照射紅藍(lán)光，上述這些操作的去痘印效果比較好，也比較快，但是需要選擇專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作。臉上有痘印的患者，平時外出時要注意做好防曬措施。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

防曬真的有必要每天涂嗎？防曬真的需要每天涂嗎

有必要。人體皮膚長期照射紫外線，會導(dǎo)致皮膚生成更多的黑色素，出現(xiàn)發(fā)黑、色斑等現(xiàn)象，而且紫外線還會導(dǎo)致肌膚細(xì)胞受損，加速肌膚的衰老。如果紫外線過強(qiáng)的話，甚至?xí)?dǎo)致皮膚被曬傷，出現(xiàn)紅腫疼痛、脫皮等現(xiàn)象，而紫外線無論在什么天氣又都存在，因此每天涂防曬是有必要的。

林包顯 主治醫(yī)師 滄州市人民醫(yī)院

防曬袖套應(yīng)該怎么選擇 根據(jù)需求選擇防曬袖套

在購買防曬袖套的時候，總是會特別糾結(jié)該怎么選購。那么，防曬袖套應(yīng)該怎么選擇呢？使用防曬袖套又應(yīng)該注意些什么呢？選擇深色的...

防曬第二年真的沒用了嗎 防曬第二年為什么不能用

夏天的到來，也就說明了火辣辣的太陽也來臨，很多人都會準(zhǔn)備防曬，有人每年都會換防曬，那么防曬第二年真的沒用了嗎？防曬第二年...

春季減肥全攻略：飲食+運(yùn)動+作息+防曬，輕松瘦身不反彈！

春季是自然界的一個生理特征，萬物皆有生機(jī)，人體也不例外。所以在春季進(jìn)行減肥是一個較好的選擇，但是要注意方式方法，比如飲食...

頭發(fā)也需要防曬嗎

頭發(fā)暴露在陽光下會出現(xiàn)各種問題，導(dǎo)致頭發(fā)缺水、易怒、除草、分叉等。所以做好防曬霜的保護(hù)措施是非常重要的。以下是關(guān)于頭發(fā)也...

防曬的細(xì)節(jié)你都做好了嗎？曬后應(yīng)該怎么修復(fù)？

說到夏天，就必然會談到防曬，但是究竟防曬到底有沒有做仔細(xì)呢？大部分的人都自以為地認(rèn)為暴露的皮膚涂上防曬霜就足夠了，但是有...

紫外線指數(shù)低于多少不用防曬又可以補(bǔ)鈣

紫外線指數(shù)低于2時可以不用防曬，但仍需通過食物補(bǔ)充鈣質(zhì)，如牛奶、豆制品和綠葉蔬菜。冬季或陰天時，紫外線指數(shù)常低于2，此時陽?...

白癜風(fēng)出門需要防曬嗎

白癜風(fēng)患者出門時需要防曬，因?yàn)樽贤饩€會刺激皮膚，導(dǎo)致色素細(xì)胞更加受損，可能加重白斑或引發(fā)皮膚炎癥。無論是晴天還是陰天，患...

涂完防曬臉油油3招對策來化解

防曬不單單是夏季才需要，春夏秋冬每個季節(jié)都是需要防曬的，這樣才有防曬的效果。那么問題來了，很多姑娘涂完防曬霜后，臉上油油...

涂完防曬臉上有小顆粒是怎么回事

涂抹防曬能夠減弱紫外線對皮膚的刺激，如果涂完防曬臉上有小顆粒，一般就是有防曬成分、或者過敏、粉刺等原因所致。涂完防曬臉上...

外出要如何防曬？你得學(xué)會這5個防曬小妙招！

防曬工作是一年四季都要做的，可能很多人認(rèn)為在夏季的時候才需要防曬，在別的季節(jié)不需要防曬，這種認(rèn)知是錯誤的。夏季紫外線確實(shí)...

脖子上長了個硬包是怎么回事？脖子上皮膚里長硬疙瘩是什么病

脖子上長了個硬包的原因是：頸部淋巴結(jié)腫大、表皮囊腫、癤子。

乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理最好方法是什么？乳腺結(jié)節(jié)怎么辦？

乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理 最好方法是什么：乳腺增生有結(jié)節(jié)一般會通過日常飲食、情緒調(diào)節(jié)、藥物治療，嚴(yán)重著需要手術(shù)治療。

低血糖的癥狀或表現(xiàn)有哪些？低血糖的相關(guān)癥狀表現(xiàn)匯總

低血糖的癥狀或表現(xiàn)一般分為常見癥狀和伴隨癥狀，相關(guān)表現(xiàn)與癥狀相同，如心悸、手抖等。低血糖是指正常人的血糖低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L。

胃癌的五大早期癥狀 胃癌的早期癥狀都有什么？

胃癌的五大早期癥狀，胃癌常見的癥狀包括腹脹、上腹痛、食欲不振、乏力、惡心嘔吐等，具體如下：

怎么判斷自己有沒有甲狀腺疾??？做哪些檢查可以確診甲狀腺疾病

可以通過甲功檢查、體格檢查、超聲檢查、穿刺檢查來判斷自己有沒有甲狀腺。

骨關(guān)節(jié)炎怎么治療？選擇原研塞來昔布膠囊，止痛治痛保關(guān)節(jié)

春分過后,氣溫逐漸回暖,但早晚溫差依然較大,這對骨關(guān)節(jié)炎患者來說仍是一個不小的挑戰(zhàn)。為了有效控制病情,避免復(fù)發(fā)或進(jìn)一步惡化,患者除了要做好保暖工作外,堅持服用原研塞來昔布膠囊這類對癥藥物也至關(guān)重要。那

重慶送子鳥醫(yī)院：不孕不育診療治療過程中的核心注意事項(xiàng)

重慶送子鳥醫(yī)院：不孕不育診療治療過程中的核心注意事項(xiàng)一、治療方案的選擇與風(fēng)險評估重慶送子鳥醫(yī)院根據(jù)患者具體情況制定“階梯式”治療方案：1.藥物治療：適應(yīng)癥：輕度輸卵管粘連、排卵障礙、免疫性不孕。案例：

麥基洗德啟動全球生物數(shù)據(jù)系統(tǒng)V1.0：揭示天然成分與疾病的深層聯(lián)

4月11日，煙臺麥基洗德生物工程有限公司正式宣布啟動"全球生物數(shù)據(jù)系統(tǒng)建設(shè)項(xiàng)目V1.0"。作為公司自2022年持續(xù)籌備的核心項(xiàng)目，該系統(tǒng)凝聚了團(tuán)隊近三年的技術(shù)積累與研發(fā)成果。這一里程碑式項(xiàng)目旨在構(gòu)建一

宋建星教授見證突破！海卓水外科技術(shù)開啟形體精雕新時代！

前言：在整形外科中“療效”和“微創(chuàng)安全”是否一定不可兼得?有沒有一種更精準(zhǔn)、更安全、更高效的創(chuàng)新技術(shù)，幫助醫(yī)生與求美者在療效和副作用之間找到平衡點(diǎn)?2025年3月，在全國整形科年度學(xué)術(shù)盛會-鯤鵬薈·2

亞果生醫(yī)膠原蛋白眼角膜基質(zhì)獲批 助力角膜移植患者重見光明

亞果生醫(yī)股份有限公司(股票代碼：6748)今日宣布，公司自主研發(fā)的ABCcolla?膠原蛋白眼角膜基質(zhì)已正式獲得臺灣“衛(wèi)生福利部”認(rèn)證(核準(zhǔn)字號：衛(wèi)部醫(yī)器制字第008155號)。這一重要突破，不僅標(biāo)志

感冒用藥新體驗(yàn)！6項(xiàng)專利設(shè)計，感康用細(xì)節(jié)溫暖守護(hù)

在快節(jié)奏的生活中，感冒就像一場突如其來的暴風(fēng)雨，不僅讓身體飽受折磨，煩瑣的吃藥過程也令人頭疼。感康憑借獨(dú)具匠心的創(chuàng)意包裝，為我們帶來了全新的用藥體驗(yàn)，真正告別吃藥煩惱，溫暖每一個感冒時刻。感康包裝開盒

泉州海峽吳贊主任雙平面植入術(shù)隆胸倡導(dǎo)醫(yī)師

雙平面植入術(shù)?重塑女性自信曲線當(dāng)代女性正陷入隱形困境：職場需挺拔儀態(tài)贏得機(jī)遇，社交場合因扁平身形刻意回避緊身服飾，哺乳后乳房干癟加速年齡焦慮，婚戀市場因曲線缺失錯失自信籌碼。泉州海峽整形外科吳贊主任指

他達(dá)拉非如何助力ED男性？藥效、服用方法全解析

提起男性勃起功能障礙(ED),可謂是“男默女淚”。它不僅打擊男同胞的信心和自尊心,還影響夫妻生活和諧,很容易引起家庭矛盾。為了改善這一問題,提升性能力,不少男性都嘗試著服用他達(dá)拉非。那么他達(dá)拉非到底有

遠(yuǎn)大生命科學(xué)&一心堂連鎖：開啟健康新紀(jì)元，共創(chuàng)“菌”衡未來！

當(dāng)“健康中國”戰(zhàn)略遇上千億益生菌藍(lán)海，一場關(guān)于生命科學(xué)的創(chuàng)新合作正席卷而來!遠(yuǎn)大生命科學(xué)集團(tuán)旗下王牌益生菌品牌——思連康，攜手醫(yī)藥連鎖藥店巨頭一心堂，以科學(xué)之力重塑腸道健康生態(tài)，以渠道優(yōu)勢觸達(dá)千萬家庭

俞曉藝院長妙手施治！高度近視大叔視力從0.06逆襲至0.3

為什么高度近視容易引起視網(wǎng)膜脫離?高度近視人群的眼球，相較于正常人眼球的長度要更長，這就好比一個過度充氣的氣球。在視網(wǎng)膜大小差不多的情況下，高度近視患者的視網(wǎng)膜面臨更大的拉伸壓力，容易被撐破，從而更容

康爾汀禁忌癥是什么?說明書有什么

精神分裂癥屬于一種發(fā)病率相對較高的疾病，而且每年的發(fā)病次數(shù)在逐漸的上升，對于患者身體的傷害相對較大，建議要及時的進(jìn)行治療，做好相關(guān)的檢查和調(diào)理工作，那么康爾汀禁忌癥是什么?說明書有什么?康爾汀禁忌:(1)昏迷狀態(tài)的患者禁用(康爾汀可能會加重昏睡狀態(tài));(2)受

令舒坦壓縮式霧化器可用于治療發(fā)熱的癥狀嗎

發(fā)熱是我們生活中非常常見的癥狀了，但是很多人就是會因?yàn)楸容^常見，所以往往會忽視這個問題，覺得這個問題并不是什么大問題，休息一下就會沒事的了。其實(shí)并不是這樣的，發(fā)熱處理的不好也會變得很嚴(yán)重的。令舒坦壓縮式霧化器的治療效果不錯。那么，令舒坦壓縮式霧化器可用于治療發(fā)

兒童使用人胰島素應(yīng)該要注意什么

生活中有一些小孩子由于飲食不當(dāng)，也可能會導(dǎo)致體內(nèi)的血糖增高，兒童如果患有糖尿病在處理方面就要謹(jǐn)慎了，如果處理不當(dāng)會影響到身上發(fā)育的，下面一起來看一下兒童使用人胰島素應(yīng)該要注意什么?人胰島素適應(yīng)癥是Ⅰ型或Ⅱ型糖尿病，懷孕可使糖尿病更不易控制，因此計劃懷孕及懷孕或

芭克用藥時需要注意什么

很多人不知道，如果生活中有疤痕，也會給我們帶來很大的心理困擾。希望大家前期能得到正規(guī)的治療，選擇正確的處理方式。目前用于改善疤痕的藥物不少，芭克是常見的一種藥物，那么，芭克用藥時需要注意什么?芭克的注意事項(xiàng)是芭克硅凝膠噴劑含有易燃性氣體，可輔助硅凝膠更好的吸附

阿邁新用于生殖器皰疹一日兩次行不行

生殖器皰疹的出現(xiàn)，對于患者來說，無疑是比較難受的，生殖器是比較脆弱的，生殖器的疾病，往往都是不容小視的，處理不好就會影響了生殖器健康，有必要積極治療，那么，阿邁新用于生殖器皰疹一日兩次行不行?下面了解一下吧!根據(jù)阿邁新的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物一般要求

松梅樂用藥后的不良反應(yīng)有哪些

可能有很多人應(yīng)該都知道松梅樂這種藥物，它是一種可以用于骨折及腰腿疼痛的藥物只要是一種廚房要購買的話是需要憑處方到藥店去進(jìn)行購買的，對于此藥很多人比較關(guān)注它的不良反應(yīng)問題吧，下面我給大家詳細(xì)介紹一下松梅樂用藥后的不良反應(yīng)有哪些?松梅樂不良反應(yīng):不良反應(yīng)主要為偶見

思瑞康是口服吃嗎?每天該吃幾次

精神分裂癥屬于臨床上常見的一種治療方法，要想治療該疾病的話，治療難度其實(shí)相對較大，患者根據(jù)自己的情況來選擇合適的方法控制疾病的發(fā)作，平時生活中，患者多了解一些相關(guān)的知識，做好身體的調(diào)理工作，那么思瑞康是口服吃嗎?每天該吃幾次?思瑞康用法與用量:口服，1日2次，

埃美丁是治療結(jié)膜炎的嗎

若是已經(jīng)確診了結(jié)膜炎，患者的視力會下降。此外，患者還會感到眼睛發(fā)癢和有異物。結(jié)膜炎可以用局部滴眼液治療，這有助于減輕眼部炎癥。治療結(jié)膜炎的藥物有很多，那么，埃美丁是治療結(jié)膜炎的嗎?一起來了解一下。通過埃美丁的藥品說明書可知，埃美丁用于暫時緩解過敏性結(jié)膜炎的體征

治閑靈適應(yīng)癥有哪些 用法如何

癲癇是一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，這種疾病的發(fā)病率是比較高的，所以對于這樣的疾病，很多人也越來越關(guān)注了一般來說患上癲癇疾病的患者是容易出現(xiàn)突然喪失意識這種癥狀的，在疾病發(fā)作的時候，患者可能會口吐白沫，瞳孔散大對于這種情況，患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時使用藥物來進(jìn)行調(diào)理，接

潤眾恩替卡韋分散片多少錢一盒

每個器官的運(yùn)作都起著不可替代的作用。肝臟是重要的代謝部位和重要的排毒部位。長時間工作后容易發(fā)生病理變化，肝炎和肝硬化是非常常見的異常問題，有必要選擇合適的藥物進(jìn)行治療。潤眾恩替卡韋分散片這這種藥物是比較常見的，而這藥的價格也要重視，那么，潤眾恩替卡韋分散片多少

一個全瓷牙多少錢

全瓷牙的價格通常在2000到8000元不等，具體費(fèi)用受牙齒情況、醫(yī)生技術(shù)、材料選擇等因素影響。下面將從材料種類、牙齒情況、地區(qū)差異三方面詳細(xì)探討全瓷牙的價格構(gòu)成與選擇。 1、材料種類：全瓷牙材料分為鋯瓷、鑄瓷、二氧化鋁瓷等多種類型。不同材料具有不同的強(qiáng)度、美觀度和生物相容性，價格也各不相同。比如鋯瓷牙由于其良好的耐磨性和透明度，價格較高。 2、牙齒情況：患者自身牙齒的具體情況也會影響價格。如果牙齒損壞嚴(yán)重，需要進(jìn)行根管治療、植入樁或其他修復(fù)操作，費(fèi)用會顯著增加。復(fù)雜的牙齒排列可能需要個性化定制，這也會提高費(fèi)用。 3、地區(qū)差異：不同地區(qū)的物價水平和醫(yī)療技術(shù)水平差異也會導(dǎo)致全瓷牙價格有所不同。在大城市，由于醫(yī)療設(shè)備先進(jìn)、醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)豐富，價格可能較高。而一些中小城市，成本相對較低，價位也相對便宜。 在選擇全瓷牙時，建議根據(jù)自身需求和經(jīng)濟(jì)條件不要一味追求低價。選擇正規(guī)醫(yī)院或診所，確保充分溝通，了解使用材料及醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)等相關(guān)信息，以獲得滿意的修復(fù)效果和服務(wù)。同時，定期進(jìn)行牙齒檢查和護(hù)理，保持口腔健康。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

新生兒多久可以喂魚肝油

新生兒通常在出生后兩周左右即可開始補(bǔ)充魚肝油，以預(yù)防維生素D缺乏性佝僂病，但建議在喂食前咨詢兒科醫(yī)生進(jìn)行評估。魚肝油主要提供維生素A和D，有助于促進(jìn)骨骼生長和視覺發(fā)育，但補(bǔ)充時間和劑量需根據(jù)寶寶的實(shí)際情況決定。 1、為什么要給新生兒補(bǔ)充魚肝油？ 魚肝油富含維生素A和D，而維生素D有助于鈣和磷的吸收，可預(yù)防因缺鈣造成的佝僂病。新生兒由于骨骼快速生長，對維生素D需求較高，但母乳中的維生素D含量較低，陽光照射又可能不足，因此需要額外補(bǔ)充。同時，維生素A對眼睛和免疫系統(tǒng)發(fā)育也至關(guān)重要，而魚肝油能提供充足的營養(yǎng)。 2、補(bǔ)充魚肝油的具體方法 對于新生兒，在出生滿兩周后，通?？梢悦刻煅a(bǔ)充400國際單位IU的維生素D，也就是1-2滴的魚肝油劑量。但以下幾點(diǎn)需多加注意： 選擇合適的劑型：選擇專為嬰幼兒設(shè)計的液態(tài)魚肝油，滴劑更易控制劑量。 喂食方式：可將魚肝油混入寶寶的奶粉、母乳或輔食中，也可直接滴入寶寶的口中。 注意劑量：嚴(yán)格按照醫(yī)生建議或產(chǎn)品說明要求，不宜過量，以防維生素A和D中毒。 3、補(bǔ)充魚肝油的注意事項(xiàng) 避免過早添加：2周以內(nèi)的寶寶無需補(bǔ)充，因?yàn)槟溉榛蚺浞侥虪I養(yǎng)足夠早期發(fā)育需求。 搭配適度日曬：在補(bǔ)充魚肝油的同時，讓寶寶每日接受適度的陽光照射，可進(jìn)一步促進(jìn)維生素D的合成。 觀察寶寶反應(yīng)：喂食魚肝油后，如果寶寶出現(xiàn)腹瀉、食欲減退或皮疹等不適，應(yīng)立刻停止使用并就醫(yī)。 魚肝油的補(bǔ)充是新生兒健康管理的一部分，合理添加可以幫助寶寶健康發(fā)育。家長應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議科學(xué)安排補(bǔ)充時間及劑量，避免盲目跟風(fēng)或長期過量使用，以保障寶寶的成長與發(fā)育。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

積食可以喝牛奶嗎

積食時不建議空腹飲用牛奶，因?yàn)榕Ｄ炭赡芗又叵?fù)擔(dān)，導(dǎo)致癥狀惡化。積食的情況下，可采取合理飲食調(diào)整、促進(jìn)消化和必要時就醫(yī)處理的方式來緩解。 1、積食時飲用牛奶的副作用 牛奶雖然富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，但對于積食者而言，它屬于較難消化的食物，尤其空腹飲用時容易讓胃腸負(fù)擔(dān)進(jìn)一步增加。積食多因食物堆積、胃腸動力不足引起，若此時飲用牛奶，可能出現(xiàn)腹脹、噯氣甚至惡心等不適。高脂肪牛奶也可能進(jìn)一步刺激胃酸分泌，加重積食感。 2、改善積食的方法 飲食調(diào)整 建議選擇清淡易消化的食物，例如米湯、蒸蘋果或煮熟的南瓜等，幫助緩解腸胃不適。避免食用油膩、高糖和高脂肪的食品，因?yàn)檫@些會增加胃腸負(fù)擔(dān)?？蛇m當(dāng)飲用有助消化的溫?zé)岵栾?，如大麥茶或陳皮水? 按摩緩解 可以通過按摩促進(jìn)腸胃蠕動，例如順時針按摩腹部或按揉足三里穴膝蓋下方四指處。這些方法能夠幫助胃排空、減少脹氣感。 適度運(yùn)動 飯后不要久坐，建議輕輕散步10-15分鐘來幫助胃腸蠕動，使積食逐漸緩解。但劇烈運(yùn)動需避免，否則可能引發(fā)惡心或胃部不適。 3、就醫(yī)和藥物治療 若通過自我調(diào)理癥狀仍未緩解，可以選擇含有促進(jìn)消化酶的藥物，如健胃消食片、乳酸菌素片或多潘立酮，具體用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。積食嚴(yán)重者，應(yīng)及時就醫(yī)，可能需進(jìn)行胃腸檢查，明確是否存在胃炎、胃潰瘍等合并癥。 積食時空腹喝牛奶并不可取，可以通過飲食調(diào)整、適當(dāng)活動及必要時就醫(yī)等方式幫助緩解癥狀，切勿濫用藥物或盲目進(jìn)補(bǔ)，以免加重病情。如果積食經(jīng)常發(fā)生，建議從生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)上進(jìn)行改善，例如少食多餐并合理搭配食材。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

頸直型頸椎怎么治療

頸直型頸椎可以通過調(diào)整生活習(xí)慣、理療、運(yùn)動康復(fù)和藥物、手術(shù)等方式治療。根據(jù)病情程度不同，可選擇非手術(shù)治療為主，嚴(yán)重情況需要介入或手術(shù)干預(yù)。具體治療方案需結(jié)合醫(yī)生診斷和自身情況制定。 1、生活習(xí)慣調(diào)整 長期不良姿勢是導(dǎo)致頸椎生理曲線變直的重要原因之一。日常保持正確坐姿，避免長時間低頭工作，定期活動頸部，使用符合人體工學(xué)的工作椅和枕頭，能夠有效減輕頸椎負(fù)擔(dān)?？梢栽诿抗ぷ饕恍r后利用5-10分鐘做簡單的肩頸放松運(yùn)動，例如抬頭看遠(yuǎn)方或輕柔側(cè)轉(zhuǎn)頭部。 2、理療措施 對于輕中度頸直型頸椎，可考慮通過熱敷、低頻電療、牽引療法等物理治療方式改善局部血液循環(huán)、緩解肌肉緊張，并逐漸恢復(fù)頸椎生理曲線。這類治療應(yīng)在專業(yè)醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。 3、運(yùn)動康復(fù) 適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練是恢復(fù)頸椎功能的重要部分?？梢赃M(jìn)行頸部伸展練習(xí)，如“貓牛式頸部活動”仰頭擴(kuò)胸和前曲低頭交替進(jìn)行或懸掛頸部加強(qiáng)鍛煉。這類運(yùn)動能夠促進(jìn)局部肌肉強(qiáng)化、防止癥狀加重。動作要輕柔，避免過度拉伸或旋轉(zhuǎn)導(dǎo)致不必要的損傷。 4、藥物治療 如果因頸椎問題出現(xiàn)肩頸僵硬、頭暈、疼痛等不適癥狀，可通過口服非甾體抗炎藥如布洛芬或局部外用貼劑減輕炎癥和疼痛。一些病人可能會需要短期肌肉松弛劑改善肌肉緊繃狀態(tài)。具體用藥需根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行。 5、手術(shù)干預(yù) 當(dāng)頸直型頸椎導(dǎo)致椎間盤突出、脊髓壓迫、神經(jīng)功能受損等嚴(yán)重癥狀時，需要考慮手術(shù)治療。常見手術(shù)包括人工椎間盤置換術(shù)、頸椎融合術(shù)和椎間孔擴(kuò)大術(shù)等。這些手術(shù)可以緩解神經(jīng)壓迫和改善解剖失衡，但手術(shù)風(fēng)險較高，應(yīng)作為最后選擇。 頸直型頸椎早期干預(yù)能夠更有效地恢復(fù)生理曲線，減小后續(xù)病變風(fēng)險。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)肢體麻木、頭痛等表現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生制定規(guī)范的治療方案。保持良好的生活習(xí)慣和定期復(fù)查對病情恢復(fù)尤為關(guān)鍵。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

交感神經(jīng)型頸椎病能治好嗎

交感神經(jīng)型頸椎病是可以治好的，關(guān)鍵在于確診病因并采取針對性治療方法，包括藥物、物理治療、手術(shù)以及生活方式改善等多種手段相結(jié)合。及早干預(yù)和規(guī)范治療能夠有效緩解癥狀并避免病情加重。 1、交感神經(jīng)型頸椎病的原因 交感神經(jīng)型頸椎病是由于頸椎椎間盤退變、增生或外傷壓迫交感神經(jīng)所致。 遺傳因素：部分患者可能存在家族性骨骼退變的傾向，但這不是主要因素。 環(huán)境因素：長期不良姿勢如低頭族、久坐工作以及枕頭高度不當(dāng)，會加速頸椎勞損。 生理因素：年齡增長導(dǎo)致椎間盤退變是最主要因素。40歲以上的人患病風(fēng)險更高。 外傷：頸椎扭傷、交通事故等可能直接損傷椎間盤或關(guān)節(jié)。 病理原因：長期得不到干預(yù)時，頸椎退變可導(dǎo)致骨質(zhì)增生、椎動脈受壓，使交感神經(jīng)受擾，出現(xiàn)頭暈、心悸、血壓波動等癥狀。 2、治療方法 根據(jù)病情輕重，治療方法如下： 藥物治療：使用消炎止痛藥如布洛芬、神經(jīng)保護(hù)藥如甲鈷胺和肌松藥如巴氯芬緩解炎癥、神經(jīng)刺激和肌肉緊張。 物理治療：頸椎牽引、推拿、針灸、熱療等有助于改善局部血液循環(huán)與神經(jīng)功能，但需要在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行。 手術(shù)治療：極少數(shù)患者有嚴(yán)重神經(jīng)根受壓或保守治療無效時，可考慮頸椎減壓手術(shù)，比如椎間孔鏡微創(chuàng)術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)等，效果顯著。 生活方式改善：調(diào)整日常習(xí)慣，保持正確坐姿，避免長時間低頭，選擇合適的枕頭?？梢試L試做頸椎保健操，例如3組“擴(kuò)胸運(yùn)動”或“頭頸拉伸運(yùn)動”，每天15分鐘有助于減輕壓力。 交感神經(jīng)型頸椎病的治療需要堅持和配合專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，同時注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以阻止病情進(jìn)一步發(fā)展。若癥狀持續(xù)加重，如頭痛、心悸等明顯影響生活質(zhì)量，應(yīng)盡快就醫(yī)，避免延誤最佳治療時機(jī)。科學(xué)干預(yù)和積極配合能夠幫助患者恢復(fù)健康，重新享受高質(zhì)量的生活。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

蛋白尿1加什么原因

蛋白尿1加通常提示尿液中輕微的蛋白含量異常，可能由運(yùn)動、感染、高鹽飲食或早期腎病等導(dǎo)致，應(yīng)根據(jù)具體原因進(jìn)行針對性調(diào)整和治療，如改變生活習(xí)慣或及時就醫(yī)查明病因。 1短暫性蛋白尿原因 短暫性蛋白尿常見于劇烈運(yùn)動、受涼、勞累、發(fā)熱感染等生理因素下。此時，腎小球在壓力變化下短暫性透漏少量蛋白質(zhì)進(jìn)入尿液。對于這種情況，多數(shù)人經(jīng)過休息后能恢復(fù)正常，無需特殊治療。建議避免過于劇烈的運(yùn)動，注意保暖和適度休息，觀察幾日后尿常規(guī)變化。 2飲食或藥物影響 飲食中過量的高蛋白、高鹽攝入或某些藥物如非甾體類抗炎藥可能增加腎臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致尿蛋白升高。在飲食上需適量攝入蛋白質(zhì)每日建議成人攝入量約60~80克，避免高鹽、高脂食物，特別是患有高血壓或腎病風(fēng)險者。服藥期間如發(fā)現(xiàn)異常蛋白尿，應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整劑量或更換藥物。 3早期腎臟病變 當(dāng)?shù)鞍啄?加持續(xù)存在，可能是早期的腎小球病變的信號，如慢性腎炎、糖尿病腎病等。建議及時就醫(yī)，完成詳細(xì)的尿常規(guī)、尿蛋白定量、腎功能檢查，以及B超等影像學(xué)評估，明確是否存在器質(zhì)性腎病。在確診后如需治療，輕者一般建議低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食搭配，并長期監(jiān)測蛋白排泄水平。嚴(yán)重者可根據(jù)病因選擇藥物治療，如針對控制高血壓的ACEI類藥物如貝那普利或ARB類藥物如纈沙坦，發(fā)現(xiàn)感染時可使用抗生素，部分患者可能考慮激素療法。 4特殊情況誘因 某些系統(tǒng)性疾病如紅斑狼瘡、過敏反應(yīng)也可能通過免疫機(jī)制導(dǎo)致輕度蛋白尿。若有相關(guān)病史需及時排查，為治療提供幫助。 蛋白尿1加多數(shù)情況較輕，與生理或生活習(xí)慣有關(guān)，但若無明顯改善或伴隨其他異常癥狀，應(yīng)提高警惕，及時就診明確診斷，從而保護(hù)腎臟健康及系統(tǒng)功能。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

怎樣判斷是不是咽喉炎

咽喉炎可以通過咽喉部的不適癥狀、全身反應(yīng)及醫(yī)生的專業(yè)診斷進(jìn)行判斷，若出現(xiàn)持續(xù)咽喉疼痛、干癢、聲音嘶啞、吞咽困難或其他不適，應(yīng)盡早就醫(yī)以明確病情。常見原因包括病毒感染、細(xì)菌感染、過敏和環(huán)境刺激，治療方法包括藥物干預(yù)、生活方式調(diào)整及醫(yī)療手段。 1、癥狀表現(xiàn)：咽喉炎的典型癥狀是咽喉部位的疼痛。急性咽喉炎通常會出現(xiàn)劇烈的咽喉疼痛，并伴隨聲音嘶啞、吞咽困難或干咳，有時甚至?xí)l(fā)熱；而慢性咽喉炎則表現(xiàn)為持續(xù)的喉嚨干癢、異物感、嗓子容易疲勞等。如果伴隨高燒、呼吸困難或其他全身癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排除其他重大疾病。 2、可能原因： ① 病毒感染：感冒或流感病毒是導(dǎo)致咽喉炎的常見原因，占大部分病例。治療通常以對癥支持為主，如多休息、多喝水，癥狀會逐漸自行緩解。 ② 細(xì)菌感染：如鏈球菌感染可引發(fā)急性咽喉炎，這種情況需通過喉嚨拭子檢查確診，并使用抗生素如阿莫西林、頭孢菌素或克拉霉素治療。 ③ 過敏及環(huán)境刺激：長期暴露在吸煙、粉塵或空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境中可能刺激喉嚨，引發(fā)慢性咽喉炎。應(yīng)避免過敏原或使用空氣凈化器，緩解刺激。 ④ 其他因素：胃食管反流病GERD也可能導(dǎo)致胃酸反流至喉部，進(jìn)而刺激咽喉?？梢酝ㄟ^調(diào)整飲食習(xí)慣如避免辛辣油膩食物及服用抑酸藥物如奧美拉唑改善癥狀。 3、治療與護(hù)理方法： ① 藥物治療：除了抗生素外，可咨詢醫(yī)生使用咽喉噴霧劑如復(fù)方草珊瑚含片、潤喉糖或止痛藥如對乙酰氨基酚緩解癥狀。 ② 生活方式調(diào)整：多喝溫水、避免辛辣食物，戒煙限酒，保持空氣濕潤能夠有效緩解癥狀。長期慢性咽喉炎患者還需注意飲食和作息。 ③ 醫(yī)療設(shè)備輔助：如果癥狀較重，醫(yī)院可能會使用局部霧化吸入治療或激光治療來改善喉部炎癥。 若您的喉嚨不適持續(xù)兩周以上，或伴隨其他異常癥狀，請盡早就醫(yī)檢查，確保沒有更嚴(yán)重的疾病隱患。健康從自我關(guān)注開始，請勿忽視身體的報警信號。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孕期糖尿病檢查方法

孕期糖尿病的檢查方法主要包括空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)OGTT、隨機(jī)血糖檢測等，這些方法能夠幫助及時發(fā)現(xiàn)孕期潛在的血糖異常并及早干預(yù)，保障母嬰健康。 1、空腹血糖檢查 空腹血糖檢查是孕期糖尿病篩查的基礎(chǔ)方法之一。孕婦需要空腹至少8小時后抽血檢測血糖水平，通常建議孕期早期進(jìn)行該檢查。若空腹血糖水平≥5.1mmol/L，則提示可能存在妊娠糖尿病風(fēng)險。這種方法操作簡單，但需要孕婦嚴(yán)格遵循檢查要求。 2、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)OGTT OGTT是診斷孕期糖尿病最常用的金標(biāo)準(zhǔn)。通常在孕24-28周時進(jìn)行，孕婦需要先空腹，然后在規(guī)定時間內(nèi)飲用含有一定量葡萄糖的溶液，再分別在1小時、2小時后抽血測定血糖值。如果任意結(jié)果高于診斷閾值，即可確診為妊娠糖尿病。這種方法敏感性高，但稍有不適感，檢查當(dāng)天最好有陪同。 3、隨機(jī)血糖檢測 隨機(jī)血糖檢測是更為便捷的一種方法，適合用于孕早期的初步篩查。孕婦在無須空腹的情況下，抽取任意時間點(diǎn)的血液樣本進(jìn)行檢測。如果血糖水平≥11.1mmol/L，則需要進(jìn)一步確認(rèn)診斷。這種檢查偏重于排查已經(jīng)存在的明顯血糖異常情況。 做好孕期糖尿病的檢查是減少母嬰健康風(fēng)險的關(guān)鍵。務(wù)必在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的檢測時間與方式，同時注意保持健康的飲食和生活習(xí)慣，有助于控制血糖。如果篩查結(jié)果有異常，需要及時就診，以獲得進(jìn)一步的診斷與治療。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

過敏性鼻炎的針灸治療管用嗎

過敏性鼻炎的針灸治療是可以起到一定效果的，尤其對于緩解鼻塞、打噴嚏、流鼻水等癥狀具有一定作用，但效果因人而異，不能完全替代藥物或其他醫(yī)療手段。針灸治療主要是通過刺激特定穴位，調(diào)節(jié)免疫功能、改善鼻腔通氣，在中醫(yī)理論中對體質(zhì)調(diào)節(jié)也有幫助。 1、針灸作用機(jī)制與改善效果 針灸治療過敏性鼻炎的原理主要是通過經(jīng)絡(luò)和穴位的刺激，調(diào)節(jié)體內(nèi)氣血運(yùn)行，并改善鼻黏膜的微循環(huán)與免疫應(yīng)答。常用的穴位包括迎香穴、印堂穴、百會穴、合谷穴等。通過這些穴位的刺激，能夠暫時性緩解過敏性鼻炎的癥狀，比如減輕鼻塞、改善呼吸舒適度及減少噴嚏的頻率。針灸可能有助于降低過敏性反應(yīng)。 根據(jù)一些研究，針灸可能通過減少體內(nèi)炎癥介質(zhì)的產(chǎn)生，如組胺和免疫球蛋白EIgE，減輕局部發(fā)炎及水腫。而且，針灸對神經(jīng)-免疫-內(nèi)分泌調(diào)節(jié)有一定益處，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，降低環(huán)境過敏原的敏感程度。 2、針灸結(jié)合其他治療方法 針灸雖然有效果，但通常不能單獨(dú)治愈過敏性鼻炎，更適合作為輔助治療。推薦與以下方法結(jié)合使用： 藥物治療：如鼻用類固醇噴霧、抗組胺藥能夠短期內(nèi)快速緩解鼻炎癥狀。針灸可在使用藥物的基礎(chǔ)上提高療效，緩解副作用。 避免過敏原暴露：主動遠(yuǎn)離可能的過敏原，如花粉、動物毛發(fā)、灰塵。針灸調(diào)節(jié)體質(zhì)對于減少環(huán)境敏感性有輔助價值。 免疫療法：對于癥狀嚴(yán)重或長期復(fù)發(fā)患者，可以考慮脫敏治療，在恢復(fù)期配合針灸鞏固療效。 3、針灸治療的注意事項(xiàng) 針灸治療需要由持有正規(guī)職業(yè)資格證書的針灸師實(shí)施，以保證治療效果和安全性。治療前應(yīng)細(xì)致評估是否存在局部感染、孕期等特殊情況，避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。接受針灸后也需要密切觀察效果，一般需定期多次治療才能體現(xiàn)療效，并在癥狀季節(jié)性復(fù)發(fā)時堅持鞏固療程。 過敏性鼻炎使用針灸作為輔助治療是值得嘗試的，但其效果因人而異。如果癥狀反復(fù)或加重，需及時就醫(yī)，綜合使用科學(xué)的診治方法，同時逐步改善體質(zhì)與生活環(huán)境來達(dá)到長遠(yuǎn)的治療效果。

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

瓷嵌體與一般補(bǔ)牙有什么區(qū)別

瓷嵌體與一般補(bǔ)牙的區(qū)別主要體現(xiàn)在材料、適用范圍、壽命、制作工藝及費(fèi)用上。瓷嵌體采用高強(qiáng)度陶瓷材料，耐磨性和美觀性更佳，但費(fèi)用較高；一般補(bǔ)牙則多使用樹脂等直接充填材料，更經(jīng)濟(jì)且適合小面積修復(fù)。根據(jù)牙齒具體損傷情況選擇適合的修復(fù)方式尤為關(guān)鍵。 1、材料區(qū)別 一般補(bǔ)牙常用光固化樹脂、銀汞合金等直接充填材料。這些材料價格較低，適用輕度蛀牙或小范圍損傷。然而，樹脂的耐磨性和穩(wěn)定性略差，可能影響長期效果。瓷嵌體則選用高強(qiáng)度陶瓷材料，顏色接近天然牙齒，具備強(qiáng)大的耐磨性和抗壓性，使用壽命較長。瓷嵌體還具有較佳的生物相容性，更不容易刺激牙齦。 2、適用范圍 一般補(bǔ)牙適用于淺表齲洞、小范圍磨損等較輕的牙齒損傷。如果損傷范圍較大且影響牙結(jié)構(gòu)完整性，瓷嵌體更適合。瓷嵌體尤其適用于嚴(yán)重的中度至重度齲洞修復(fù)，不僅提供更強(qiáng)的支撐，而且減少牙齒二次損壞的風(fēng)險。 3、制作工藝 一般補(bǔ)牙操作簡單，牙醫(yī)可以在一次診療中完成修復(fù)，效率較高。瓷嵌體則需要牙醫(yī)精準(zhǔn)設(shè)計，在牙齒上去除損壞組織取模，經(jīng)專業(yè)牙科技師制作后再粘接至破損區(qū)域，整個制作周期可能需要2-3次就診。雖過程更復(fù)雜，但成品與牙齒契合度更高，完成后效果更自然。 4、壽命與費(fèi)用 一般補(bǔ)牙的使用壽命通常在5-7年，而瓷嵌體經(jīng)正確護(hù)理可使用10年以上，甚至更久。兩者也存在明顯的費(fèi)用差異，以顆牙為準(zhǔn)，一般補(bǔ)牙的費(fèi)用通常為幾百元，瓷嵌體則可能需要2000-5000元甚至更高。 無論選擇瓷嵌體還是一般補(bǔ)牙，都需根據(jù)牙齒具體損壞程度進(jìn)行判斷，并聽取專業(yè)牙醫(yī)建議。瓷嵌體的優(yōu)勢更適合對美觀性要求高或需要長久修復(fù)的情況，而經(jīng)濟(jì)預(yù)算較低的輕度損傷則以一般補(bǔ)牙為宜。在牙齒修復(fù)后，做好日常口腔護(hù)理即可延長使用壽命并提升修復(fù)效果。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院