玩手機眼睛疼痛怎么辦

長時間玩手機之后出現(xiàn)眼睛疼痛，考慮是由于視疲勞造成的，也就是長時間將視線的焦點聚焦在近處的物體時，會導(dǎo)致眼球內(nèi)部的睫狀肌過度收縮，從而產(chǎn)生痙攣，就會導(dǎo)致痙攣痛。 此時患者會感覺眼睛酸脹，疼痛，嚴重的時候，還會出現(xiàn)惡心等表現(xiàn)。治療方面，首先是要注意養(yǎng)成良好的用眼習慣，不要在昏暗與晃動的環(huán)境中用眼。其次要注意休息眼睛，每近距離用眼半小時至40分鐘左右，就應(yīng)該停下來閉目養(yǎng)神，或者看遠處的景物5~10分鐘，讓睫狀肌得到充分的放松。 還可以點緩解視疲勞的滴眼液，例如七葉洋地黃雙苷滴眼液等。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

腋窩淋巴結(jié)炎疼痛怎么辦

腋窩淋巴結(jié)炎疼痛時，需要從以下幾個方面來改善:1、患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用布洛芬、阿奇霉素等藥物進行治療，從而達到消炎殺菌，緩解疼痛的效果。2、如果病情比較嚴重，已經(jīng)在局部形成了膿腫，還需要通過手術(shù)引流的方式來控制病情。3、平時需要注意飲食的清淡，避免吃辣椒等過于刺激的食物，也不要吃油膩的食物。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

腰椎疼痛骨折要臥床多久

腰椎骨折以后臥床時間，具體需要根據(jù)骨折的程度和具體的治療方式。如果為輕度的壓縮性骨折，沒有神經(jīng)的壓迫，骨折壓縮程度在3/1以內(nèi)，臥床的時間一般保持在6~8周左右，可以配合活血化瘀的藥物口服。另外多吃一些含鈣高的食物，局部進行熱敷和理療。根據(jù)拍片檢查的結(jié)果，逐步的佩戴腰圍下床進行康復(fù)鍛煉，以促進腰部功能的恢復(fù)降低肌肉萎縮的發(fā)生;如果是腰部嚴重的骨折，骨頭的外形發(fā)生了改變，可能存在著神經(jīng)的損傷和椎管的壓迫，需要采取手術(shù)內(nèi)固定治療。由于骨折的穩(wěn)定性比較差，臥床的時間需要2~3個月以上。避免過早的下地活動，防止引起骨折的移位引起嚴重并發(fā)癥。具體的臥床時間需要專業(yè)醫(yī)生，根據(jù)拍片檢查的結(jié)果和個人的癥狀，進行綜合的評估來確定。

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

腎結(jié)石疼痛，什么藥可以緩解

腎結(jié)石引發(fā)的疼痛真是讓人難以忍受，常常讓人痛苦不堪。為了緩解這種劇烈的腰痛，醫(yī)生通常會建議使用一些藥物，比如非甾體類抗炎藥和解痙止疼藥物。如果這些藥物的效果不夠理想，或者疼痛加劇，那就需要盡快去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下考慮手術(shù)等其他治療方法。 1、非甾體類抗炎藥物：這類藥物如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，能夠有效地減輕疼痛。它們通過抑制前列腺素合成酶，減少炎癥反應(yīng)和組織水腫，從而達到鎮(zhèn)痛的效果。這就像給身體的“火災(zāi)”降溫，幫助緩解疼痛。 2、解痙止疼藥物：比如硫酸阿托品注射液、鹽酸哌替啶注射液等，這些藥物能夠放松平滑肌，改善輸尿管的蠕動功能。就好比給緊繃的肌肉做個“松弛操”，減少肌肉收縮對腎臟的刺激，緩解癥狀。 3、其他藥物：當前兩種藥物無效或患者無法耐受時，可以選擇吲哚美辛栓劑通過肛門給藥，起到消炎的作用。碳酸氫鈉溶液也可以用來稀釋尿液，幫助結(jié)石排出。 除了藥物治療，物理療法也是不錯的選擇。例如，熱敷腹部或按摩腰部，有助于舒筋通絡(luò)，活血化瘀，緩解疼痛。同時，多喝水也是個好習慣，能增加尿量，幫助小結(jié)石自然排出。平時飲食上要注意，盡量少吃含草酸多的食物，以免加重結(jié)石的形成。 腎結(jié)石的疼痛雖難忍，但通過合理的藥物和物理療法，可以有效緩解癥狀。關(guān)鍵是要根據(jù)醫(yī)生的建議，采取合適的治療方法，并在生活中注意飲食和水分攝入，預(yù)防結(jié)石的再度形成。希望大家都能遠離疼痛，享受健康的生活。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

膝關(guān)節(jié)磨損會引起疼痛嗎

膝關(guān)節(jié)磨損嚴重到一定程度的時候，會引起疼痛癥狀，只要膝關(guān)節(jié)存在著負荷性的運動，都有可能會出現(xiàn)相應(yīng)的磨損。如果是生理性的輕度的磨損，經(jīng)過相應(yīng)的休養(yǎng)都可以進行修補和重建，不導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的疼痛，以及功能障礙等癥狀。當膝關(guān)節(jié)磨損嚴重到一定程度時，會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍軟組織結(jié)構(gòu)產(chǎn)生磨損造成損傷，從而出現(xiàn)充血、水腫、炎癥反應(yīng)，就會引起明顯的疼痛癥狀。關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨產(chǎn)生輕度磨損時，一般也不引起疼痛癥狀，因為軟骨表面并沒有神經(jīng)分布。但是如果軟骨磨損非常嚴重的時候，導(dǎo)致軟骨的剝脫，從而出現(xiàn)軟骨下骨質(zhì)的外露，在進行負荷性活動運動時，就會造成軟骨下骨質(zhì)的擠壓、損害和磨損，這個時候就會引起疼痛癥狀。所以膝關(guān)節(jié)磨損如果涉及到周圍軟組織結(jié)構(gòu)，或者軟骨下骨造成損傷時，都會引起疼痛癥狀。這時候也說明了膝關(guān)節(jié)磨損要進行相應(yīng)的治療或者是干預(yù)。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

牙齒夜間疼痛是怎么回事

牙齒夜間疼痛，多是由于牙髓炎和急性根尖周炎引起。 如是晚上不方便就醫(yī)的情況下，可在家吃些消炎類藥物，如甲硝唑、阿莫西林或止痛類藥物，可以吃布洛芬或高烏甲素緩解。 如家里連藥都沒有，可以含些生姜片咬在牙疼部位，也具有抗炎、鎮(zhèn)痛、殺菌的作用。 如癥狀一直得不到緩解，應(yīng)到當?shù)蒯t(yī)院的口腔科，開髓治療后，就可馬上緩解疼痛。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肩周炎疼痛有什么特征

肩周炎疼痛起初時肩部呈陣發(fā)性的疼痛。多數(shù)為慢性發(fā)作。然后病程增加的時候會感覺到疼痛逐漸的加劇，或者感覺到酸痛、脹痛頓痛甚，至有的呈刀割樣的疼痛，持續(xù)性的發(fā)作，當氣候變化或者勞累后，常使疼痛加重，疼痛可向頸部以及上肢，尤其是肘部擴散導(dǎo)致感到頸部或者肘部有疼痛，當肩關(guān)節(jié)受到牽拉或碰撞時，經(jīng)常會感到劇烈的疼痛肩，周炎還有一個特點就是晝輕夜重，患者經(jīng)常感覺白天舒服一些，當晚上睡覺的時候經(jīng)常感覺痛醒，甚至不能向患側(cè)側(cè)臥，尤其是血虛引起的肩周炎，這個癥狀會感覺到特別的明顯，有一部分由于風寒濕引起的肩周炎，在空調(diào)環(huán)境下或者對這個風扇吹或者是在這個濕冷的氣候中，也會感覺到肩關(guān)節(jié)的酸痛、脹痛、刺痛加重，這也是肩周炎疼痛的一個特征。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

焦慮抑郁會導(dǎo)致頭疼嗎?

焦慮抑郁確實會導(dǎo)致頭疼，這主要是由于心理壓力引發(fā)身體反應(yīng)的結(jié)果。焦慮和抑郁會導(dǎo)致神經(jīng)緊張、血管收縮以及激素水平變化，這些都可能引發(fā)頭疼。緩解焦慮抑郁引發(fā)的頭疼，需要從心理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整等多方面入手。 1、心理因素與頭疼的關(guān)系。焦慮和抑郁會讓人長期處于緊張狀態(tài)，神經(jīng)系統(tǒng)持續(xù)興奮，容易導(dǎo)致頭部肌肉緊繃，進而引發(fā)緊張性頭疼。同時，焦慮抑郁會影響大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)平衡，如血清素水平下降，這也會增加頭疼的發(fā)生概率。心理壓力還會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，睡眠不足也是引發(fā)頭疼的常見原因。 2、生理機制的影響。焦慮抑郁狀態(tài)下，身體會分泌更多的應(yīng)激激素，如皮質(zhì)醇和腎上腺素。這些激素會導(dǎo)致血管收縮，影響腦部血液循環(huán)，從而引發(fā)血管性頭疼。長期的心理壓力還會導(dǎo)致免疫系統(tǒng)功能下降，增加身體對疼痛的敏感性，使頭疼更容易發(fā)生。 3、緩解方法。心理治療是重要手段，認知行為療法可以幫助患者調(diào)整負面思維模式，放松訓(xùn)練和正念冥想有助于緩解緊張情緒。藥物治療方面，醫(yī)生可能會開具抗抑郁藥如舍曲林、氟西汀，或抗焦慮藥如阿普唑侖、丁螺環(huán)酮。對于頭疼癥狀，可使用止痛藥如布洛芬、對乙酰氨基酚。生活方式上，保持規(guī)律作息、適度運動如慢跑、瑜伽，以及均衡飲食，增加富含omega-3脂肪酸的食物如深海魚、堅果等，都有助于改善癥狀。 焦慮抑郁引發(fā)的頭疼是身心交互作用的結(jié)果，需要綜合治療。及時尋求專業(yè)幫助，采取心理、藥物和生活方式等多方面的干預(yù)措施，可以有效緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。保持積極樂觀的心態(tài)，培養(yǎng)健康的生活習慣，是預(yù)防和改善焦慮抑郁相關(guān)頭疼的關(guān)鍵。如果頭疼持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，排除其他器質(zhì)性疾病。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

右側(cè)脖子疼痛部位對照表

右側(cè)脖子疼痛可能由肌肉拉傷、頸椎病或淋巴結(jié)炎引起，治療方法包括熱敷、藥物治療和物理治療。肌肉拉傷常見于姿勢不良或過度使用，頸椎病多與長期低頭有關(guān)，淋巴結(jié)炎則可能由感染引發(fā)。針對不同原因，熱敷可緩解肌肉緊張，藥物如布洛芬能減輕炎癥，物理治療如頸椎牽引有助于改善頸椎病癥狀。淋巴結(jié)炎需根據(jù)感染類型使用抗生素或抗病毒藥物。 1. 肌肉拉傷是右側(cè)脖子疼痛的常見原因，通常由不良姿勢、過度使用或突然的頸部運動導(dǎo)致。肌肉拉傷后，局部會出現(xiàn)疼痛、僵硬和活動受限。治療上，熱敷可以有效緩解肌肉緊張，促進血液循環(huán)。同時，避免劇烈運動和保持正確的坐姿有助于恢復(fù)。藥物治療方面，非甾體抗炎藥如布洛芬或?qū)σ阴０被涌梢詼p輕疼痛和炎癥。 2. 頸椎病也是導(dǎo)致右側(cè)脖子疼痛的常見原因，尤其是長期低頭工作或使用電子設(shè)備的人群。頸椎病會引起頸部疼痛、僵硬，甚至放射至肩部和手臂。物理治療如頸椎牽引、按摩和針灸可以緩解癥狀，改善頸椎的生理曲度。藥物治療中，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松可以幫助緩解肌肉痙攣。此外，調(diào)整工作姿勢，定期進行頸部伸展運動，有助于預(yù)防頸椎病的發(fā)生。 3. 淋巴結(jié)炎是右側(cè)脖子疼痛的另一種可能原因，通常由細菌或病毒感染引起。淋巴結(jié)炎會導(dǎo)致頸部淋巴結(jié)腫大、疼痛，并可能伴有發(fā)熱和乏力。治療上，根據(jù)感染類型，醫(yī)生會開具抗生素如阿莫西林或抗病毒藥物如阿昔洛韋。同時，保持充足的休息和飲水，有助于身體對抗感染。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，排除其他嚴重疾病的可能性。 右側(cè)脖子疼痛的原因多樣，治療方法也因病因不同而異。肌肉拉傷、頸椎病和淋巴結(jié)炎是常見的原因，熱敷、藥物治療和物理治療是有效的治療手段。對于長期或嚴重的疼痛，建議及時就醫(yī)，進行詳細檢查和診斷，以制定針對性的治療方案。保持正確的姿勢，定期進行頸部鍛煉，有助于預(yù)防頸部疼痛的發(fā)生。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

肛裂術(shù)后便秘疼痛是不是復(fù)發(fā)了

肛裂手術(shù)后便秘時排便再次出現(xiàn)肛門疼痛感，有可能是肛裂復(fù)發(fā)了。有的患者認為肛裂手術(shù)后只要切口完全愈合，就不會再次發(fā)生肛裂，這種觀點是錯誤的。肛裂的手術(shù)只是將原有肛裂的瘢痕切除，術(shù)后切口緩慢愈合，肛緣皮膚恢復(fù)正常，正常排便時就不會再有出血及疼痛感。但如果不注意保持大便通暢，大便再次出現(xiàn)干結(jié)、質(zhì)硬，排出困難時用力排便，仍會將愈合好的肛緣皮膚撐裂發(fā)生新的肛裂。所以肛裂手術(shù)并不是一勞永逸，如果發(fā)生嚴重的便秘仍會導(dǎo)致出現(xiàn)新的肛裂。肛裂的手術(shù)及術(shù)后恢復(fù)是比較痛苦的，所以在行肛裂手術(shù)后一定要注意多喝水，多吃蔬菜、水果，多運動，保持大便通暢質(zhì)軟，這樣才能預(yù)防再次發(fā)生肛裂。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

什么是多灶性腔隙性腦梗塞

多灶性腔隙性腦梗塞是一種常見的腦血管疾病，主要表現(xiàn)為腦內(nèi)多個小血管阻塞導(dǎo)致的局部腦組織缺血壞死，治療需及時控制危險因素并...

眼睛疼痛哪些方法可以緩解

眼睛疼痛可以通過冷敷、眼藥水、調(diào)整用眼習慣等方法緩解。眼睛疼痛常見原因包括用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎等，針對不同原因采取相...

剖腹產(chǎn)很痛嗎 剖腹產(chǎn)后三種疼痛讓產(chǎn)婦難受

剖腹產(chǎn)術(shù)后疼痛是常見現(xiàn)象，主要源于傷口痛、宮縮痛和腰背痛三種類型。通過藥物鎮(zhèn)痛、物理緩解和科學護理可有效減輕不適。1. 傷口...

上下樓梯膝關(guān)節(jié)疼痛什么原因?

上下樓梯時膝關(guān)節(jié)疼痛可能由骨關(guān)節(jié)炎、髕骨軟化癥或半月板損傷引起，建議及時就醫(yī)檢查并采取針對性治療。疼痛原因包括關(guān)節(jié)退化、...

手胳膊疼痛是什么原因引起的

手胳膊疼痛可能由多種原因引起，包括肌肉勞損、神經(jīng)壓迫、關(guān)節(jié)炎等。治療方法需根據(jù)具體病因選擇，包括休息、藥物治療、物理治療...

左胸疼痛大概的原因是什么?

左胸疼痛可能由多種原因引起，包括心臟疾病、肺部問題、肌肉骨骼損傷或消化系統(tǒng)疾病等，需根據(jù)具體癥狀及時就醫(yī)。1.心臟疾病心臟?...

腦梗塞的有效治療方法是什么

腦梗塞的有效治療方法包括藥物治療、手術(shù)治療和康復(fù)治療，早期干預(yù)是關(guān)鍵。腦梗塞是由于腦部血液供應(yīng)中斷導(dǎo)致的腦組織缺血壞死，...

屁股和肛門中間里面骨頭疼

屁股和肛門中間里面骨頭疼可能是尾骨疼痛或骶髂關(guān)節(jié)問題，需根據(jù)具體原因采取相應(yīng)治療。尾骨疼痛常見于外傷、長時間久坐或尾骨炎...

肩膀上的骨頭疼痛是什么原因

肩膀上的骨頭疼痛可能由多種原因引起，包括肩關(guān)節(jié)炎癥、肩袖損傷、骨折或骨關(guān)節(jié)炎等。治療方式需根據(jù)具體病因選擇，常見方法包括...

后背酸疼痛是什么原因引起的

后背酸疼痛的常見原因包括肌肉勞損、姿勢不良、脊椎疾病等，通過改善生活習慣、適當運動和醫(yī)學治療可以有效緩解。1.肌肉勞損是后?...

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適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。

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帶狀皰疹是一種皮膚病，容易誘發(fā)瘙癢感的出現(xiàn)，所以對于患者的困擾方面，往往是比較大的，有必要積極尋求治療。此外，在治療期間，患者需要注意休息，那么，阿邁新用于治療帶狀皰疹需要連續(xù)服用多久?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)阿邁新的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物用于治療

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必利勁鹽酸達泊西汀片能延時多久？

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現(xiàn)在不少的男性出現(xiàn)了腎虧的情況，腎虧出現(xiàn)了很多男性還不以為然的，結(jié)果腎虧還變得嚴重起來的，那樣也是容易導(dǎo)致很多并發(fā)癥發(fā)生的，不僅僅男性會出現(xiàn)腎虧的情況，而女性腎虧容易帶來月經(jīng)不調(diào)的，腎虧的患者會有許多不適的癥狀表現(xiàn)，會降低患者的生活質(zhì)量，對于腎虧還是要多重視一

捷諾維用藥后可能會有什么不良反應(yīng)

糖尿病的發(fā)病率相對比較高的，治療該疾病的話，患者一定要注意多了解疾病的相關(guān)知識，在生活中也要注意養(yǎng)生，好的生活習慣也要少吃一些辛辣油膩的食物，那么捷諾維用藥后可能會有什么不良反應(yīng)?捷諾維不良反應(yīng):在捷諾維的上市后使用過程中發(fā)現(xiàn)了以下不良反應(yīng)。由于這些不良反應(yīng)來

鼻尖軟骨疼是怎么回事

鼻尖軟骨疼可能是由炎癥、外傷、感染或其他疾病引起的，需要結(jié)合癥狀判斷具體原因并及時采取治療。一般可以從外傷、炎癥、感染性疾病，以及自身免疫性疾病等方面分析原因，并通過局部冷敷、藥物治療或手術(shù)干預(yù)等方式緩解癥狀。 1、外傷因素 鼻尖軟骨疼痛最常見的原因是外傷，例如撞擊、擠壓等，可能會導(dǎo)致軟骨組織損傷或血腫積聚。輕微情況下可觀察幾日，疼痛自行緩解。若持續(xù)疼痛或伴腫脹，應(yīng)及時就醫(yī)。處理方法包括局部冰敷減輕腫痛，使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解炎癥和疼痛。更多嚴重的損傷如鼻中隔血腫可能需要手術(shù)引流處理。 2、炎癥反應(yīng) 軟骨組織炎癥如軟骨膜炎也可能引起鼻尖疼痛。這類炎癥通常由感染、外傷或手術(shù)后刺激引起。以細菌感染為主時，癥狀包括紅腫熱痛。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素藥物治療如阿莫西林或頭孢類。早期局部熱敷也有助于促進局部血液循環(huán)，緩解不適。 3、感染性疾病 鼻尖痛可能是皮脂腺感染或毛囊炎引起，這些小感染容易導(dǎo)致局部紅腫和疼痛，甚至形成膿腫。如果皮膚表面有化膿現(xiàn)象，不宜自行擠壓，應(yīng)進行清創(chuàng)或引流。病毒感染如帶狀皰疹，也可能導(dǎo)致鼻尖區(qū)域疼痛，需注意是否伴有局部皮疹，必要時服用抗病毒藥物如阿昔洛韋。 4、自身免疫性疾病 少見情況下，鼻尖軟骨疼痛可能與免疫性疾病相關(guān)。例如，復(fù)發(fā)性多軟骨炎會導(dǎo)致全身多處軟骨疼痛，鼻尖是其可能的表現(xiàn)部位之一。疾病通常伴有其他癥狀如耳廓、氣管等部位的疼痛和炎癥，需要前往風濕免疫科進行詳細檢查。治療上一般使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松等免疫調(diào)節(jié)藥物。 5、過敏性刺激 鼻尖長期接觸某些刺激性物質(zhì)如高敏感度金屬眼鏡鼻托或護膚品可能導(dǎo)致局部接觸性過敏反應(yīng)，引發(fā)疼痛。在這種情況下，應(yīng)及時停用致敏物，局部涂抹抗過敏藥膏如含氫化可的松的乳膏以緩解癥狀。 鼻尖軟骨疼痛可能是多種原因引起的，輕微疼痛通過簡單處置可緩解，若癥狀持續(xù)不消退或伴隨嚴重癥狀如發(fā)熱、皮膚破潰等，需盡快就醫(yī)評估，避免病情加重影響健康。從日常生活中保護鼻部、避免外傷和感染，可以有效降低此類問題的發(fā)生。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

風濕綜合征是什么癥狀

風濕綜合征的癥狀因患者具體情況而異，常見表現(xiàn)包括關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、晨僵、皮疹及身體多系統(tǒng)異常。嚴重時可能影響心臟、肺部及腎臟等重要器官，應(yīng)及早就醫(yī)進行系統(tǒng)檢查。 1、關(guān)節(jié)疼痛與腫脹： 風濕綜合征最典型的表現(xiàn)是關(guān)節(jié)疼痛和腫脹，患者通常會感到關(guān)節(jié)部位的持續(xù)性或間歇性疼痛，常見于手指、手腕、膝蓋等關(guān)節(jié)。部分患者會出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動受限甚至畸形的情況。如果疼痛伴隨腫脹，通常說明關(guān)節(jié)內(nèi)部存在炎癥。晨起關(guān)節(jié)僵硬晨僵也是重要特征，常持續(xù)數(shù)小時并在活動后逐漸緩解。 解決方法：可以使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕疼痛與炎癥，嚴重時需應(yīng)用激素類藥物如潑尼松控制病情。平時注意避免受潮受寒，保持關(guān)節(jié)溫暖，適度鍛煉關(guān)節(jié)以防僵硬，例如輕柔的瑜伽或拉伸練習。 2、皮膚及血管表現(xiàn)： 部分風濕綜合征患者可能出現(xiàn)皮疹、皮膚硬化或紫癜等皮膚異常癥狀。這些癥狀通常與免疫系統(tǒng)紊亂有關(guān)。在某些類型的風濕病中，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡，患者還可能在臉頰與鼻梁處出現(xiàn)蝴蝶狀皮疹，這是其特征性表現(xiàn)。 解決方法：皮膚癥狀的控制通常需要系統(tǒng)治療，包括免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺和抗瘧藥羥氯喹。外用類藥物如皮質(zhì)類固醇軟膏也可緩解表皮炎癥。對于血管炎引起的皮膚問題，醫(yī)生可能建議抗凝藥物如阿司匹林。 3、多系統(tǒng)癥狀： 風濕綜合征往往會影響身體其他系統(tǒng)，例如干燥綜合征導(dǎo)致的口干、眼干或器官功能異常如心肌炎、肺纖維化與腎炎。這些癥狀可能在疾病晚期出現(xiàn)，需高度重視。 解決方法：根據(jù)具體受影響器官選擇治療方案，例如肺部受損患者需使用免疫抑制劑配合呼吸功能訓(xùn)練；心臟及腎臟癥狀者應(yīng)接受相應(yīng)科室的聯(lián)合治療。同時，長期用藥時需定期監(jiān)測肝腎功能，避免藥物副作用。 風濕綜合征是一類復(fù)雜疾病，癥狀因人而異，如出現(xiàn)可疑表現(xiàn)需及時就醫(yī)確診，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性治療。同時，日常生活中注意防潮、防寒及均衡飲食有助于控制病情發(fā)展。如有新癥狀或病情惡化，應(yīng)盡快尋求醫(yī)療幫助以避免嚴重后果。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

慢性膽囊炎是什么病

慢性膽囊炎是一種由于膽囊長期炎癥刺激而導(dǎo)致的慢性疾病，常見癥狀包括右上腹隱痛、消化不良等，病因通常與膽結(jié)石、膽囊功能障礙等有關(guān)，可通過飲食調(diào)整、藥物治療和必要時手術(shù)解決。 1、病因分析 ① 遺傳因素：家族中膽囊疾病的高發(fā)可能與基因有關(guān)，比如與膽汁代謝功能相關(guān)的遺傳易感性。 ② 環(huán)境因素：高脂肪高膽固醇飲食、吸煙、肥胖等不良生活習慣都會增加膽汁異常沉積并誘發(fā)慢性炎癥。 ③ 生理因素：包括膽囊功能障礙、膽道運動異常，導(dǎo)致膽汁流通不暢，增加黏膜刺激的風險。 ④ 疾病因素：膽結(jié)石是最常見誘因，石頭的機械性刺激和感染容易反復(fù)誘發(fā)炎癥。其他如糖尿病、胰腺炎等疾病也會對膽囊造成影響。 ⑤ 外傷因素：在某些病例中，外科手術(shù)之后的創(chuàng)傷或感染可能誘發(fā)膽囊慢性病變發(fā)展。 2、治療方法 ① 藥物治療：對于早期慢性膽囊炎或癥狀較輕患者，可使用抗生素如氟喹諾酮類藥物、利膽藥烏膽類以緩解炎癥、促進膽汁流動。另外，尼妥珠單抗等重新調(diào)整膽囊免疫。 ② 手術(shù)治療：如果患者反復(fù)發(fā)作并且確認膽結(jié)石或者膽囊嚴重病變，這類手術(shù)包括腹腔鏡膽囊切除術(shù)安全、微創(chuàng)恢復(fù)快、傳統(tǒng)開腹手術(shù)適合復(fù)雜并發(fā)癥，還有更先進微介入方法近年來推廣。 ③ 飲食調(diào)整：低脂肪、低膽固醇飲食非常重要，多食高纖維蔬菜水果如白菜、蘋果，避免油炸食品、動物內(nèi)臟、濃湯。同時，戒酒限量糖類高負荷。 ④ 生活習慣：控制體重，避免久坐不動，進行適量有氧運動如步行、游泳，幫助膽汁良好循環(huán)。 慢性膽囊炎早期發(fā)現(xiàn)可通過飲食和藥物控制病情，防止進一步惡化。如果癥狀嚴重或反復(fù)發(fā)作，應(yīng)盡早咨詢醫(yī)生評估手術(shù)的必要性。日常良好的飲食和健康生活方式對于預(yù)防和緩解都起到了重要作用。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

燙傷水泡如何處理

燙傷后如果出現(xiàn)水泡，首先要避免弄破水泡，以防感染，及時使用正確的處理方法，并根據(jù)嚴重程度決定是否需要就醫(yī)。輕度燙傷可以自行處理，但嚴重燙傷應(yīng)立即就醫(yī)。 1、燙傷水泡形成原因及嚴重程度 燙傷水泡是皮膚與高溫接觸后導(dǎo)致真皮層細胞損傷、水分滲透到表皮下形成的反應(yīng)。輕度燙傷可能只形成小水泡，這種情況通常無需緊急就醫(yī)，但如果水泡面積較大、伴隨劇烈疼痛或皮膚焦黑，則屬于嚴重燙傷，需立即尋求專業(yè)醫(yī)療診治。 2、燙傷水泡的處理方法 局部冷卻減輕損傷：燙傷發(fā)生后，應(yīng)立即用流動冷水沖洗損傷部位10-20分鐘，降低局部溫度并減輕疼痛。不要使用冰塊直接接觸燙傷處，以免凍傷皮膚或加重損傷。 避免戳破水泡：水泡的表皮能有效保護下方組織，防止感染。如果水泡沒有破裂，可以用干凈紗布輕輕包裹保護；若水泡不小心破裂，要用生理鹽水清洗后保持創(chuàng)面清潔。 使用適當藥物：可選用燙傷專用藥膏如美寶濕潤燒傷膏、京萬紅軟膏等涂抹在傷口上，加速愈合。為避免感染，必要時還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗生素。 3、飲食及護理建議 促進康復(fù)的飲食：建議多食用富含維生素C、蛋白質(zhì)的食物，如橙子、獼猴桃、雞蛋、魚等，有助于修復(fù)皮膚組織。 保持皮膚干燥清潔：定期更換紗布，注意觀察傷口是否出現(xiàn)紅腫、化膿等感染跡象。如果發(fā)現(xiàn)惡化跡象，應(yīng)盡快就醫(yī)。 4、何種情況需要就醫(yī) 若水泡面積大于直徑5厘米、出現(xiàn)在面部或關(guān)節(jié)部位、或伴隨全身癥狀如發(fā)熱、頭暈，應(yīng)立即前往醫(yī)院進行處理。深度燙傷患者尤其需要入院接受專業(yè)治療。 正確處理燙傷水泡是避免感染、促進愈合的關(guān)鍵，同時需根據(jù)具體燙傷情況選擇合適的處理方法。若不確定傷情嚴重程度，最好尋求醫(yī)生幫助，避免延誤病情。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學附屬兒科醫(yī)院

血小板多少算正常

血小板的正常范圍一般為100-300×10?/L或10萬-30萬/μL。如果血小板低于或高于這個范圍，可能預(yù)示著潛在的健康問題，需要結(jié)合臨床表現(xiàn)和相關(guān)檢查查明具體原因。 1、血小板減少的原因與處理 血小板低于100×10?/L被稱為血小板減少，常見原因包括： 遺傳性疾?。喝缦忍煨匝“迳烧系K。需通過基因檢測確診，治療以支持性為主，如輸注血小板。 外部因素：藥物如抗生素、化療藥物、病毒感染如登革熱或乙型肝炎可能引起骨髓抑制或破壞血小板。治療需停用相關(guān)藥物或治療感染。 生理性變化：營養(yǎng)不良或缺乏維生素B12/葉酸，可能導(dǎo)致血小板生成不足。建議通過飲食補充，如多食用動物肝臟、深綠色蔬菜。 其他疾病：特發(fā)性血小板減少性紫癜ITP和白血病等嚴重疾病也會引發(fā)血小板減少。ITP可通過糖皮質(zhì)激素治療，必要時考慮脾切除手術(shù)。而白血病需化療或骨髓移植治療。 2、血小板增多的原因與處理 血小板超過300×10?/L被稱為血小板增多，常見原因包括： 病理性增多：骨髓增殖性疾病如原發(fā)性血小板增多癥，可能導(dǎo)致血液粘稠，增加血栓風險。治療上，阿司匹林低劑量可預(yù)防血栓。必要時可用干擾素或羥卡巴他嗪降低血小板水平。 反應(yīng)性增多：急性出血、感染、炎癥狀態(tài)等會刺激血小板短暫性升高。此類情況多為可逆性，需處理誘因，如補液、抗感染即可恢復(fù)正常。 生理因素：缺鐵性貧血或妊娠后期可能引發(fā)輕度血小板增多。建議補充鐵劑和定期監(jiān)測血小板水平。 血小板數(shù)量的異常不能單單依靠指標診斷疾病，必須結(jié)合其他化驗指標和臨床表現(xiàn)。 對于血小板數(shù)量異常者，應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷，對癥治療，避免可能的并發(fā)癥。通過規(guī)范化的治療和飲食調(diào)整，大多情況均可得到有效控制。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

冷凍消融手術(shù)適合哪些腫瘤

冷凍消融手術(shù)是一種適用于某些類型腫瘤的微創(chuàng)治療方法，尤其適合對傳統(tǒng)手術(shù)、化療或放療效果不佳的患者。主要適用于肝臟、肺部及腎臟等部位的腫瘤，以減少對正常組織的損傷和提高病灶消融程度。 1、肝臟腫瘤：冷凍消融術(shù)在肝臟惡性腫瘤如肝細胞癌HCC和轉(zhuǎn)移性肝癌中得到較廣泛的應(yīng)用。其特點是能夠精確定位病灶，通過冷凍探針直接作用于腫瘤組織，使其降溫至-40°C至-60°C，導(dǎo)致細胞壞死。在小于3厘米的病灶效果尤佳，是無法手術(shù)切除患者的一種選擇。 2、肺部腫瘤：對早期無法進行手術(shù)切除的非小細胞肺癌患者，冷凍消融術(shù)提供了一種替代療法。其通過精準定位和凋亡腫瘤細胞，能夠在保留肺組織功能的同時有效地控制腫瘤生長。適用于高齡或合并慢性心肺疾病的患者。 3、腎臟腫瘤：冷凍消融在直徑小于4厘米的腎癌治療中顯示了顯著效果。相比于傳統(tǒng)手術(shù)，冷凍消融術(shù)可減少術(shù)后并發(fā)癥風險，保留更多的正常腎功能，特別適用于單個腎臟或腎功能受損的患者。 冷凍消融手術(shù)通過微創(chuàng)手段提供了一種直接有效的治療方式，幫助改善生活質(zhì)量并延長生存期。針對不同腫瘤類型，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇適宜的治療方案，并由專業(yè)的醫(yī)療團隊進行綜合評估，為優(yōu)化治療效果提供最佳保障。建議患者在決定接受冷凍消融治療前，詳細咨詢專業(yè)得到個性化診斷和方案。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

肝不好怎么查才能查出來

肝功能的健康狀況可以通過血液檢查、影像學檢查和特殊檢測等方法確切評估，常用的診斷手段包括肝功能檢查、B超或CT等影像學檢查以及肝臟彈性成像等技術(shù)，具體檢測項目需根據(jù)個人癥狀和風險因素選擇。 1、血液檢查 血液檢查是評估肝功能的基礎(chǔ)方法。主要包括： 肝功能全套檢測：例如谷丙轉(zhuǎn)氨酶ALT與谷草轉(zhuǎn)氨酶AST，異常升高可能代表肝細胞受損；膽紅素升高可能反映膽道阻塞或肝臟疾病。 乙肝、丙肝等病毒檢測：檢查是否存在慢性病毒性肝炎。 肝纖維化指標：通過檢測透明質(zhì)酸、Ⅳ型膠原等判斷肝纖維化及早期損傷。 血液檢查能夠初步篩查肝臟疾病風險，建議空腹抽血，以提高檢測的準確性。 2、影像學檢查 當血液指標異常或有肝臟疾病風險時，影像學手段是進一步檢查的關(guān)鍵： B超肝臟超聲：便捷無創(chuàng)，可以觀察肝臟形態(tài)、脂肪肝、肝硬化與腫瘤等異常。 增強CT或MRI：用于判斷肝臟腫塊是否惡性，尤其推薦高危人群定期檢查，如乙肝攜帶者或有肝癌家族史者。 肝臟彈性成像：通過特殊超聲技術(shù)評估肝硬度，主要用于早期發(fā)現(xiàn)肝纖維化和肝硬化問題。 3、病理活檢和特殊檢測 如影像學與生化檢測不能確定病因，可考慮以下進一步檢測： 肝臟穿刺活檢：通過取樣顯微鏡檢查明確診斷，主要用于診斷明確的疾病如病毒性肝炎引起的肝硬化或脂肪性肝病。 其他指標檢測：如甲胎蛋白AFP，通常作為肝癌的標志物，每3-6個月需篩查一次，以便早發(fā)現(xiàn)早治療。 肝病的檢查方式需科學選擇且及時，以便早期發(fā)現(xiàn)問題，針對性治療。如果存在肝區(qū)疼痛、食欲減退、黃疸等異常癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)，在專業(yè)指導(dǎo)下完成綜合診斷和治療。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

吃二甲雙胍太瘦了怎么辦

吃二甲雙胍導(dǎo)致體重過瘦時，應(yīng)首先咨詢醫(yī)生評估藥物的適用性以及健康風險，同時在確保藥物安全使用的情況下，通過調(diào)整飲食、增加營養(yǎng)攝入、合理運動等方式改善體重問題。 1、為什么吃二甲雙胍會導(dǎo)致體重減輕？ 二甲雙胍是一種常見用于治療2型糖尿病的藥物，其通過降低肝臟葡萄糖的生成、改善胰島素敏感性等作用來調(diào)節(jié)血糖。然而，一部分人使用后可能出現(xiàn)體重下降。主要原因包括： 胃腸反應(yīng)：二甲雙胍常見的副作用如食欲下降、惡心、腹瀉等，可能導(dǎo)致食物攝入量減少。 脂肪代謝影響：二甲雙胍可能改變體內(nèi)脂肪代謝途徑，降低脂肪儲存。 血糖控制改善：通過控制高血糖狀態(tài)，身體減少不必要的糖儲存，間接影響體重。 對于因體重較輕而影響健康的患者，應(yīng)及時與醫(yī)生溝通調(diào)整治療方案。 2、吃二甲雙胍過瘦怎么辦？ 如果體重下降明顯或過瘦，以下措施可幫助改善： 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：增加能量攝入，每日飲食中可加入富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、魚、豆制品、健康脂肪如堅果、牛油果、富含碳水化合物的食物如全麥面包、糙米。同時增加餐次，每日3餐基礎(chǔ)上添加2小餐。 避免胃腸不適：改善飲藥方法以減少胃腸道副作用，如餐后服藥，逐漸增加劑量。如果癥狀嚴重，請咨詢醫(yī)生更換緩釋片或其他藥物。 適當運動：進行輕量級的力量訓(xùn)練或低中強度運動如瑜伽、快走，既能維持體能，又可刺激食欲，防止身體過度消耗肌肉。 缺乏效果時調(diào)整用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，重新評估二甲雙胍的使用劑量，或選擇其他血糖控制方法，如加用胰島素或換用DPP-4抑制劑等副作用較輕的藥物。 3、其他注意事項： 監(jiān)測體重和營養(yǎng)狀況，定期評估是否改善。 若因肥胖控制而長期服用二甲雙胍，需警惕營養(yǎng)失衡或過度減重問題。 避免私自停藥或改變劑量，一切調(diào)整需通過醫(yī)生判斷。 出現(xiàn)二甲雙胍引發(fā)的體重過瘦問題時，不應(yīng)忽視潛在健康風險。通過醫(yī)生指導(dǎo)下合理干預(yù)及生活方式調(diào)整，大多數(shù)患者都能夠?qū)崿F(xiàn)血糖控制與體重平衡雙目標。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

面癱針灸后臉疼是怎么回事

面癱針灸后出現(xiàn)臉部疼痛可能與多種因素有關(guān)，比如神經(jīng)刺激過度、肌肉反應(yīng)異常、針灸過程不當或其他潛在病理問題。建議及時與醫(yī)生溝通，明確原因并采取相應(yīng)措施。 1、神經(jīng)刺激過度 針灸是一種通過刺激經(jīng)絡(luò)和穴位來治療面癱的中醫(yī)療法，但在某些情況下，過度刺激可能引發(fā)面部神經(jīng)的異常反應(yīng)，導(dǎo)致疼痛。針灸過程中，面部表情肌可能由于受到影響而出現(xiàn)緊張，引發(fā)疼痛感。 解決方法：針灸時要選擇經(jīng)驗豐富的醫(yī)師，針刺強度和刺激時間需適當控制。疼痛發(fā)生后可通過局部熱敷或輕柔按摩緩解不適。 2、肌肉反應(yīng)異常 面癱患者的面部肌肉已經(jīng)受損，針灸激活神經(jīng)后可能導(dǎo)致肌肉回縮或痙攣，引起局部酸脹或刺痛，這是恢復(fù)過程中常見的反應(yīng)，但也有可能是肌肉負擔過重的表現(xiàn)。 解決方法：恢復(fù)期間可以配合適量的面部康復(fù)訓(xùn)練，例如每天進行面肌鍛煉，提高肌肉耐受性。對于疼痛較為明顯的人群，可以咨詢是否需調(diào)整針灸療程。 3、針灸位置或手法不當 如果針灸部位或力度選擇不當，可能意外刺激到敏感的神經(jīng)叢或肌肉，造成疼痛反應(yīng)。如果操作未嚴格消毒，也可能導(dǎo)致局部炎癥影響神經(jīng)反應(yīng)。 解決方法：確認針灸是否由正規(guī)醫(yī)生進行，并在下次治療前向醫(yī)生咨詢疼痛原因。疼痛伴有發(fā)紅、腫脹的患者需排查是否有感染情況，必要時咨詢神經(jīng)外科 4、潛在的病理因素 部分面癱患者可能合并其他疾病，如帶狀皰疹后遺癥或糖尿病等慢性病，這些問題可能加重對面部神經(jīng)的影響。針灸后疼痛可能是這些問題的標示，應(yīng)引起重視。 解決方法：如疼痛持續(xù)或加重，可以進行面部神經(jīng)和肌肉的專項檢查，必要時需要結(jié)合西醫(yī)的影像學檢測如MRI、CT排查并調(diào)整治療方案。 需要留意的是，面癱恢復(fù)過程中每個人的進度和反應(yīng)存在個體差異，如果針灸后出現(xiàn)持續(xù)性或劇烈的疼痛癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排查，以確保沒有潛在風險。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

進行種植義齒上部修復(fù)的步驟有哪些

進行種植義齒上部修復(fù)通常需要分為多個步驟，包括取模、設(shè)計修復(fù)體、試戴調(diào)整和最終修復(fù)等環(huán)節(jié)，這些步驟的具體實施需要患者與牙醫(yī)的密切配合，以保證種植義齒的舒適性與功能性。 1、取模 取模是種植義齒上部修復(fù)的第一步，目的是獲取患者口腔的精準模型。牙醫(yī)會通過硅橡膠或其他專業(yè)印模材料對種植體區(qū)域進行取模，這一步對于確保修復(fù)體與種植體以及周圍牙齒的緊密適配至關(guān)重要。為了提升精度，一些臨床還會采用數(shù)字化口腔掃描技術(shù)，減少傳統(tǒng)取模方法可能帶來的誤差。 2、修復(fù)設(shè)計與加工 根據(jù)取模結(jié)果，牙醫(yī)與技工團隊會針對患者的咬合情況、牙齒顏色、形態(tài)及美觀需求設(shè)計個性化的種植義齒修復(fù)體。選擇材料時通常會考慮瓷、全瓷、或鋯合金等，這些材料既能滿足美觀性要求，也能提供足夠的耐用性。隨后，修復(fù)體會進入加工階段，通過模型制作或者CAD/CAM技術(shù)制成。 3、試戴與調(diào)整 修復(fù)體完成后，患者需要進行試戴。在此步驟中，牙醫(yī)會檢查修復(fù)體在口腔內(nèi)的適配度、咬合力分布情況以及外觀是否協(xié)調(diào)。如果發(fā)現(xiàn)任何不適感或功能上的問題，例如修復(fù)體過高、邊緣不密合等，會將修復(fù)體送回技工室進行調(diào)整，直至完全符合要求。這一步驟有時可能需要經(jīng)過兩次甚至多次試戴。 4、最終修復(fù)與定期維護 當試戴滿意后，牙醫(yī)會用專業(yè)的粘結(jié)劑將修復(fù)體固定在種植體上，形成固定修復(fù)。整個固定過程需確保無菌操作，并通過多次檢查確認穩(wěn)定性和舒適性。修復(fù)完成后，患者需遵循牙醫(yī)的建議定期復(fù)查，及時清潔種植修復(fù)體周圍的衛(wèi)生，防止后期出現(xiàn)種植周圍炎或其他并發(fā)癥。 種植義齒上部修復(fù)需要嚴謹?shù)牟僮髁鞒膛c個性化設(shè)計，患者應(yīng)按時就診，配合完成每一步驟，確保修復(fù)體的長期穩(wěn)定。未來的維護與復(fù)查對修復(fù)效果的保持也至關(guān)重要。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院