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體檢空腹可以喝水嗎

來源:博禾知道

2023-08-01 17:08 43人閱讀

問題描述:體檢空腹可以喝水嗎

醫(yī)生回答(1)

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曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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三天僅喝水不吃任何食物,可望減重約2至4斤,因體內脂肪會被轉化為能量排出。但長時間不吃會引發(fā)胃部不適和胃酸等問題,非正確減肥方式。推薦埋線手術減肥法,埋入蛋白線刺激穴位,快速分解燃燒堆積脂肪。此方法有效減肥且健康可行。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
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朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
染色體檢查需要空腹嗎
染色體檢查不是必須空腹,因為飲食并不會改變您體內的染色體核型.不過飲食應該清淡一些,有利于細胞培養(yǎng).同時平時多喝開水,注意局部衛(wèi)生,一定注意休息。
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小兒疝氣在手術要禁止吃飯喝水六個小時嗎
疝氣手術以前是需要有壓制飲食和喝水是比較好的,一般是需要有壓制6個小時以上的情況,平時留意仔細觀察小孩子的反映癥狀,防止引來小孩子的精神恐懼,留意仔細觀察一段時間看一看,根據癥狀情況及時實施手術調整救治,留意手術以后的反映調整。需要強調的是看了你說的情況,注意多喝水,少給孩子喝一些飲料之類的。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
入職體檢腎囊腫有事么
腎囊腫在我們的臨床上是比較常見的,目前在醫(yī)學上對腎囊腫的病因不是很清楚,但據現在幾十年的觀察腎囊腫基本對我們的人體是沒有害處的,除非腎囊腫長的很大,一般超過5厘米,對周圍的臟器有受壓或者是擠迫的這種現象,就需要到泌尿外科進行一個穿刺抽取就可以。通俗形象的講,腎囊腫就像一個大的水泡一樣,在我們的腎臟上面,那么如果只是很小的一個腎囊腫,對于周圍的組織和器官腎臟沒有影響,一般都不用去處理,隨著年齡的增大了,腎囊腫有可能自己就會縮小。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
染色體檢測正常能預防胎停嗎
染色體異常只是胚胎停止發(fā)育的一種表現,懷孕早期多數的胚胎停止發(fā)育是染色體異常引起的,如果檢查染色體都正常的話,懷孕以后應該檢查一下激素水平,看看孕激素的情況,孕激素低的話可以用點黃體酮再檢查一下甲狀腺功能,如果有甲減或者甲亢的情況,也需要用點藥物治療。提前吃點葉酸和維生素E。
劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
染色體檢查和基因檢查有什么區(qū)別?
染色體仔細檢查是仔細檢查染色體數目或者是結構可有異常的方法,一般適用于孕期檢查,能及早發(fā)覺遺傳性疾病,或者是預知受孕有遺傳疾病孩子的風險?;驒z驗能看見染色體上更細微的基因片斷,可有數量的發(fā)生改變,但是看不見結構的發(fā)生改變。一般基因檢驗,如有問題,檢驗機構就會把出問題的基因,去數據庫對照。并告之此基因的發(fā)生改變,可能會引發(fā)的疾病。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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根據病情敘述,一般情況是由于孩子平時用眼姿勢不端正,導致了單眼近視眼。建議,最好選擇正規(guī)醫(yī)院的眼科實施仔細檢查,一般情況先使用阿托品眼膏實施散瞳,祛除假性近視,然后佩帶合適的框架眼鏡實施矯正,如果擔心近視度數會增漲的話,可以佩帶角膜塑形鏡,但平時孩子用眼姿勢一定要端正,多看遠處,多活動。
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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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人沒力氣是抑郁癥的原因嗎
人沒力氣可能是抑郁癥的原因之一,但也可能與其他生理或心理因素有關,需結合具體情況綜合判斷。臨床上,抑郁癥常伴隨持續(xù)性的疲勞和乏力感,但這種現象也可能由睡眠不足、營養(yǎng)不良以及慢性疾病等問題引起。找到原因后采取針對性治療或調整生活方式是關鍵。 1、心理因素:抑郁癥導致持續(xù)乏力感 抑郁癥是一種常見的心理障礙,其核心癥狀之一是情緒低落和興趣喪失,但它也常伴有軀體癥狀,如極度的疲勞和乏力感。抑郁癥患者通常會感到精力消耗殆盡,即使沒有進行體力活動也會感到疲憊,這種現象與機體神經遞質如多巴胺和5-羥色胺的失衡有關。針對抑郁癥引起的乏力,可以通過以下方法緩解: 藥物治療:常用的抗抑郁藥包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs,如舍曲林、帕羅西汀或多巴胺傳遞增強劑如安非他酮。根據醫(yī)生建議選擇適合自己的藥物是關鍵。 心理治療:認知行為療法CBT是有效的心理治療方式,可以幫助患者調整負面認知模式,緩解癥狀。 運動干預:諸如散步、瑜伽等適度運動能夠刺激內啡肽分泌,使心情更加放松。 2、生理因素:睡眠障礙引發(fā)無力感 睡眠質量對人體的能量恢復至關重要。抑郁癥患者常伴有失眠或者早醒問題,導致身體無法通過夜間修復恢復能量,從而出現白天乏力的現象。此時應著手改善睡眠狀況: 養(yǎng)成良好的睡眠習慣:例如固定時間睡覺和起床,避免攝入咖啡因、濃茶等興奮性飲品。 放松身心:臨睡前可以選擇泡熱水澡、冥想或聽舒緩音樂改善睡眠質量。 使用藥物:若睡眠嚴重受到影響,在醫(yī)生指導下嘗試短期服用助眠藥物如唑吡坦。 3、營養(yǎng)與慢性疾病的影響 營養(yǎng)不良和某些慢性疾病也可能導致乏力感。例如鐵缺乏性貧血、維生素D缺乏、甲狀腺功能減退等問題均可引發(fā)類似癥狀。即便沒有確診抑郁癥,這些問題也需要被重視: 均衡飲食:確保攝入充足的優(yōu)質蛋白質、新鮮蔬果、全谷物食物,同時補充鐵、鈣、維生素B族和維生素D等關鍵營養(yǎng)物質。 定期體檢:檢測血常規(guī)、甲狀腺功能等指標,排除潛在的慢性疾病。 如果持續(xù)感到乏力,特別是伴隨情緒問題,應及時尋求醫(yī)生或心理咨詢師幫助。抑郁癥本質上是一種疾病,而非簡單的情緒問題,通過合理干預可以有效緩解癥狀和提高生活質量。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
甲狀腺功能異常的錯誤認知
甲狀腺功能異常常被人誤解,主要錯誤認知包括將其與普通疲勞混淆、認為僅女性易患、與情緒問題無關以及癥狀簡單化,這些誤解可能導致患者忽視疾病早期癥狀,延誤治療。 1、誤將甲狀腺問題與疲勞或肥胖混淆 許多人認為甲狀腺功能異常只是簡單的疲勞或體重變化。實際上,甲狀腺功能異常包括甲減和甲亢兩種類型,癥狀表現并非局限于體重變化。如甲狀腺功能減退甲減會導致乏力、體重增加、怕冷等慢性癥狀,而甲狀腺功能亢進甲亢則通常表現為食欲增加、體重下降、易出汗和情緒波動等。簡單歸因于疲勞或單純的肥胖可能會忽略潛在疾病。 建議:如果出現持續(xù)性以上癥狀,尤其 是同時伴有脖子腫大或心跳加快,應及時就醫(yī)做甲狀腺功能檢查如TSH、T3和T4等。 2、錯誤認為甲狀腺異常僅發(fā)生在女性中 雖然女性得甲狀腺疾病如橋本氏甲狀腺炎的風險較高,但男性和兒童同樣可能受到甲狀腺異常的影響。部分男性患者常因缺乏對甲狀腺疾病的認知而無法早期診斷。同時,青少年甲亢可能表現為不明原因的焦慮或學習困難,容易被誤判為心理問題。 建議:無論性別和年齡,若出現甲狀腺異常癥狀,應及時進行功能篩查,這不僅適用于成年女性,也適用于男性及青少年群體。 3、認為甲狀腺疾病與情緒問題無關 甲狀腺激素的波動直接影響情緒,常表現為甲減患者的抑郁傾向和甲亢患者的焦慮、多語或注意力減退。但這些情緒問題常被誤認為是簡單的心理壓力或抑郁癥,導致患者錯過治療。 建議:出現無法緩解的情緒波動或者行為改變,應排查是否由內分泌紊亂所致。結合內分泌科和心理科的綜合治療效果更好。 4、誤解甲狀腺疾病癥狀單一化 很多人認為甲狀腺疾病表現為單一的脖子腫大即甲狀腺腫,而忽視其他癥狀,如心血管系統(tǒng)異常心悸、頭發(fā)干枯、便秘或手抖等。若合并突眼如甲亢性突眼或吞咽困難,很容易被誤診為其他疾病。 建議:甲狀腺顯影檢查如B超、核醫(yī)學檢查可以更明確地發(fā)現潛在異常,更多關注系統(tǒng)癥狀而非單一跡象。 通過以上分析可以看出,對甲狀腺異常的誤解如果不被糾正,可能影響疾病的早期發(fā)現與正確診療。建議保持健康體檢意識,尤其是容易有甲狀腺問題的高風險人群,及早干預避免并發(fā)癥的發(fā)生。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
抽動癥多久不復發(fā)算好
抽動癥如果在停止治療后持續(xù)一年以上無復發(fā)、癥狀完全消失,可以初步認為已達到臨床痊愈,但具體情況因個人體質和誘因不同可能有所變化。治療期間需注意正確的治療方法和生活干預,以降低復發(fā)風險并促進長期康復。 1抽動癥不復發(fā)的判斷標準 抽動癥的復發(fā)周期因人而異,但目前醫(yī)學上一般以“停止治療后癥狀消失一年以上”作為初步判斷標準。如果一年內患者未出現任何抽動癥狀,無需額外干預,且情緒、學習和日常生活均未受影響,可以視為不易復發(fā)的狀態(tài),但仍需持續(xù)觀察。對于某些癥狀波動較大的患者,醫(yī)生可能會延長觀測期。 2抽動癥可能的復發(fā)原因 復發(fā)主要與遺傳、情緒壓力和外界環(huán)境刺激有關,具體包括: ① 遺傳因素:抽動癥存在明顯的家族遺傳傾向。父母或直系家屬中有類似病史的孩子在停止治療后易受誘因影響而復發(fā)。 ② 情緒和心理因素:較大的壓力、情緒波動、不良的家庭氛圍可能觸發(fā)復發(fā)?;純盒栝L期關注其心理健康,幫助改善情緒管理能力。 ③ 環(huán)境和刺激:暴露在受污染的環(huán)境中如強噪音、電子屏幕過度使用可能干擾神經遞質平衡,引發(fā)復發(fā)。 3預防復發(fā)的有效方法 持續(xù)維護精神心理與身體健康是預防復發(fā)的關鍵。以下幾種方法尤為推薦: ① 藥物治療的規(guī)范管理:對于中重度患者早期,常用可樂定降低交感神經興奮性、氟哌啶醇控制神經遞質紊亂、硫必利緩解多動抽動癥狀等藥物需在醫(yī)生指導下進行,后期逐步減少劑量直至停藥。同時復發(fā)后及時復診,對藥物方案進行調整。 ② 心理干預和行為療法:認知行為療法CBT能夠緩解患者對抽動癥的焦慮,提升抗壓力能力,避免再次誘發(fā)癥狀。這種方法特別適用于復發(fā)傾向較高的患者。 ③ 健康飲食和作息:強化多種維生素如B族、鈣、鎂的攝入;減少高糖食品、含咖啡因飲料的飲用;建立規(guī)律的作息,保持足夠睡眠時間。 抽動癥復發(fā)可通過科學管理和生活調節(jié)降低風險。癥狀一旦復發(fā),應及時由專業(yè)醫(yī)生診治并調整綜合治療方案,避免延誤病情。病情穩(wěn)定一年以上未復發(fā)后仍需注意維持心理與身體健康狀態(tài),遠離高風險刺激源,鞏固治療效果,確保長期恢復穩(wěn)定。
姚偉 副主任醫(yī)師 復旦大學附屬兒科醫(yī)院
患者服用異煙肼需要注意的禁忌有哪些
服用異煙肼時,需要注意肝功能損傷、神經系統(tǒng)副作用以及與其他藥物或食物的相互作用,患者需根據禁忌做好預防措施并定期監(jiān)測身體狀況。以下詳細為您分析相關禁忌及應對措施。 1警惕肝功能損傷 異煙肼容易導致肝功能損傷,尤其是中老年患者或長期服藥者。使用期間需密切關注肝功能指標,例如監(jiān)測血清轉氨酶水平。一旦發(fā)現轉氨酶顯著升高,需立即停藥并就醫(yī)。為降低肝損風險,建議避免飲酒,飲酒會加重肝臟負擔。平時多攝取富含維生素C和E的食物,比如橙子和堅果,有助于保護肝細胞。 2防范神經系統(tǒng)副作用 異煙肼可能引發(fā)周圍神經炎,表現為四肢麻木、疼痛等。這類副作用與患者體內維生素B6不足有關。醫(yī)生通常會聯(lián)合開具小劑量維生素B6,以減輕或預防這類癥狀。服藥期間若發(fā)現神經癥狀,需盡早向醫(yī)生反饋,調整治療方案。平日飲食可適當增加富含維生素B6的食物,如瘦肉、魚類和香蕉。 3注意藥物與食物相互作用 異煙肼可能與其他藥物或食物產生相互作用。例如,與含有異丙肼類的藥物聯(lián)合使用,可能加重毒性;與抗癲癇藥物同時服用,可能影響藥效。服用異煙肼的同時,應主動告知醫(yī)生正在使用的其他藥物情況。高組胺或高酪胺類食物如魚、奶酪可能引起血壓波動,應盡量避免。 服用異煙肼需密切關注肝功能、神經癥狀以及藥食相互作用的影響,及時調整生活習慣,并遵醫(yī)囑定期復查。如出現不適,請立即咨詢醫(yī)生調整方案。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
合肥哪個醫(yī)院皮膚科最好的醫(yī)院最好
在合肥,皮膚科領域的專家團隊與人才儲備是衡量醫(yī)院水平的重要指標。安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院皮膚科擁有多位國家級和省級知名專家,團隊在皮膚病診療和科研方面具有深厚積累。安徽省立醫(yī)院皮膚科則以高水平的臨床技術和豐富的診療經驗著稱,其專家團隊在疑難皮膚病治療上表現突出。合肥市第一人民醫(yī)院皮膚科注重人才培養(yǎng),擁有一支年輕且富有活力的醫(yī)療團隊。安徽中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院皮膚科結合中西醫(yī)優(yōu)勢,專家團隊在中醫(yī)藥治療皮膚病方面獨具特色。合肥市第二人民醫(yī)院皮膚科則以其全面的診療服務和專業(yè)的醫(yī)療團隊受到患者信賴。這些醫(yī)院在皮膚科領域的專家團隊與人才儲備方面均表現出色,為患者提供了高質量的醫(yī)療服務。 1、安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院皮膚科是安徽省重點學科,擁有多位國家級和省級知名專家??剖以阢y屑病、白癜風、痤瘡等常見皮膚病的診療上具有豐富經驗,同時開展皮膚病理、皮膚外科等特色項目。醫(yī)院配備先進的激光治療設備和光療設備,為患者提供個性化治療方案。近年來,科室在皮膚病基礎研究和臨床轉化方面取得多項成果,發(fā)表多篇高水平學術論文。 2、安徽省立醫(yī)院 安徽省立醫(yī)院皮膚科是安徽省皮膚病診療中心之一,科室在疑難皮膚病診治方面具有顯著優(yōu)勢。專家團隊在皮膚腫瘤、自身免疫性皮膚病等領域積累了豐富經驗,開展皮膚鏡、皮膚病理等先進診斷技術。醫(yī)院還設有皮膚美容中心,提供激光美容、注射美容等多項服務??剖易⒅乜蒲袆?chuàng)新,承擔多項國家級和省級科研項目,推動皮膚病診療技術的進步。 3、合肥市第一人民醫(yī)院 合肥市第一人民醫(yī)院皮膚科以臨床技術和服務質量著稱,科室在濕疹、蕁麻疹等過敏性皮膚病的治療上具有特色。醫(yī)院引進多臺國際先進的激光治療儀和光療設備,開展光動力治療、激光祛斑等項目??剖易⒅厝瞬排囵B(yǎng),定期選派醫(yī)生赴國內外知名醫(yī)院進修學習,不斷提升醫(yī)療水平。近年來,科室在皮膚科常見病和多發(fā)病的診療上取得顯著成效,患者滿意度持續(xù)提升。 4、安徽中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 安徽中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院皮膚科結合中西醫(yī)優(yōu)勢,在中醫(yī)藥治療皮膚病方面獨具特色。科室采用中藥內服、外敷、針灸等多種方法治療銀屑病、濕疹等慢性皮膚病,療效顯著。醫(yī)院還設有皮膚美容中心,提供中醫(yī)美容、中藥面膜等服務??剖易⒅貍鞒信c創(chuàng)新,開展多項中醫(yī)藥治療皮膚病的臨床研究,推動中醫(yī)藥在皮膚病領域的應用與發(fā)展。 5、合肥市第二人民醫(yī)院 合肥市第二人民醫(yī)院皮膚科以其全面的診療服務和專業(yè)的醫(yī)療團隊受到患者信賴??剖以陴畀?、帶狀皰疹等常見皮膚病的治療上具有豐富經驗,同時開展皮膚外科手術、皮膚病理等特色項目。醫(yī)院配備先進的診療設備,為患者提供精準診斷和個性化治療。科室注重患者教育,定期舉辦皮膚病健康講座,提高患者對皮膚病的認識和自我管理能力。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
大腸癌的精準治療
大腸癌的精準治療是通過整合個體基因檢測、分子病理學、影像學等多維信息,制定針對性較強的個性化治療方案。主要治療方法包括靶向藥物治療、免疫治療和精準手術,能顯著提高治療效果并減少副作用。 1、靶向藥物治療: 靶向治療是精準治療的核心,主要通過干預腫瘤的特定分子通路來發(fā)揮作用。對于大腸癌,常用的靶向藥物包括抗EGFR單克隆抗體如西妥昔單抗、抗VEGF藥物如貝伐單抗等。EGFR靶向藥物適用于KRAS野生型患者,而貝伐單抗則適用于廣泛的轉移性大腸癌患者。這種治療需要在治療前進行基因檢測,以確定患者的基因型是否匹配相應的靶向藥。 2、免疫治療: 免疫治療通過增強機體免疫系統(tǒng)的功能來清除癌細胞,已經成為大腸癌精準治療的重要組成部分。一些微衛(wèi)星不穩(wěn)定性MSI-高的大腸癌患者對免疫檢查點抑制劑如PD-1抑制劑納武利尤單抗反應良好。在治療前進行基因測序,明確腫瘤微衛(wèi)星狀態(tài)可幫助醫(yī)生決定是否適合采用免疫治療。 3、精準手術與微創(chuàng)技術: 早期大腸癌患者的治療多以手術為主。精準手術結合術前影像學評估、3D建模等技術,確保手術切除范圍精確,保護周圍健康組織。微創(chuàng)手術如腹腔鏡手術和機器人輔助手術,能降低患者術后疼痛和并發(fā)癥風險,縮短住院時間,提升術后恢復質量。 4、輔助和新輔助治療: 對于局部進展期病例,可考慮結合放化療的多學科綜合治療。新輔助治療可縮小腫瘤體積,提高切除率,術后輔助治療則可降低復發(fā)風險。這些治療方案同樣需結合患者的基因特征、腫瘤分期及全身狀況進行個性化設計。 精準治療的核心在于通過科學手段了解腫瘤的“特性”,從而選擇“量身定制”的治療方案,大幅提高治療效果和生存機會。大腸癌患者在確診后應盡早就醫(yī),與專業(yè)醫(yī)生商討個體化治療方案,以獲得最佳治療結局。
王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
武漢皮膚科哪個醫(yī)院比較好
在武漢,皮膚科作為一門重要的醫(yī)學???,吸引了眾多患者的關注。根據患者滿意度調查和口碑評價,武漢協(xié)和醫(yī)院皮膚科以其專業(yè)的醫(yī)療團隊和先進的診療設備贏得了廣泛好評。武漢大學中南醫(yī)院皮膚科憑借其豐富的臨床經驗和科研實力,在患者中享有較高聲譽。武漢市第一醫(yī)院皮膚科以其特色診療項目和優(yōu)質服務獲得了患者的信賴。武漢市中心醫(yī)院皮膚科通過不斷引進新技術和新療法,提升了患者的治療效果和滿意度。湖北省人民醫(yī)院皮膚科則以其綜合實力和良好的醫(yī)患溝通,成為許多患者的首選。這些醫(yī)院在皮膚科領域的卓越表現,為患者提供了高質量的醫(yī)療服務。 1、武漢協(xié)和醫(yī)院皮膚科 武漢協(xié)和醫(yī)院皮膚科擁有國內領先的診療設備,如皮膚鏡、激光治療儀等??剖以O有多個亞???,包括皮膚腫瘤、皮膚美容、皮膚病理等。醫(yī)院每年接診皮膚病患者超過10萬人次,開展各類皮膚手術5000余例??剖以阢y屑病、白癜風等疑難皮膚病治療方面具有豐富經驗,采用中西醫(yī)結合療法,療效顯著。 2、武漢大學中南醫(yī)院皮膚科 武漢大學中南醫(yī)院皮膚科是湖北省重點???,擁有教授、副教授等高級職稱醫(yī)師15人??剖以谄つw腫瘤早期診斷和治療方面處于國內領先水平,開展了皮膚鏡、皮膚CT等先進檢查項目。醫(yī)院每年發(fā)表SCI論文10余篇,承擔多項國家級和省部級科研項目。在痤瘡、濕疹等常見皮膚病治療方面,科室采用個性化治療方案,治愈率達95%以上。 3、武漢市第一醫(yī)院皮膚科 武漢市第一醫(yī)院皮膚科是武漢市重點???,擁有床位50張。科室在皮膚美容、皮膚外科等領域具有特色,開展了激光美容、微針治療等多項新技術。醫(yī)院每年接診皮膚病患者8萬余人次,開展各類皮膚手術3000余例。在銀屑病、白癜風等慢性皮膚病治療方面,科室采用中西醫(yī)結合療法,療效顯著,患者滿意度達98%以上。 4、武漢市中心醫(yī)院皮膚科 武漢市中心醫(yī)院皮膚科是武漢市重點專科,擁有教授、副教授等高級職稱醫(yī)師10人??剖以谄つw腫瘤、皮膚美容等領域具有特色,開展了皮膚鏡、皮膚CT等先進檢查項目。醫(yī)院每年發(fā)表SCI論文5篇以上,承擔多項省部級科研項目。在痤瘡、濕疹等常見皮膚病治療方面,科室采用個性化治療方案,治愈率達90%以上。 5、湖北省人民醫(yī)院皮膚科 湖北省人民醫(yī)院皮膚科是湖北省重點??疲瑩碛写参?0張。科室在皮膚腫瘤、皮膚美容等領域具有特色,開展了激光美容、微針治療等多項新技術。醫(yī)院每年接診皮膚病患者6萬余人次,開展各類皮膚手術2000余例。在銀屑病、白癜風等慢性皮膚病治療方面,科室采用中西醫(yī)結合療法,療效顯著,患者滿意度達97%以上。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
產婦漲奶了怎么辦
產婦漲奶是哺乳期常見的現象,可以通過調整哺乳頻率、手動排奶、熱敷或冷敷等方法緩解,嚴重時需咨詢醫(yī)生以避免乳腺炎等并發(fā)癥。以下是具體解決方案及注意事項。 1增加哺乳頻率和改善姿勢。 頻繁哺乳是緩解漲奶的首要方法。產婦應根據嬰兒需求及時喂奶,每2-3小時哺乳一次,保證乳汁及時排空,避免乳腺導管堵塞。同時,調整自己和寶寶的姿勢,確保寶寶含乳正確,讓乳汁順利排出。側臥或坐姿都可以,根據個人舒適度選擇。 2手動排奶或使用吸奶器幫助排空乳汁。 當乳汁過多導致脹痛時,可以用雙手輕輕按摩乳房,并通過手動擠奶或吸奶器排奶來緩解壓力。排奶時動作要輕柔,避免用力過猛損傷乳腺。如果擔心乳汁排不干凈,可以通過熱毛巾熱敷幫助放松乳腺導管,再進行排空。 3熱敷與冷敷結合使用。 熱敷幫助疏通乳腺,通常可在哺乳前用熱毛巾敷于乳房,促進乳汁流動;哺乳后則可采用冷敷來緩解乳房腫痛。冷敷可以用冷毛巾或冷凍的冰袋包裹軟布輕敷,每次5-10分鐘即可,避免長時間接觸刺激皮膚。 4觀察乳房狀態(tài)預防乳腺炎。 如果乳房持續(xù)疼痛、紅腫、發(fā)熱或出現硬塊,可能提示乳腺炎感染,需要及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會根據情況開具抗生素、物理治療甚至手術引流,因此務必引起重視。 5合理飲食幫助調節(jié)乳汁分泌。 保持均衡飲食,避免過量攝入魚湯、肉湯等催乳食物。如果乳汁分泌仍過多,可適量減少湯類的攝入,調控泌乳平衡。媽媽們還需多喝溫水,保持水分補充,有助于乳汁分泌的正常運行。 產婦漲奶雖屬于哺乳期常見問題,但解決不當可能誘發(fā)乳腺疾病,因此需要關注乳房護理并根據自身情況采取適當的緩解方式。若癥狀持續(xù)或出現感染跡象,務必盡快就醫(yī),以確保健康母乳喂養(yǎng)的順利進行。
王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
膽結石吃什么食物和水果比較好
膽結石患者適合食用低脂、高纖維、富含維生素的食物和水果,例如燕麥、深綠色蔬菜、蘋果和柑橘類水果,同時要注意避免高脂肪、高膽固醇食物的攝入,以減少病情加重的風險。 1、飲食建議 膽結石患者應盡量選擇低脂肪食物,因為高脂肪飲食會導致膽囊收縮,可能引發(fā)絞痛。不飽和脂肪酸含量較高的食物是不錯的選擇,例如深海魚、橄欖油等。增加膳食纖維攝入有助于調節(jié)膽固醇,從而減少膽結石形成或病情惡化,可選擇燕麥、糙米、全麥面包等。 2、水果選擇 水果中富含膳食纖維和維生素C的品種尤其推薦。例如,蘋果中的果膠能夠幫助降低膽固醇,減少膽結石形成的風險;柑橘類水果如橙子、柚子等,不僅富含維生素C,有助于膽汁流動,還能加強抗氧化能力。獼猴桃和草莓也能作為不錯的選擇,調節(jié)膽固醇代謝。 3、避免食物 膽結石患者應嚴格避免高膽固醇、高脂肪的食物,如肥肉、黃油、奶油蛋糕等。油炸食品和加工食品也需盡量少吃,因為這些食物會刺激膽囊,引發(fā)不適。含糖量過高的飲料和甜點容易促使膽固醇增加,也應控制。 通過飲食調整,膽結石患者可以有效緩解不適癥狀,預防病情進展。定期就醫(yī)監(jiān)測膽結石情況并確保飲食平衡,能夠幫助更好地管理健康。
姚偉 副主任醫(yī)師 復旦大學附屬兒科醫(yī)院

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