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打呼嚕要掛什么科?
來(lái)源:博禾知道
2023-03-15 09:05
22人閱讀
問(wèn)題描述:打呼嚕要掛什么科?
醫(yī)生回答(1)
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn):打呼有很病因最常見(jiàn)的有肥胖和下鼻甲肥厚,如果孩子的體型是正常的,那么建議到醫(yī)院去掛五官科,進(jìn)行一下鼻鏡的檢查,如果明確是比較肥厚導(dǎo)致的打呼嚕,那么一般要進(jìn)行下鼻甲的部分切除術(shù),這個(gè)手術(shù)床上比較小,一般都可以耐受,同時(shí)需要在手術(shù)以后保持空氣的清新,以避免炎性的刺激導(dǎo)致繼續(xù)增生肥厚。
2023-03-15 09:22
打呼嚕
呼嚕
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一到晚上鼻子就塞還打呼嚕怎么辦
你好考慮是鼻炎,鼻甲肥大引來(lái)的鼻塞,打呼嚕等癥狀,建議你到醫(yī)院耳鼻喉科檢查看一看3,查明病因?qū)ΠY治療,防止受風(fēng)寒著涼,多喝水,除此之外,患者在治療打呼嚕期間,除了要對(duì)癥治療外,患者的飲食狀況和心理狀態(tài)也是尤為重要,患者一定要飲食清淡,同時(shí)要始終保持愉快樂(lè)觀的心態(tài),以免對(duì)打呼嚕的徹底恢復(fù)引發(fā)了不必要的干擾。
蘇藤良
副主任醫(yī)師
北海市人民醫(yī)院
打呼嚕和高血壓有什么關(guān)系
打呼嚕它會(huì)導(dǎo)致慢性阻塞性肺疾病,睡眠呼吸暫停綜合征,它會(huì)出現(xiàn)繼發(fā)性的高血壓,建議積極的去到呼吸科去做檢查耳鼻喉科看看有沒(méi)有異常的組織結(jié)構(gòu),可以通過(guò)手術(shù)來(lái)解決高血壓。注意低鹽飲食,每日食鹽量不要超過(guò)6克,規(guī)律作息不要熬夜
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
怎么樣治療打呼嚕效果好?
多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)檢查,就是睡眠呼吸暫停的一個(gè)指數(shù)已經(jīng)達(dá)到一定程度,并且夜間處于一種乏氧的狀態(tài),氧的分壓明顯降低、二氧化碳血壓的濃度增高,所以說(shuō)它會(huì)對(duì)我們的機(jī)體以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生一些不良的影響。有的人比如說(shuō)一天的工作勞累或者是飲酒,可能都會(huì)有不同程度的打鼾,即使是輕微的打鼾不必要去擔(dān)心,那么也不用去治療,得根據(jù)具體的情況來(lái)說(shuō)這個(gè)問(wèn)題。在臨床上能夠達(dá)到把打鼾的癥狀控制在良好的一個(gè)范圍內(nèi),就是很不錯(cuò)的了,減少打鼾對(duì)正常機(jī)體的影響。
周菊
副主任醫(yī)師
應(yīng)急總醫(yī)院
該怎樣預(yù)防才能改變打呼嚕的毛?。?/div>
再次出現(xiàn)了打呼嚕的癥狀,要留意仔細(xì)觀察可有再次出現(xiàn)上呼吸道梗阻性的疾病,可以去醫(yī)院五官科做個(gè)喉鏡檢查來(lái)實(shí)施診斷,看一看可有再次出現(xiàn)慢性咽喉炎的情況,如果患慢性咽喉炎的話,也會(huì)容易再次出現(xiàn)打呼嚕的表現(xiàn)出,可以采取口服清熱解毒的藥物來(lái)實(shí)施用藥治療,也可以采取微波的手術(shù)辦法來(lái)實(shí)施救治。需求注意葷素搭配,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物,新鮮的蔬菜水果。
張春香
副主任醫(yī)師
海南三亞解放軍425醫(yī)院
睡覺(jué)打呼嚕有什么辦法解決?
再次出現(xiàn)深度睡眠打呼嚕的情況。這是周圍性的原因,特別是上呼吸道再次出現(xiàn)狹窄或者阻塞的情況引來(lái)的??赡軙?huì)是鼻腔炎癥,特別是變應(yīng)性的鼻炎,也有可能是鼻甲肥厚或者鼻中隔偏曲,或者鼻腔息肉的情況引發(fā)的,也有可能是舌體肥大,或者舌后墜,也有可能是懸雍垂粗大等,或者扁桃體肥大。需要有改進(jìn)配置仔細(xì)檢查,明確確診,及時(shí)針對(duì)性救治。需要強(qiáng)調(diào)的是飲食的口味要清淡,不要熬夜和劇烈的運(yùn)動(dòng),不要?jiǎng)诶邸?
張春香
副主任醫(yī)師
海南三亞解放軍425醫(yī)院
口干舌燥有濃痰且打呼嚕嚴(yán)重是什么原因
這可能是由于急性咽喉炎而引起的癥狀,也不排除是口腔感染而導(dǎo)致的癥狀,建議患者可以口服一些消炎殺菌的藥物來(lái)緩解癥狀,平時(shí)要保持口腔內(nèi)的清潔和衛(wèi)生,早晚按時(shí)刷牙,飯后用淡鹽水及時(shí)漱口,多喝一些溫開(kāi)水,也可以用梨和冰糖燉一些冰糖雪梨喝,睡覺(jué)時(shí)可以側(cè)臥減輕打呼嚕的癥狀。
竺平
副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
新生兒打呼嚕怎么回事
由于新生兒呼吸中樞的調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育完善,很容易出現(xiàn)呼吸節(jié)律不規(guī)律而引起呼嚕聲,所以新生兒睡覺(jué)打呼嚕是正常的表現(xiàn)。導(dǎo)致新生兒打呼嚕的原因有以下幾種1由于寶寶睡覺(jué)姿勢(shì)不好,導(dǎo)致舌過(guò)度后垂而阻擋氣道,從而有打呼嚕的現(xiàn)象,第二,新生兒喉軟骨發(fā)育不良,可以有打呼嚕的現(xiàn)象,第三寶寶剛吃飽或者在吃奶時(shí),由于奶水尚未進(jìn)入胃中,而喉部會(huì)有奶塊淤積,導(dǎo)致氣道不順,可以出現(xiàn)打呼嚕。第四腺樣體肥大也可以導(dǎo)致氣道不暢,從而出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象,第五由于新生兒感冒,喉部有痰,也可以出現(xiàn)打呼嚕,如果是確定是第1/2/3種原因,新生兒打呼嚕屬于正?,F(xiàn)象,如果判斷是第4第5種原因,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
禚洪慶
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
小孩感冒好了睡覺(jué)怎么還打呼嚕
病情推測(cè):引來(lái)寶寶感冒全愈后再次出現(xiàn)睡覺(jué)時(shí)打呼嚕的原因考慮可能是腺樣體肥大所致的現(xiàn)象,這個(gè)需要有平時(shí)增加寶寶的機(jī)體抵抗力,防止經(jīng)常性上呼吸道感染現(xiàn)象的再次發(fā)生,留意夜晚深度睡眠時(shí)防止感冒著涼等,祝您寶寶早日恢復(fù)健康患者直面打呼嚕困惱,我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)實(shí)行對(duì)癥治療原則,不要避忌就診,如果打呼嚕久治不愈,那么就要及時(shí)變更治療方案。
張書信
主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
晚上睡覺(jué)還老愛(ài)打呼嚕是什么問(wèn)題
病情推測(cè):一般打呼嚕主要是由于人處在特別操勞的情況跟肥胖的人比較容易因?yàn)樵谒咂?,尤其深度深度睡眠,人各個(gè)臟器都是處在最松懈的狀態(tài),氣道呼吸肌就會(huì)松弛,氣道就會(huì)狹窄,所以會(huì)再次出現(xiàn)打呼?;颊呖梢栽诹私鈱I(yè)治療的同時(shí),在生活中用食療做為輔助治療,在日常生活飲食中需要有恰當(dāng)飲食,防止刺激性食物。
廖張?jiān)?/span>
主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
為什么每晚睡熟都會(huì)打呼嚕
病情推測(cè):打呼嚕常見(jiàn)上呼吸道感染引來(lái)的,多見(jiàn)細(xì)菌感染,可以服食抗生素類的藥物對(duì)癥治療了。也有深度睡眠姿勢(shì)不正確引來(lái)的,可以發(fā)生改變深度睡眠姿勢(shì)就可以徹底恢復(fù)。其實(shí)得了打呼嚕并不可怕,患者要認(rèn)為自己是可以戰(zhàn)勝病魔的,只要在早期發(fā)覺(jué)的時(shí)候及時(shí)治療,緩解病情及康復(fù)的幾率都非常大。
王靖
主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
咽喉狹窄引起的打呼嚕怎么治療好的快
咽喉狹窄引起的打呼嚕可以通過(guò)手術(shù)、藥物治療和生活習(xí)慣調(diào)整來(lái)快速緩解。咽喉狹窄可能由先天性結(jié)構(gòu)異常、炎癥、腫瘤或外傷引起,...
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剛出生嬰兒打呼嚕正常嗎?
剛出生嬰兒打呼??赡軐儆谡,F(xiàn)象,但也可能是某些健康問(wèn)題的信號(hào),需根據(jù)具體情況判斷。常見(jiàn)原因包括鼻腔狹窄、呼吸道感染或先...
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偏頭痛也是一種生活中發(fā)病率較高的疾病,這種疾病有許多原因。對(duì)于不同的患者,選擇的藥物因病情不同而不同,治療偏頭痛有很多種藥物,那么,利扎曲普坦是治療偏頭痛的嗎?利扎曲普坦用于成人及6至17歲兒童有或無(wú)先兆的偏頭痛發(fā)作的急性治療。不適用于預(yù)防偏頭痛,不適用于半身
腋臭醫(yī)院哪個(gè)比較好
腋臭作為一種常見(jiàn)的體味問(wèn)題,對(duì)患者的社交和生活質(zhì)量產(chǎn)生了顯著影響。隨著醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步,越來(lái)越多的醫(yī)院開(kāi)始提供專業(yè)的腋臭治療服務(wù),以滿足患者的需求。以下是幾家在腋臭治療方面表現(xiàn)突出的醫(yī)院:北京協(xié)和醫(yī)院、上海華山醫(yī)院、廣州中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院、成都華西醫(yī)院和南京鼓樓醫(yī)院。這些醫(yī)院不僅擁有先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備,還匯聚了眾多經(jīng)驗(yàn)豐富的專家團(tuán)隊(duì),能夠?yàn)榛颊咛峁﹤€(gè)性化的治療方案。通過(guò)結(jié)合患者的具體情況,這些醫(yī)院在腋臭治療方面取得了顯著的成效,贏得了廣大患者的信賴和好評(píng)。 1、北京協(xié)和醫(yī)院 北京協(xié)和醫(yī)院在腋臭治療方面采用了先進(jìn)的微創(chuàng)手術(shù)技術(shù),如微波治療和激光治療。醫(yī)院擁有多名在腋臭治療領(lǐng)域經(jīng)驗(yàn)豐富的專家,能夠根據(jù)患者的具體情況制定個(gè)性化的治療方案。此外,醫(yī)院還注重術(shù)后的康復(fù)指導(dǎo),確?;颊吣軌蚩焖倩謴?fù)。 2、上海華山醫(yī)院 上海華山醫(yī)院在腋臭治療方面引入了國(guó)際領(lǐng)先的射頻消融技術(shù),該技術(shù)具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的特點(diǎn)。醫(yī)院的專家團(tuán)隊(duì)在腋臭治療領(lǐng)域有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),能夠?yàn)榛颊咛峁└咝?、安全的治療服?wù)。醫(yī)院還設(shè)有專門的腋臭治療中心,提供一站式服務(wù)。 3、廣州中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 廣州中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院在腋臭治療方面采用了多種先進(jìn)的治療方法,如超聲刀和電離子治療。醫(yī)院的專家團(tuán)隊(duì)在腋臭治療領(lǐng)域有著深厚的學(xué)術(shù)背景和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),能夠?yàn)榛颊咛峁┤娴闹委煼桨浮at(yī)院還注重術(shù)后的心理輔導(dǎo),幫助患者恢復(fù)自信。 4、成都華西醫(yī)院 成都華西醫(yī)院在腋臭治療方面采用了創(chuàng)新的生物反饋療法,該療法通過(guò)調(diào)節(jié)患者的汗腺功能來(lái)達(dá)到治療目的。醫(yī)院的專家團(tuán)隊(duì)在腋臭治療領(lǐng)域有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),能夠?yàn)榛颊咛峁﹤€(gè)性化的治療方案。醫(yī)院還設(shè)有專門的腋臭治療門診,提供便捷的服務(wù)。 5、南京鼓樓醫(yī)院 南京鼓樓醫(yī)院在腋臭治療方面采用了多種先進(jìn)的治療方法,如冷凍治療和藥物注射治療。醫(yī)院的專家團(tuán)隊(duì)在腋臭治療領(lǐng)域有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),能夠?yàn)榛颊咛峁└咝?、安全的治療服?wù)。醫(yī)院還注重術(shù)后的康復(fù)指導(dǎo),確?;颊吣軌蚩焖倩謴?fù)。
小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
頸椎拔罐拔出一坨淤血是怎么回事
頸椎拔罐拔出一坨淤血可能是由于局部血液循環(huán)問(wèn)題或毛細(xì)血管破裂所致,通常與局部肌肉緊張、疲勞、血液淤積等因素相關(guān)。拔罐的負(fù)壓作用可能加劇血管脆弱區(qū)域的瘀血顯現(xiàn),多為無(wú)害反應(yīng),但若伴隨劇烈疼痛或皮膚破損,需警惕潛在健康問(wèn)題。 1、血液循環(huán)問(wèn)題與瘀血原因 拔罐通過(guò)負(fù)壓使皮膚和深層組織毛細(xì)血管擴(kuò)張,局部血液循環(huán)加速。如果頸椎區(qū)域的肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),血液淤積的現(xiàn)象可能加劇,拔罐后淤血凸顯尤為明顯。這種情況在肌肉酸痛、軟組織疲勞較重的人群中較為常見(jiàn),多為拔罐的正常反應(yīng)。 2、毛細(xì)血管脆弱與微出血 某些人由于體質(zhì)原因或微血管脆弱,拔罐過(guò)程中毛細(xì)血管可能因壓力而破裂,形成瘀血表現(xiàn)。尤其是經(jīng)常有高血壓、糖尿病或血管壁彈性較差的患者,也更容易在拔罐后出現(xiàn)明顯淤血。不良拔罐手法或壓力過(guò)大,也會(huì)加劇此現(xiàn)象。 3、代謝廢物積存現(xiàn)象 中醫(yī)理論認(rèn)為,拔罐可以排除體內(nèi)的“濕氣”和“風(fēng)寒”,但從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來(lái)看,淤血的形成與局部組織中代謝廢物堆積有關(guān)。拔罐會(huì)活躍局部的血液循環(huán),這種代謝廢物排出過(guò)程中,可能表現(xiàn)為拔罐部位的瘀血或發(fā)黑斑塊,這是機(jī)體修復(fù)的正常反應(yīng)。 對(duì)應(yīng)處理方法: 1改善生活習(xí)慣:注重頸椎的日常保養(yǎng),每隔一小時(shí)活動(dòng)頸部,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,緩解頸部肌肉緊張。 2正確拔罐方式:去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行拔罐操作,勿使用過(guò)量負(fù)壓,確保治療過(guò)程中醫(yī)生充分理解您的身體狀況。 3使用局部熱敷:拔罐后如有淤血,可用溫?zé)崦碓诎喂薏课惠p敷5-10分鐘,有助于促進(jìn)血液循環(huán),減輕瘀血癥狀。 如果以上方法未能改善,且伴隨明顯疼痛、發(fā)熱或異常癥狀時(shí),應(yīng)盡快就醫(yī)檢查,以排查血液或血管健康問(wèn)題。 頸椎拔罐出現(xiàn)淤血通常是人體正常反應(yīng),但需確保過(guò)程安全,過(guò)度操作或錯(cuò)誤拔罐方式可能引發(fā)其他健康問(wèn)題。建議重視癥狀的變化,必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生幫助,避免對(duì)身體造成進(jìn)一步不必要的損傷。
沈華
副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
降低高血壓的方法有哪些
降低高血壓的方法包括藥物治療、飲食調(diào)控、適量運(yùn)動(dòng)和心理調(diào)整等方式,具體方法需要根據(jù)個(gè)人病情決定并配合以下為常見(jiàn)的幾種方法及具體實(shí)施建議。 1、藥物治療: 藥物是控制高血壓的核心手段之一,通常由醫(yī)生根據(jù)患者病情開(kāi)具以下三類藥物: 利尿劑:如氫氯噻嗪,能排除體內(nèi)多余的鈉和水,對(duì)輕中度高血壓患者效果顯著。 鈣通道阻滯劑:如氨氯地平,放松血管平滑肌,改善血管的通透性。 血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑ACEI:如依那普利,可抑制血管緊張素形成,控制血壓。 患者需要定期復(fù)查血壓和腎功能,在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量,避免自行停藥或更換藥物。 2、飲食調(diào)控: 通過(guò)控制飲食中的鈉、脂肪與熱量攝入,高血壓患者能有效降低血壓水平: 減少鈉鹽攝入:每天鹽攝入量控制在5克以下,少吃腌制品、方便面調(diào)味包等高鹽食品。 增加鉀攝入:高鉀食物如香蕉、橙子、西紅柿對(duì)于改善鈉鉀平衡有益。 堅(jiān)持DASH飲食:這種飲食結(jié)構(gòu)提倡多吃水果、蔬菜,減少紅肉和高糖食物,適量飲用低脂乳制品。 3、適當(dāng)?shù)纳眢w活動(dòng): 規(guī)律的運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)心肺功能,改善血管彈性,有助于控制高血壓: 有氧運(yùn)動(dòng):如快走、游泳,每周堅(jiān)持150分鐘以上的中等強(qiáng)度鍛煉。 力量訓(xùn)練:如啞鈴、彈力帶,每周可進(jìn)行2-3次,以增強(qiáng)肌肉力量,同時(shí)避免過(guò)于劇烈。 避免久坐:養(yǎng)成每隔1小時(shí)活動(dòng)5-10分鐘的習(xí)慣,有助于促進(jìn)血液循環(huán)。 4、心理調(diào)整: 心理狀態(tài)對(duì)血壓的波動(dòng)影響較大,以下方法能幫助緩解壓力、促進(jìn)血管健康: 冥想和深呼吸:每天花10分鐘進(jìn)行冥想或腹式呼吸,以放松神經(jīng),穩(wěn)定心率。 減少焦慮:保持規(guī)律作息,避免過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的工作壓力。必要時(shí)求助心理 高血壓的控制需要長(zhǎng)期的綜合管理,并密切關(guān)注血壓變化,定期監(jiān)測(cè)并復(fù)診。通過(guò)藥物與生活方式的結(jié)合,大多數(shù)患者可以有效控制血壓水平,降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
徐建威
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
脊髓型的頸椎病什么癥狀啊
脊髓型頸椎病是一種嚴(yán)重的頸椎病類型,其典型癥狀包括四肢無(wú)力、行走不穩(wěn)、大小便功能障礙、甚至癱瘓等,出現(xiàn)這些癥狀需盡早就醫(yī),通過(guò)影像學(xué)檢查明確診斷并進(jìn)行治療。 1、四肢無(wú)力或麻木 脊髓型頸椎病壓迫到脊髓神經(jīng)時(shí),可能導(dǎo)致四肢不同程度的無(wú)力和麻木。患者常常表現(xiàn)為拿東西抓不穩(wěn)、手指靈活性下降,腿部肌肉也可能逐漸無(wú)力,甚至影響行走的穩(wěn)定性。若癥狀持續(xù)加重,可能進(jìn)一步影響日常活動(dòng)能力。此類癥狀表明壓迫較為嚴(yán)重,建議立即到醫(yī)院進(jìn)行頸椎影像學(xué)檢查如MRI。輕度患者可嘗試佩戴頸托固定頸椎,重度患者可能需手術(shù)解除神經(jīng)壓迫。 2、行走不穩(wěn)或感覺(jué)異常 部分患者會(huì)感到步態(tài)異常,走路時(shí)難以保持穩(wěn)定,像是踩棉花一樣,甚至容易跌倒。這是由于脊髓病變干擾了身體的平衡與協(xié)調(diào)功能。感覺(jué)異常還可能包括溫度或疼痛感的減弱。這時(shí),應(yīng)及時(shí)尋找專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行檢查。醫(yī)生可能通過(guò)肌電圖分析神經(jīng)傳導(dǎo)功能,并針對(duì)癥狀制定個(gè)性化的康復(fù)訓(xùn)練方案,例如平衡練習(xí)和局部肌肉力量訓(xùn)練。 3、大小便功能障礙 當(dāng)脊髓型頸椎病壓迫程度進(jìn)一步加劇,可能進(jìn)一步影響所屬神經(jīng)的功能,造成大小便障礙,如尿頻、尿急、尿失禁或便秘。這一癥狀通常提示脊髓神經(jīng)受損嚴(yán)重,是晚期癥狀信號(hào)。此類表現(xiàn)需緊急處理,通常通過(guò)手術(shù)解除壓迫,部分患者術(shù)后仍需配合藥物治療或泌尿康復(fù)治療,例如應(yīng)用抗膽堿類藥物調(diào)節(jié)尿頻情況。 4、癱瘓或運(yùn)動(dòng)障礙 若未及時(shí)治療,可能發(fā)展為出行困難甚至癱瘓。此時(shí),脊髓的損傷往往不可逆,只能通過(guò)手術(shù)穩(wěn)定病情,同時(shí)結(jié)合康復(fù)醫(yī)療如物理治療和助行器恢復(fù)部分功能。越早干預(yù)越可能阻止病情惡化。 出現(xiàn)上述任一癥狀都需引起足夠重視,脊髓型頸椎病不僅影響活動(dòng)能力,還可能危及神經(jīng)功能。應(yīng)盡早前往神經(jīng)外科或骨科就診,通過(guò)專業(yè)評(píng)估進(jìn)行針對(duì)性治療,以改善生活質(zhì)量并避免癥狀進(jìn)一步惡化。
劉亞鈴
主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
牙膏真的能把牙齒刷白嗎
牙膏并不能直接將牙齒刷白,其主要作用是清潔牙齒表面的污漬,而非從根本上改變牙齒的顏色。想要牙齒變白,需要結(jié)合不同的因素選擇合適的方式,如專業(yè)美白、改變生活習(xí)慣等。 1牙膏的作用與限制: 一般牙膏的主要功能是去除牙齒表面的污垢和色素沉積,例如煙漬、茶漬和食物殘?jiān)?,從而讓牙齒看起來(lái)更干凈。但牙膏內(nèi)的成分如摩擦劑和某些漂白因子只能作用于牙齒表層,而對(duì)于牙齒內(nèi)部的“本色”,即由牙釉質(zhì)下的牙本質(zhì)自然呈現(xiàn)的黃白色,是無(wú)法改變的。過(guò)于追求牙膏美白效果可能會(huì)帶來(lái)風(fēng)險(xiǎn),如因頻繁使用高磨損性的美白牙膏造成牙釉質(zhì)損傷,進(jìn)一步導(dǎo)致牙齒敏感。 2專業(yè)牙齒美白的有效手段: 如果追求顯著的美白效果,可以選擇專業(yè)的牙齒美白方法。 ①冷光美白:通過(guò)特殊的光源和美白凝膠,滲透牙齒內(nèi)部分解色素分子,通常在短時(shí)間內(nèi)獲得明顯美白效果,但可能導(dǎo)致暫時(shí)性敏感。 ②家用美白牙托:牙醫(yī)根據(jù)個(gè)人牙齒設(shè)計(jì)美白牙托,搭配低濃度的美白劑進(jìn)行日常佩戴,較溫和但見(jiàn)效時(shí)間較長(zhǎng)。 ③超聲波潔牙:屬于清除牙齒表面的污垢和牙結(jié)石的一種方式,能讓牙齒變得更加干凈透亮,是淺表性牙齒染色的首選。 3生活習(xí)慣對(duì)牙齒顏色的影響: 保持健康的生活習(xí)慣對(duì)維持牙齒白凈至關(guān)重要。 避免染色食物:減少攝入容易沉積色素的飲食,如咖啡、濃茶、紅酒等。 戒煙:香煙中的煙草焦油是導(dǎo)致牙齒顏色變黃的重要原因之一。 堅(jiān)持正確刷牙:每天早晚使用含氟牙膏徹底清潔牙齒,同時(shí)選擇適合自己的牙刷,避免牙齒磨損。 牙膏無(wú)法徹底美白牙齒,更多是清潔和預(yù)防作用。如果想獲得理想的牙齒美白效果,可以考慮通過(guò)專業(yè)牙科手段實(shí)現(xiàn),同時(shí)維持良好的口腔衛(wèi)生和健康生活方式。文末提醒大家,如對(duì)牙齒美白有更多疑惑或需求,可以咨詢專業(yè)牙醫(yī),尋找最適合自己的解決方案。
曲中玉
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
女性胯骨痛警惕四種病
女性胯骨疼痛可能是以下四種疾病引起:髖關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥、坐骨神經(jīng)痛或卵巢相關(guān)疾病。及時(shí)識(shí)別癥狀并根據(jù)情況采取就醫(yī)、診斷和治療措施,可以有效緩解疼痛并防止?jié)撛诩膊夯?1、髖關(guān)節(jié)炎 髖關(guān)節(jié)炎是胯骨疼痛的常見(jiàn)原因之一,通常由髖關(guān)節(jié)軟骨損傷或退化引起。老年女性尤其易發(fā)病,常伴隨晨僵或胯骨附近活動(dòng)受限。緩解措施包括服用非甾體類抗炎藥如布洛芬或萘普生,局部使用消炎止痛膏,嚴(yán)重者可選擇關(guān)節(jié)置換手術(shù)。平時(shí)還可通過(guò)游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng)改善關(guān)節(jié)功能。 2、骨質(zhì)疏松癥 骨質(zhì)疏松癥導(dǎo)致的胯骨疼痛常因骨密度降低引發(fā),可能伴隨骨折風(fēng)險(xiǎn)。尤其在絕經(jīng)后女性中常見(jiàn)。為預(yù)防和治療,建議攝入富含鈣和維生素D的食物如牛奶、深色綠葉蔬菜或海魚(yú),還可補(bǔ)充鈣片或維生素D劑。同時(shí),多做重量訓(xùn)練或步行運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)骨密度。嚴(yán)重者可使用藥物,如雙膦酸鹽阿侖膦酸鈉來(lái)延緩骨吸收。 3、坐骨神經(jīng)痛 坐骨神經(jīng)痛可能由腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起,疼痛常從腰部或臀部放射至胯骨部位甚至腿部。通過(guò)臥床休息、避免久坐可緩解輕度癥狀,也可使用抗炎藥或物理治療如熱敷或按摩改善疼痛。針灸、中醫(yī)推拿也能一定程度緩解不適,重癥患者可能需要椎間盤微創(chuàng)手術(shù)或神經(jīng)減壓術(shù)。 4、卵巢相關(guān)疾病 胯骨疼痛也可能與卵巢囊腫、卵巢腫瘤或子宮內(nèi)膜異位等疾病相關(guān)。這類情況通常伴隨月經(jīng)異常、腹部脹痛或其他生殖健康問(wèn)題。女性應(yīng)定期進(jìn)行婦科檢查,必要時(shí)通過(guò)超聲檢查明確疾病類型。治療可包括激素調(diào)節(jié)治療、微創(chuàng)腹腔鏡手術(shù),甚至針對(duì)惡性腫瘤的化療。 胯骨疼痛需引起重視,根據(jù)癥狀特點(diǎn)分辨可能的病因并及時(shí)處理。如果疼痛持續(xù)不緩解或伴隨顯著體能障礙,應(yīng)盡早就醫(yī)排查,以確保健康無(wú)憂。
亢曉冬
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
肝硬化失償期吃什么
肝硬化進(jìn)入失償期后,飲食調(diào)理需以低鹽、易消化、高維生素、高蛋白為原則,同時(shí)避免酒精、辛辣和刺激性食物,以減輕肝臟負(fù)擔(dān)、緩解癥狀并防止并發(fā)癥。以下提供具體的飲食建議和注意事項(xiàng)。 1、優(yōu)質(zhì)蛋白的科學(xué)攝入 肝硬化失償期患者常伴有蛋白質(zhì)代謝紊亂,但蛋白質(zhì)對(duì)維持機(jī)體營(yíng)養(yǎng)和修復(fù)組織仍至關(guān)重要。優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源包括魚(yú)類、雞蛋尤其是蛋清、豆制品等。對(duì)于有明顯肝性腦病風(fēng)險(xiǎn)的患者,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下適量限制蛋白攝入,但不存在腦病時(shí)應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充以避免肌肉消耗。每日蛋白質(zhì)攝入量建議由專業(yè)人員評(píng)估并根據(jù)病情調(diào)整。 2、限制鈉鹽及水分?jǐn)z入 失償期肝硬化患者易發(fā)生腹水和水鈉潴留,建議每日鈉鹽攝入量控制在2克以下。同時(shí)需限制水分?jǐn)z入,每日液體總量一般不超過(guò)1500毫升。烹飪時(shí)最好使用天然調(diào)味料如檸檬汁、香草等代替鹽,以減少鈉的攝入。應(yīng)避免高鈉食物,如腌制品、醬菜、罐頭食品等。 3、適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì) 肝硬化患者常缺乏維生素如B族維生素、維生素K等及礦物質(zhì)如鎂、鉀、鋅。新鮮水果和蔬菜可以補(bǔ)充機(jī)體對(duì)維生素的需求,推薦西蘭花、菠菜、胡蘿卜等易消化蔬菜,同時(shí)選擇無(wú)糖水果如蘋果、柑橘等。如果存在較嚴(yán)重脂溶性維生素吸收障礙,可在營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)師的建議下補(bǔ)充相關(guān)營(yíng)養(yǎng)制劑。 4、避免刺激性和高脂肪食物 酒精、辛辣食品、高脂肪、高糖分的加工食品對(duì)于肝硬化患者均會(huì)加重肝臟的代謝負(fù)擔(dān)。這些食物容易導(dǎo)致肝功能惡化和并發(fā)癥的發(fā)生,必須嚴(yán)格避免。生冷或不易消化的食物也應(yīng)減少攝入。 5、少食多餐與清淡烹飪 肝硬化患者消化能力較差,建議采取少食多餐的策略,每日可進(jìn)食5-6餐。烹調(diào)方式應(yīng)以蒸、煮、燉為主,避免油炸和煙熏。謹(jǐn)記飯后避免立即平臥,以促進(jìn)消化和吸收。 肝硬化失償期患者飲食調(diào)節(jié)至關(guān)重要,應(yīng)根據(jù)自身具體病情在營(yíng)養(yǎng)師和醫(yī)生指導(dǎo)下選擇科學(xué)的飲食方案,既防止?fàn)I養(yǎng)不良,也避免過(guò)度負(fù)荷對(duì)肝臟的損害。同時(shí),保持規(guī)律的生活作息,配合必要的藥物及醫(yī)療干預(yù),有助于提高生活質(zhì)量和延緩疾病惡化進(jìn)程。
董兆如
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
回吸涕血一定是鼻咽癌嗎
回吸涕血不一定是鼻咽癌,但如果長(zhǎng)期出現(xiàn)這種現(xiàn)象,尤其伴有耳部悶塞感、頸部淋巴結(jié)腫大或持續(xù)頭痛時(shí),需要盡早就醫(yī),排查是否為鼻咽癌或其他疾病。引起回吸涕血的原因可能包括感染、鼻腔炎癥、外傷、高血壓等常見(jiàn)因素,也可能涉及更嚴(yán)重的腫瘤性病變。 1、可能原因 回吸涕血的常見(jiàn)原因包括以下幾個(gè)方面: ① 感染和炎癥:鼻腔或鼻咽部的細(xì)菌或病毒感染容易導(dǎo)致血管擴(kuò)張,咳嗽或回吸動(dòng)作可能傷及脆弱的黏膜,從而造成出血。例如鼻炎、鼻竇炎。 ② 外傷:用力挖鼻孔或擤鼻時(shí)可能導(dǎo)致鼻腔黏膜破損,從而出血。 ③ 全身性因素:如血壓升高、血液系統(tǒng)疾病白血病、血小板減少等,也可能導(dǎo)致鼻腔內(nèi)小血管破裂。 ④ 腫瘤性病變:包括鼻咽癌、鼻腔腫瘤。鼻咽癌一般伴有其他癥狀,如單側(cè)耳悶塞、頸部腫塊等,若僅有單一回吸涕血,則可能性較小但不可忽視。 2、如何處理 針對(duì)不同的原因,適當(dāng)?shù)奶幚矸椒ㄈ缦拢?① 感染引發(fā)的涕血:改善鼻腔衛(wèi)生,使用生理鹽水清洗鼻腔,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素或抗病毒藥物。 ② 外傷導(dǎo)致:減少用力擤鼻、清潔動(dòng)作輕柔,能促進(jìn)破裂區(qū)域愈合。如果反復(fù)出血,應(yīng)考慮專業(yè)鼻鏡檢查。 ③ 高血壓或血液疾?。罕O(jiān)測(cè)血壓,規(guī)范治療;若懷疑血液?jiǎn)栴},需盡早進(jìn)行血常規(guī)、凝血功能的檢查并在??漆t(yī)生指導(dǎo)下治療。 ④ 懷疑腫瘤性病變:若伴隨鼻塞、聽(tīng)力減退或頸部腫物,盡快進(jìn)行鼻內(nèi)鏡檢查、影像學(xué)檢查如CT、MRI,并根據(jù)醫(yī)生建議做病理確診,確認(rèn)為癌癥時(shí),可進(jìn)行放療、化療或免疫治療。 回吸涕血多由良性原因?qū)е?,但不能忽視少?shù)可能危及生命的病變。一旦癥狀頻繁反復(fù)或伴隨其他異常表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)咨詢耳鼻喉科做好檢查和治療,避免拖延。
張明利
主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)藥研究院
比較好的植發(fā)方法
目前比較好的植發(fā)方法主要包括毛囊單位提取技術(shù)(FUE)、條狀單位移植技術(shù)(FUT)和人工智能輔助植發(fā)技術(shù),這些方法各有優(yōu)缺點(diǎn),適合的人群和效果略有不同。具體選擇需要結(jié)合個(gè)人脫發(fā)原因、頭皮狀況以及預(yù)算等因素綜合評(píng)估。 1、毛囊單位提取技術(shù)(FUE) FUE是一種將頭發(fā)毛囊單個(gè)提取并重新種植的微創(chuàng)技術(shù)。這種方法無(wú)需切割頭皮組織,屬于無(wú)痕植發(fā),恢復(fù)時(shí)間較短且術(shù)后不易被發(fā)現(xiàn)。適合脫發(fā)區(qū)域較小或想要短發(fā)造型的患者。但需要注意,F(xiàn)UE對(duì)種植醫(yī)生的技術(shù)水平要求較高,毛囊提取過(guò)多可能損傷供區(qū)頭發(fā)密度。術(shù)后需加強(qiáng)毛囊護(hù)理,如保持頭皮清潔、防止感染等。 2、條狀單位移植技術(shù)(FUT) FUT是通過(guò)切取頭皮條狀組織后提取毛囊,再種植至目標(biāo)區(qū)域的技術(shù)。該方法適合脫發(fā)面積較大的患者,因?yàn)橐淮问中g(shù)可以獲得較多的毛囊單位。FUT的種植效果較為自然且毛囊利用率高,但因頭皮需縫合,可能留下線性疤痕,恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)。術(shù)后需避免劇烈活動(dòng),并根據(jù)醫(yī)生建議涂抹促進(jìn)愈合的藥物。 3、人工智能輔助植發(fā)技術(shù) 近年來(lái)發(fā)展出的人工智能輔助植發(fā)技術(shù)利用機(jī)器人精準(zhǔn)提取毛囊和進(jìn)行種植,擁有更高的效率和精確度,尤其適合不希望頻繁復(fù)診的患者。該技術(shù)能減少人為操作帶來(lái)的誤差,縮短手術(shù)時(shí)間,對(duì)種植區(qū)域的設(shè)計(jì)更具美觀性。但由于設(shè)備先進(jìn),其費(fèi)用往往較高,實(shí)施地區(qū)也可能有限。 植發(fā)術(shù)后護(hù)理是保障成功率的關(guān)鍵,所有植發(fā)方式都需在術(shù)后幾周避免劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)度揉搓頭皮等行為,并定期復(fù)診以監(jiān)測(cè)新毛發(fā)生長(zhǎng)情況。如脫發(fā)進(jìn)展迅速,建議在植發(fā)前進(jìn)行藥物干預(yù)(如米諾地爾或非那雄胺),以減少后期脫發(fā)區(qū)域持續(xù)擴(kuò)大。 總之,F(xiàn)UE、FUT以及人工智能輔助植發(fā)是目前較好的方法,各具優(yōu)勢(shì)并適應(yīng)不同需求。在決定植發(fā)方案之前,建議前往正規(guī)植發(fā)機(jī)構(gòu)進(jìn)行詳盡的頭皮評(píng)估,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)脫發(fā)類型、供體毛囊數(shù)量以及經(jīng)濟(jì)狀況等制定個(gè)性化方案,確保效果持久自然。
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)大嗎
頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)總體可控,但依然存在一系列潛在風(fēng)險(xiǎn),包括術(shù)中或術(shù)后的并發(fā)癥,如中風(fēng)、心臟問(wèn)題或感染等。具體風(fēng)險(xiǎn)大小與患者的身體狀況、手術(shù)醫(yī)院及醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)密切相關(guān)。為了降低風(fēng)險(xiǎn),可選擇正規(guī)醫(yī)院、術(shù)前充分評(píng)估、術(shù)后科學(xué)管理。 1、手術(shù)引發(fā)的常見(jiàn)風(fēng)險(xiǎn) 頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)的主要風(fēng)險(xiǎn)之一是術(shù)中可能導(dǎo)致中風(fēng)。這是因?yàn)樾g(shù)中對(duì)頸動(dòng)脈的操作可能引起血栓,導(dǎo)致血液流向大腦的通路受阻。少部分患者術(shù)后可能出現(xiàn)神經(jīng)功能異常,如面部或頸部麻木、講話困難等。并發(fā)心臟問(wèn)題,如心律失常或心肌缺血,也是手術(shù)中可能面對(duì)的風(fēng)險(xiǎn)之一。這些問(wèn)題通常與患者的既往病史及頸動(dòng)脈的狹窄程度有關(guān),術(shù)前的精確評(píng)估是關(guān)鍵。 2、與患者病情相關(guān)的風(fēng)險(xiǎn)影響 手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)與患者自身的健康狀況密切掛鉤。如患有嚴(yán)重高血壓、糖尿病或冠心病的患者,他們的血管系統(tǒng)較為脆弱,手術(shù)過(guò)程中可能更容易發(fā)生并發(fā)癥。同時(shí),患者頸動(dòng)脈的狹窄程度越高,手術(shù)難度和風(fēng)險(xiǎn)可能相應(yīng)增加。在術(shù)前,使用超聲、CT等影像學(xué)檢查的精確評(píng)估可以幫助醫(yī)生更好地判斷風(fēng)險(xiǎn),有助于制定針對(duì)性的手術(shù)計(jì)劃。 3、院方及醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)決定手術(shù)安全性 醫(yī)院的設(shè)備條件和專業(yè)醫(yī)生的操作水平是影響手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)的重要外部因素。醫(yī)療條件較為先進(jìn)的醫(yī)院,能夠提供更精確的術(shù)前評(píng)估和術(shù)中監(jiān)測(cè)。由具有豐富內(nèi)膜剝脫術(shù)經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生主刀,可以顯著提高手術(shù)成功率,降低相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)。選擇具有資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)非常重要。 4、降低術(shù)后并發(fā)癥的措施 術(shù)后管理對(duì)減少風(fēng)險(xiǎn)同樣重要,患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用抗血小板藥物,如阿司匹林或氯吡格雷,這有助于防止血栓形成。術(shù)后保持健康的生活方式,如飲食清淡低鹽低脂、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒,也可以有效降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。定期復(fù)診,及時(shí)進(jìn)行術(shù)后影像檢查,可以隨時(shí)掌握恢復(fù)情況,預(yù)防再狹窄的發(fā)生。 頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫手術(shù)雖然具有一定的風(fēng)險(xiǎn),但這些風(fēng)險(xiǎn)大部分是可控的。選擇正規(guī)醫(yī)院、經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生以及遵循術(shù)后科學(xué)管理,能有效提高成功率并降低并發(fā)癥發(fā)生率。面對(duì)相關(guān)手術(shù)決策時(shí),應(yīng)咨詢專業(yè)掌握足夠信息,再結(jié)合自己的身體狀況綜合評(píng)估是否適合手術(shù)。
周瑋琰
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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