濕熱痰濕體質可以拔火罐嗎

濕熱痰濕體質患者可以通過拔火罐的方式來緩解癥狀，除了可以拔火罐以外，患者也可以在醫(yī)生的指導下，通過口服藥物的方式就可以有效的緩解濕熱痰濕體質引起的癥狀，再口服藥物治療期間患者一定要注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

石菖蒲丹參對痰濕體質有用嗎

痰濕體質的人群可以吃石菖蒲，石菖蒲對于痰濕體質的人群也有很好的輔助作用，患者日常也可以吃一些參苓白術散或者是多吃一些紅豆薏仁這些食物，都可以有效的調理身體，對于病情是有幫助的患者，多鍛煉身體，經(jīng)常鍛煉身體，也可以促進身體排泄。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學第三附屬醫(yī)院

痰濕體質如何鍛煉？

對于痰濕體質的人群，日?？梢远嘧鲆恍┯醒蹂憻?，可以做一些慢跑，快走，練太極拳，多參加一些戶外活動，以肺活量大的運動為主，也可以做一些游泳，期間一定要謹記辛辣刺激性食物及煙酒，不要熬夜，保證充足睡眠，養(yǎng)成良好的飲食習慣和作息習慣，可以有效的促進病情恢復。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

痰濕體質會有肺結節(jié)嗎

痰濕體質并不一定都有肺，結節(jié)的痰濕體質在臨床中比較常見，是不良的生活及飲食習慣，導致患者患病后會出現(xiàn)頭重頭暈，四肢倦怠乏力，沒精神以及食欲不振，消化不良，大便不爽等一些表現(xiàn)癥狀，可以選擇健脾燥濕的藥物，對癥處理改善癥狀，臨床常用的藥物有平胃散、二陳丸。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

痰濕體質會陰虛火旺嗎？

痰濕體質臨床表現(xiàn)癥狀會出現(xiàn)痰蒙清竅，舌苔白膩，脈滑經(jīng)常頭暈，還會出現(xiàn)女生月經(jīng)推遲，經(jīng)少，閉經(jīng)，或者是身體出現(xiàn)多汗，情緒不好，伴有面部虛胖，腹脹，水腫，體重增加，大便不暢等臨床表現(xiàn)癥狀

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

痰濕體質的人能吃黃姜嗎

對于痰濕體質的患者來說，可以吃姜，姜是一種調味，品作為日常生活的調味用，也能起到健脾祛濕的作用，但是一定要適量的吃，因為姜屬于辛辣刺激性的食物，不能大量的吃，如果痰濕體質大量的吃姜，有可能會加重病情。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孕期痰濕體質適合吃魚膠嗎

孕期糖尿濕體質不適宜吃魚膠，因為過多的吃魚膠容易注濕生痰，加重痰濕的癥狀，痰濕體質在臨床中比較常見于暴飲暴食，大魚大肉，進食后不愛運動有直接的關系，所以說一定要做好飲食結構的調理，避免病情加重飲食，盡量要以清淡易消化，有營養(yǎng)為主，避免吃肥甘厚膩的食物，避免吃辛辣刺激性的食物。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

胖肚子軟是痰濕體質嗎

肚子出現(xiàn)有肥胖發(fā)熱癥狀的時候，一般考慮跟痰濕體質也是有關系的，剛出現(xiàn)痰濕體質的患者通過補氣的方式也是可以幫助您去進行調理的，但身體癥狀如果比較嚴重的話，也可以通過有效的藥物的方式去進行治療和改善，同時在飲食方面要去注意積極的是以清淡飲食為主，不要去吃一些刺激性的食物和陽性的食物。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

痰濕體質可以用羅漢果嗎

痰濕體質的人可以用羅漢果。羅漢果有一定的祛濕作用，可以作為痰濕體質的主要食物治療，也可以作為一種輔助的治療方法，如果痰濕嚴重的，光是羅漢果是效果不大的，還是要在醫(yī)生的指導下服用一些去痰濕的藥物，常見的藥物，比如參苓白術散。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

痰濕體質容易感到饑餓嗎

痰濕體質的患者是容易出現(xiàn)有饑餓感的，建議在平時還是應多注意休息，注意飲食的清淡，可以服用一些除濕類的中藥來進行改善，或者是到線下中醫(yī)科門診進行綜合治療。平時要多做一些體育活動，增強自身體質。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

氣虛痰濕體質的人要怎么調理呢？

氣虛和痰濕是兩種體質，一個人也可以同時擁有這種體質。這種體質對身體不好，會引起很多疾病。那么，氣虛痰濕體質的人怎么烹飪呢？氣虛痰濕體質的調養(yǎng)如果是氣虛痰濕體質的人，不僅身體肥胖，而且容易困倦，日常飲食也喜歡油膩甜的食物，每天的飲食量也很多。因此，為了恢復健康，最好和最有效的方法是從日常飲食開始，首先

中醫(yī)痰濕體質怎么調理

中醫(yī)痰濕體質的調理需要通過飲食、運動、藥物和生活方式等多方面進行綜合改善，以減少體內痰濕的積聚，恢復身體平衡。飲食上需避...

痰濕體質怎么辦？幾種痰濕體質的中藥調理法

痰濕體質的人多容易出現(xiàn)咳嗽、哮喘、痰多、頭暈、胃腸不適、嘔吐等癥狀，易出現(xiàn)慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、動脈硬化、慢性胃炎、慢性腸炎、肥胖等疾病。因此，痰濕體質者可以用熱干化痰藥調整。具有芳香化濁、健脾化濕、升清降濁效果的藥物有茯苓、茯苓皮、薏苡皮、冬瓜皮、澤瀉、豬苓、玉米須、葫蘆皮、荊菜、香加

痰濕體質吃什么食物和怎么調理

痰濕體質可以通過飲食調理和生活方式改善來緩解癥狀，建議多吃健脾祛濕的食物，如薏米、赤小豆、山藥，并配合適量運動。痰濕體質...

痰濕體質吃什么食物可以改善

痰濕體質可通過飲食調理改善，建議多食用健脾祛濕、化痰利濕的食物，如薏米、山藥、冬瓜等，同時減少油膩、甜食和生冷食物的攝入...

痰濕體質的人吃什么比較好 吃山藥冬瓜真的可以防痰濕嗎

痰濕體質的人飲食宜清淡，常吃的食物可選海帶、冬瓜、荷葉、山楂、赤小豆、扁豆、枇杷葉等。體形肥胖的痰濕質人，一定要少吃肥肉及甜、黏、油膩的食物。另外要提醒的是，晚飯要少吃。在這里向大家推薦幾款適合痰濕體質者的佳品。山藥冬瓜湯：山藥50克，冬瓜150克放至鍋中文火煲30分鐘，調味后即可飲用，可健脾、益氣、利濕。

痰濕體質的減肥方法是什么

痰濕體質的減肥需要從調理體質入手，重點在于健脾祛濕、化痰利水。通過飲食調整、運動鍛煉、中醫(yī)調理和生活習慣改善，可以有效減...

痰濕體質的發(fā)病原因是什么？ 痰濕體質如何改善？

痰濕體質的發(fā)生多是由于各種原因引起的臟腑氣化功能失調，血氣津液運化失調，水濕停止，痰濕聚集，痰濕含，臟腑殘留，反而影響臟腑功能。病因如下:1、寒濕侵入氣候潮濕，涉水下雨，長期居住濕地，濕邪侵入人體，脾胃困難，水濕運輸失職，濕痰聚集，痰濕肺。2、飲食不節(jié)經(jīng)常暴飲暴食，吃肥甘醇酒的味道，損傷脾胃，散水谷的精

如何改善痰濕為正常體質 氣虛痰濕體質如何保養(yǎng)

冬天，有發(fā)燒、頭痛、痛苦的人，也有沒打噴嚏的人。顯然，不同的人有不同的體質。養(yǎng)生也一樣，體質不同，養(yǎng)生方法也不同。在流感季節(jié)，有的人發(fā)燒、頭痛，難受得不得了;有的人卻是連個噴嚏都沒打過。很明顯，不同的人，其體質是有差異的。養(yǎng)生也一樣，體質不同，養(yǎng)生方法也不同。讓我們看看氣虛體質和痰濕體質的人在飲食療

中醫(yī)學把體質分為哪些種類？痰濕體質人群有哪些特征？

中醫(yī)認證痰濕體質多為滑脈，滑脈主證也為痰濕、食積、水飲等，中醫(yī)體質在人體生命過程中，在先天賦和后天獲得的基礎上形成的形態(tài)結構、生理功能和心理狀態(tài)綜合、比較穩(wěn)定的固有特質。是人類在成長、發(fā)育過程中形成的適應自然、社會環(huán)境的人體個性特征。中國中醫(yī)藥學會2009年發(fā)表了《中醫(yī)體質分類與判定》，將中醫(yī)體質分為平

頭暈目眩是什么病的征兆？頭暈目眩是哪些因素引起的

頭暈目眩是腦梗死、良性陣發(fā)性位置性眩暈、梅尼埃病、椎動脈型頸椎病的征兆。

男人不超過三分鐘是怎么回事？影響男性性功能的主要原因是什么

男人不超過三分鐘的原因有：原發(fā)性早泄、繼發(fā)性早泄、心理因素。

眩暈癥是什么原因導致的?引發(fā)眩暈癥的常見原因分析

眩暈癥是什么原因導致的：一般原因包括貧血、高血粘度、動脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內耳病。

腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號

4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。

尿酸高有哪些癥狀？尿酸高的三大癥狀表現(xiàn)

尿酸高有哪些癥狀：尿酸是嘌呤的最終產(chǎn)物，正常情況下，生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個相對比較平衡的狀態(tài)，當尿酸生成量和排泄量不平衡時，會導致尿酸的身高，進而誘發(fā)通風，一般尿酸升高時身體有三個表現(xiàn)：關節(jié)腫痛、排尿異常、身體浮腫。

重慶送子鳥醫(yī)院：為生育夢想保駕護航

重慶送子鳥醫(yī)院：為生育夢想保駕護航在生殖健康領域，重慶送子鳥醫(yī)院憑借其卓越的表現(xiàn)脫穎而出，成為眾多不孕不育患者關注的焦點。那么，重慶送子鳥醫(yī)院到底好在哪里呢?從醫(yī)院資質來看，重慶送子鳥醫(yī)院是經(jīng)重慶市衛(wèi)

腎好不好，主要看這5個數(shù)字！如果都正常，說明非常健康

腎臟就像身體的"凈水廠"，24小時不停歇地過濾血液里的廢物。但你知道嗎？這個沉默的器官即使只剩30%功能也能維持正常工作，這也讓很多腎病悄悄隱匿發(fā)展。其實通過5個關鍵數(shù)字，就能給腎臟做快速"體檢"！

?【雙向免疫調節(jié)新方案】告別免疫失衡，天然免疫調節(jié)劑脾氨肽口服溶液破解兒童過敏-腺樣體肥大雙重難題

入春以來，隨著花粉、塵螨等過敏原激增，過敏性鼻炎患兒數(shù)量明顯上升。這些孩子頻繁出現(xiàn)鼻塞、流涕、夜間打鼾等癥狀，背后很可能隱藏著腺樣體肥大的問題。當過敏性鼻炎與腺狀體肥大形成惡性循環(huán)每一個癥狀都在透支孩

2025百度創(chuàng)作者大會西雙版納啟幕！AI賦能健康新生態(tài)，博禾醫(yī)生斬獲先鋒獎

4月17日至20日，2025百度創(chuàng)作者大會在云南西雙版納盛大召開，本次大會主題“心有所愛萬象生花”。作為百度健康內容生態(tài)重要合作伙伴，博禾醫(yī)生聯(lián)合諸多知名醫(yī)生為百度內容平臺創(chuàng)作了大量優(yōu)質的科普內容。百

跨越國界的健康之約：BDMS亮相上海醫(yī)療旅游展

2025年4月17-19日，曼谷杜斯特醫(yī)療服務集團(BDMS)閃亮登場上海國際醫(yī)療旅游展覽會(CMTF)，與您共同開啟一場前所未有的健康之旅。在此次展會上，BDMS為中國買家和游客呈現(xiàn)了一場集預防、治

海峽整形攜手如生熊貓，引領眼周美學注射新風向

如生熊貓攜手福州海峽開啟眼周美學注射技術新紀元近日，如生熊貓福建眼周美學注射技術培訓會在福州海峽美容醫(yī)院盛大舉行。會議特別邀請海峽劉大慶主任、雷根娥主任擔任主講，為全省20多位醫(yī)美醫(yī)師開展了系統(tǒng)的眼周

身體經(jīng)常有炎癥？3不吃，4不做，免疫力一天比一天好

身體總是這里發(fā)炎那里不舒服？你可能每天都在"喂養(yǎng)"炎癥！別急著翻消炎藥，先看看自己是不是踩了這些"炎癥雷區(qū)"。其實調整幾個小習慣，就能讓身體悄悄開啟"自愈模式"。一、3類食物給炎癥"火上澆油"1、精制

2025年澳琴大健康峰會啟幕：共繪產(chǎn)業(yè)生態(tài)新藍圖

2025年澳琴大健康峰會開幕儀式現(xiàn)場。橫琴粵澳深度合作區(qū)經(jīng)濟發(fā)展局供圖中新網(wǎng)廣東新聞4月16日電(鄧媛雯林志穎)“創(chuàng)新融通灣區(qū)智匯健康賦能產(chǎn)業(yè)未來”2025年澳琴大健康峰會15日在橫琴開幕。本次峰會由

“傳承好古方，傳承好家風”8周年大型公益活動在北京盛大啟動

4月18日,“傳承好古方,傳承好家風”公益活動在北京人民大會堂成功舉辦。中國思想政治工作研究會副會長官景輝,中國關工委常務副主任魯勇,廣州醫(yī)藥集團有限公司黨委書記、董事長李小軍,中國中藥協(xié)會專家委員會

第二十三屆《心臟節(jié)律管理新進展研討會》暨首屆《環(huán)太湖心臟論壇》圓滿收官

2025年4月18-20日，由浙江求是心血管病醫(yī)院主辦的第二十三屆《心臟節(jié)律管理新進展研討會》暨首屆《環(huán)太湖心臟論壇》在太湖之濱圓滿收官。學術盛宴啟幕：廿三載積淀，跨區(qū)域協(xié)同本次大會主席沈法榮教授在開

歐力停(歐立停)的用量是多少

大腦的運轉需要建立在很多的基本條件之上，首先大腦就應該要處于一個健康的狀態(tài)，可是目前有很多朋友都遇到了偏頭痛的問題，大家需要注意選擇對的方法來進行治療，同時也應該要把握好一些用法和用量相關的信息，那么歐力停(歐立停)的用量是多少?推薦成人偏頭痛急性發(fā)作時歐力停

患者吃薄芝片有哪些副作用

紅斑狼瘡屬于常見的一種皮膚疾病，也是自身免疫系統(tǒng)疾病的一種，但患上該疾病的時候患者要及時的進行治療，避免自己的病情加重，影響到身體的健康，要在醫(yī)生的指導下科學的用藥做好護理措施，那么患者吃薄芝片有哪些副作用?薄芝片不良反應:極少有胃部不適或短時欲睡感，隨繼續(xù)治

哪些人不適合服用帥泰

生活中有很多藥物都可以有效的幫助我們治療疾病，但是，大家在服用藥物治療疾病的時候，有一點是需要特別注意的，那就是了解清楚藥物不適合哪些人服用，如果自己也在這些人群一類的話，就要選擇其他的藥物治療了，帥泰這種藥物大家應該有聽說過的吧，下面我們來看一下哪些人不適合

阿膠片的食用方法,阿膠片的功效有什么

隨著冬季的來臨，很多女性都會購買一些阿膠片來進補身體。雖然阿膠片一直屬于大眾比較歡迎的一種補品，但是很多女性對于阿膠片的食用方法和阿膠片的功效卻了解的甚少，這就導致不少女性在食用阿膠片后并沒有達到理想的保健效果。在這樣的情況下，女性就應該先詳細的了解這些內容，

哪些人適合使用普特彼這個藥

皮炎屬于常見的一種過敏性皮膚疾病，患上該疾病往往會導致患者出現(xiàn)皮膚濕疹瘙癢等的癥狀，甚至讓患者難以忍受，建議患者不要有心理壓力，要及時去醫(yī)院做相關的檢查，做好身體的護理工作，那么哪些人適合使用普特彼這個藥?普特彼適應癥:普特彼適用于非免疫受損的因潛在危險而不宜

諾和靈30R(預混)筆芯過多用藥會怎樣呢

現(xiàn)在用于控制糖尿病的藥物是比較多的，對于不同的藥物使用的情況是不一樣的，一般有糖尿病的人是可以使用諾和靈30R(預混)筆芯，那么下面一起來看一下諾和靈30R(預混)筆芯過多用藥會怎樣呢?諾和靈30R(預混)筆芯藥物過量是對于胰島素藥物過量沒有特別的定義。但是，

瑞邁特正壓通氣治療機680C可以治療鼾癥嗎

生活中，我們經(jīng)常會遇到這樣一類人群，在睡眠過程中，呼吸暫停，這是鼾癥是一種比較常見的癥狀。但是患者本身是沒有這個意識的。瑞邁特正壓通氣治療機是一種常用的醫(yī)療儀器。它是用來治療鼾癥一類病狀的。瑞邁特正壓通氣治療機680C的適用范圍有哪些?瑞邁特正壓通氣治療機68

正壓通氣治療機能不能治鼾癥

鼾癥的病因較多，其中全身性疾病占有較大一部分原因。比如說，肢端肥大癥、肥胖癥等等。眾所周知，肥胖人群的睡眠質量平均低于正常人士，這是因為他們體內的一些因素導致人體患上了鼾癥。正壓通氣治療機具有良好的療效。那么，正壓通氣治療機能不能治鼾癥?正壓通氣治療機能不能治

美多芭用法是什么?每天要吃幾次

帕金森疾病容易反復發(fā)作，這也嚴重的影響了患者的身心健康，讓患者的身體承受了很大的傷害，在生活中建議患者要選擇合適的藥物進行治療，同時要注意具體的用藥方法，做到科學用藥治療。那么美多芭用法是什么?每天要吃幾次?在用藥方面大家要注意具體的用藥方法，了解一下用藥的劑

利必通它有禁忌人群嗎？

癲癇這類疾病首先就要明確病因，這樣才能更好的控制住病情，癲癇也被稱之為羊癲瘋，一般患有癲癇可以在醫(yī)生的間接用藥來控制病情，藥物可以在醫(yī)生的建議下使用利必通，但該藥物有些人是不建議使用的，不然會影響到健康，下面一起來看一下利必通它有禁忌人群嗎?利必通該藥物如果需

艾滋病會通過衣服傳播嗎

艾滋病不會通過衣服傳播。艾滋病的傳播途徑主要是血液傳播、性接觸傳播和母嬰傳播，衣物、日常接觸、空氣、食物等日常生活接觸均不會傳播艾滋病。 1、艾滋病的傳播途徑 艾滋病是由人類免疫缺陷病毒HIV引起的傳染病，其傳播途徑明確且有限。主要包括以下三種： 血液傳播：如輸入含有HIV病毒的血液、共用注射器等。 性接觸傳播：未采取保護措施的性接觸可能導致病毒通過粘膜進入人體。 母嬰傳播：HIV感染的母親可通過孕期、分娩過程或母乳喂養(yǎng)將病毒傳給孩子。 只有滿足暴露于以上傳播途徑，且病毒通過體液直接進入人體的機會才存在傳播風險。普通衣物即使有少量體液殘留，病毒在離開人體后很快會失去活性，不會造成感染。 2、衣物與艾滋病傳播的關系 HIV病毒對外界環(huán)境的抵抗力極弱，暴露在空氣中時無法存活。衣物作為一種干燥的、外部接觸性的物質，即使接觸了攜帶HIV的體液，病毒也難以存活，更無法經(jīng)衣服進入體內。更重要的是，衣物并不具備人體暴露的粘膜、傷口等條件，因而不會導致艾滋病傳播。 3、日常生活防控建議 雖然艾滋病不會通過衣物傳播，但了解安全的防護措施依然非常重要： 避免與他人共用注射器、剃刀等易接觸血液的工具。 進行性接觸時使用安全套，降低感染風險。 預防母嬰傳播，孕期感染HIV的母親應接受抗病毒治療。 在生活中無需因擔心衣物傳播而產(chǎn)生不必要的恐慌，與艾滋病患者正常接觸不會感染疾病，避免對患者帶有歧視性態(tài)度。 了解艾滋病的科學傳播途徑，消除驚恐與誤解非常重要。艾滋病不會通過衣物傳播，做好規(guī)范的防控措施才能減少風險，為自己和他人營造健康的生活環(huán)境。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

眼睛看東西無法聚焦怎么回事

眼睛看東西無法聚焦可能是由于近視、遠視、散光、老花眼等因素導致。對于不同的原因可以采取佩戴合適的眼鏡、激光手術矯正或者使用隱形眼鏡等方法來改善視力。 1、遺傳因素：一些視力問題如近視和散光可能與遺傳因素有關。如果家族中存在類似問題，個人可能也會受到影響。面對遺傳因素導致的視力問題，佩戴眼鏡或隱形眼鏡是常見的矯正方式。在經(jīng)濟條件允許的情況下，可以考慮近視激光手術如LASIK、PRK等作為永久解決方案。 2、環(huán)境因素：長時間用眼、用眼不當如在低光下閱讀，或長時間使用電子設備可能導致視疲勞，影響眼睛的聚焦能力。為減少環(huán)境因素的影響，應養(yǎng)成良好的用眼習慣，如每隔30分鐘休息一下眼睛，多去戶外活動，充足的光線下工作和閱讀可以有效減輕視力負擔。 3、生理因素：年齡增長帶來的老花眼影響。隨著年齡增長，眼睛的調節(jié)功能減弱，導致近距離視物困難。對于因生理因素產(chǎn)生的問題，可以選擇佩戴老花鏡，或考慮使用多焦點或漸進鏡片來同時解決遠近視力問題。 4、外傷或病理因素：視力模糊可能與眼部外傷或疾病如白內障、青光眼有關。這些情況需要及時就醫(yī)，通過藥物治療或手術等方法處理。藥物治療可能涉及抗菌、抗炎等滴眼液；手術治療包括白內障摘除、青光眼手術等。 提升眼部的健康還需注意平時的飲食和運動，適量補充維生素A、C和鋅，有助于保護視力；眼保健操等簡單運動也能幫助放松眼部肌肉。定期進行眼科檢查能夠早期發(fā)現(xiàn)問題，及時進行矯正和治療。對不同原因導致的眼睛無法聚焦，需要根據(jù)具體情況采取相應的措施，以確保視力的清晰和健康。如果視力模糊現(xiàn)象持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)檢查，以確認更為具體的病因并獲取針對性的治療方案。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

青春型精神分裂癥能治嗎

青春型精神分裂癥是可以治療的，主要通過藥物治療、心理治療和生活干預等手段來控制癥狀和改善患者的生活質量。盡早治療并堅持規(guī)范化管理，能夠顯著提高康復效果，減少復發(fā)率。 1、藥物治療： 青春型精神分裂癥的核心治療是藥物，抗精神病藥物可以有效控制癥狀。常用的藥物包括以下幾類： 第一代抗精神病藥物如氯丙嗪：具有較強的鎮(zhèn)靜作用，但副作用相對較大。 第二代抗精神病藥物如奧氮平、利培酮：副作用較少，適用范圍較廣，能夠平衡治療效果和副作用。 第三代抗精神病藥物如阿立哌唑：針對性更強，患者耐受性較好，特別適合作為長期治療方案。 藥物治療需要在醫(yī)生的指導下進行，根據(jù)患者的具體情況調整劑量和種類，切勿擅自停藥或更改方案。 2、心理治療： 心理治療在青春型精神分裂癥的康復中起著重要作用，能夠幫助患者提升認知功能、改善情緒狀態(tài)和社會適應能力。具體方法包括： 認知行為治療：這是一種幫助患者識別和調整錯誤認知模式的心理治療方式，能夠減少幻覺、妄想等癥狀的影響。 家庭療法：通過家庭成員的參與，使患者獲得更多來自家庭的支持，減輕心理負擔，改善家庭關系。 社會技能訓練：通過模擬社會情境，幫助患者提升溝通能力和社會適應能力，更好地融入社會。 3、生活干預和支持： 穩(wěn)定的生活環(huán)境和健康的生活方式對患者的康復非常重要。包括： 規(guī)律作息：保持穩(wěn)定的起居時間，避免熬夜和過度勞累。 健康飲食：平衡膳食，多攝入富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果、魚類和堅果。 適度運動：選擇低強度的運動方式，如散步、瑜伽或太極，能夠幫助患者放松身心、提升情緒。 青春型精神分裂癥雖然難以完全治愈，但通過藥物治療、心理支持和生活干預的協(xié)同管理，大多數(shù)患者可以實現(xiàn)癥狀的長期控制，逐步恢復正常生活。如果懷疑或確診為青春型精神分裂癥，應盡早就醫(yī)，尋求專業(yè)精神科醫(yī)生的幫助，堅持治療并給予患者更多的理解和支持是康復的關鍵。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

右側肩膀酸痛怎么回事

右側肩膀酸痛可能是由肌肉勞損、不良姿勢、肩周炎或頸椎相關疾病引起的，需要先明確原因，再根據(jù)具體情況進行治療或調整生活習慣。常見解決方法包括改善姿勢、進行適當?shù)目祻陀柧毢途歪t(yī)檢查。 1、肌肉勞損 這是肩膀酸痛最常見的原因，多由過度使用肩部肌肉或長時間維持單一姿勢導致。例如長時間伏案工作或搬運重物會使肩部肌肉過度緊張，進而引發(fā)酸痛。解決方法包括減少肩膀負擔，調整工作時的姿勢，并定期休息活動。如酸痛明顯，可以局部熱敷或使用舒緩肌肉的藥膏。 2、不良姿勢 長期保持錯誤坐姿、睡姿或站姿，可能對右側肩膀造成壓力。例如側睡時枕頭高度不合適，會導致肌肉一直受壓。建議調整枕頭至適當高度，坐姿時保持背部挺直，并定期伸展頸部和肩部肌肉，緩解因姿勢不良引起的酸痛。 3、肩周炎 肩周炎屬于常見的慢性疾病，以肩部酸痛或活動受限為特點，通常好發(fā)于40歲以上人群。應盡早就醫(yī)，通過X光或核磁共振等影像學檢查協(xié)助診斷。治療方法包括物理治療熱敷、電療和功能鍛煉比如擺肩運動，重癥患者可能需要服用非甾體抗炎藥或接受關節(jié)注射治療。 4、頸椎相關疾病 頸椎問題如頸椎病、椎間盤突出會壓迫神經(jīng)，引發(fā)肩部放射性疼痛，往往伴有手臂麻木無力。此類情況需要及時到骨科或神經(jīng)科就診，可通過頸椎影像檢查確診。治療方法包括佩戴頸托、針灸理療、牽引治療等。 緩解右側肩膀酸痛需根據(jù)具體病因采取有針對性的處理措施，必要時應及時就醫(yī)，避免病情加重。健康的生活方式和良好的體態(tài)能有效預防再次發(fā)作，如有持續(xù)癥狀，建議盡早咨詢醫(yī)生獲得專業(yè)幫助。

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

對頸椎最好的睡姿

對頸椎最好的睡姿是仰臥位或側臥位，因為這兩種姿勢可以有效維持頸椎的自然曲度，減少壓力。如果睡姿不佳可能導致頸椎彎曲異常，引發(fā)疼痛或僵硬，還可能加重頸椎病的癥狀。良好的睡姿結合選擇合適的枕頭高度和日常鍛煉，有助于保護頸椎健康。 1選擇仰臥位 仰臥位是被廣泛公認的對頸椎最友好的睡姿。因為身體平躺時，能夠幫助頸部和背部保持自然曲線，并降低脊柱受力。枕頭的選擇尤為重要，枕頭要托住頸部的生理曲度，而頭部則略微后仰，枕頭高度一般選擇與一側肩寬接近為宜。如果仰臥位配合微屈的雙腿，可以緩解腰部壓力，對整體脊柱健康也更有利。 2選擇側臥位 側臥位也是對頸椎友好的睡姿，推薦右側臥，可以減少心臟的壓力。此姿勢有效地減輕了頸部的負擔，但注意要保證枕頭的高度適中，不宜過高或過低，以便頭部和頸椎處于一條直線。另外，為了減少肩部壓力，可以在膝蓋之間夾一個柔軟枕頭或毛巾，讓身體保持平衡。如果是頸椎病患者，側臥位比仰臥位稍微適合一些。 3避免趴睡或不當睡姿 趴著睡或蜷縮得過于厲害的睡姿都會對頸椎健康造成負擔。趴睡時，頸椎被迫長時間側向一邊，會使頸部肌肉緊張，加重頸椎的負擔。而蜷縮過多時，脊柱彎曲過大，直接影響整體脊柱的自然形態(tài)。建議在無意識情況下重視睡姿選擇，不妨通過調整枕頭和被子的高低與軟硬來減少不良睡姿。 除了正確睡姿，保持頸椎健康還需要注意日常習慣。比如，選擇支撐性良好的床墊、避免久坐低頭、定期拉伸頸部肌肉等。如果已經(jīng)患有頸椎病，還需要定期就醫(yī)，接受專業(yè)醫(yī)生的指導與治療。 對頸椎最好的睡姿是仰臥位或側臥位，同時選擇合適的枕頭高度和床墊硬度。良好的睡眠姿勢不僅有助于減輕頸椎負擔，還能促進全身健康。無論是預防還是管理頸椎問題，養(yǎng)成良好的睡姿和生活習慣都不可忽視。如果頸部不適癥狀持續(xù)，應盡快就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

兩百多度算什么近視

兩百多度屬于輕度近視，主要是由于眼球屈光系統(tǒng)的聚焦能力出現(xiàn)異常，導致遠處物體看不清。輕度近視的主要原因包含遺傳因素、環(huán)境用眼習慣及眼部生理結構改變等?？梢酝ㄟ^科學佩戴眼鏡、改善用眼習慣及合理用藥控制發(fā)展，在少數(shù)情況下可考慮手術矯正。 1遺傳因素： 如果家族中有近視病史，后代患近視的概率較高。這是因為與眼球發(fā)育有關的基因可能影響屈光系統(tǒng)的調節(jié)能力。對于此類原因引起的近視，目前主要通過定期視力檢測，及早發(fā)現(xiàn)并矯正視力問題來減緩進展。 2環(huán)境因素： 長時間近距離用眼，是現(xiàn)代青少年和辦公族近視率增加的主要原因。例如長時間看書、使用電子設備等，導致眼睛長時間處于調節(jié)緊張狀態(tài)，眼球結構逐漸發(fā)生變化。建議采取"20-20-20"法則，即每用眼20分鐘看遠20英尺約6米外物體20秒。盡量保證充足日間戶外活動，研究顯示每天戶外活動2小時能有效預防近視進展。 3生理結構改變： 近視通常與眼軸增長有關，當眼球的前后軸過長時，成像無法準確落在視網(wǎng)膜上，導致看遠處模糊。有些人在早期會出現(xiàn)輕微視力模糊，但未加注意導致近視逐漸加重。建議一旦視力出現(xiàn)問題，應盡早就醫(yī)檢查，必要時佩戴驗配合適的眼鏡，避免視力繼續(xù)惡化。兒童青少年可考慮通過OK鏡角膜塑形鏡暫時性矯正近視。 4疾病因素及手術治療： 極少情況下，近視可能與眼部病變有關，如晶狀體異常、角膜形態(tài)改變或青光眼早期癥狀等，應定期進行全面眼部檢查。如果近視度數(shù)穩(wěn)定、年滿18周歲且眼部健康狀況良好，可以通過激光手術如準分子激光手術、飛秒激光手術、ICL人工晶體植入術矯正視力。 兩百多度的輕度近視，通過科學的干預和日常管理是可以有效控制的。建議定期檢查視力變化，養(yǎng)成良好的護眼習慣，必要時接受專業(yè)醫(yī)生建議制定治療方案，保護視力健康。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

皮膚接觸會感染艾滋病嗎

皮膚接觸通常不會感染艾滋病，除非有破損的皮膚直接接觸到含有艾滋病病毒的體液如血液、精液、陰道分泌物或母乳。日常的肌膚接觸如握手、擁抱等并不會傳播艾滋病。了解艾滋病的傳播方式和預防措施，是保護自身健康的關鍵。 1、艾滋病的傳播途徑 艾滋病主要通過以下三種路徑傳播：血液傳播、性傳播和母嬰傳播。血液傳播通常發(fā)生在輸入未經(jīng)檢測的血液或共用注射器的情況下；性傳播則是通過不安全性行為讓病毒進入體內；母嬰傳播則可能在孕期、分娩或哺乳過程中發(fā)生。健康完整的皮膚是人體的重要防線，病毒無法穿透完整的皮膚，因此日常的皮膚接觸如握手、共用餐具、咳嗽或打噴嚏都不會引發(fā)病毒傳播。 2、皮膚破損與傳播風險 艾滋病病毒需要通過特定途徑進入血流才能感染。如果皮膚有明顯破損，例如開放性傷口，那么直接接觸到患病者的體液可能存在風險。但是，病毒在離開人體后對外界環(huán)境很敏感，迅速失去活性，因此暴露風險仍較低。如果發(fā)生疑似暴露，如被污染的針刺傷，應及時用肥皂和水徹底清洗傷口，并盡快就醫(yī)進行阻斷藥物的專業(yè)評估。 3、如何有效預防感染 避免感染艾滋病的關鍵在于采取正確的預防措施。例如，杜絕共用針頭，確保在醫(yī)療環(huán)境下使用一次性或消毒器具；保持安全的性行為，使用避孕套也是有效的防護手段；對孕期艾滋病病毒感染的女性，通過規(guī)范化抗病毒治療，可大大降低母嬰傳播風險。對于意外暴露高風險的人群，暴露后預防用藥PEP在潛在接觸病毒后的72小時內服用效果最佳。 正常皮膚接觸不會感染艾滋病，而破損的皮膚在直接暴露于病毒體液時可能存在風險。保護自己和他人，需遵循科學的預防措施，并養(yǎng)成健康的生活方式。一旦發(fā)生高風險暴露，不應恐慌，盡快就醫(yī)進行科學干預是關鍵。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

寶寶咳嗽喉嚨里面發(fā)出呼呼的聲音怎么辦

寶寶咳嗽且喉嚨發(fā)出呼呼的聲音，可能是由呼吸道感染、哮喘、喉炎等疾病引起，需根據(jù)具體原因對癥治療，包括改善環(huán)境、藥物使用以及及時就醫(yī)等多種方式。 1、呼吸道感染 呼吸道感染是寶寶喉嚨出現(xiàn)異常聲音的常見原因，通常伴隨咳嗽、流涕或發(fā)熱等癥狀。可能是病毒或細菌引起，可通過以下處理： 家庭護理：讓寶寶多喝溫水、保持室內空氣濕潤，并注意房間的溫暖與通風。 藥物治療：若癥狀加重，可遵醫(yī)囑使用兒童適用的退熱藥或抗感染藥物。需警惕高燒不退時及時就診。 2、哮喘或過敏 某些寶寶的呼吸道對過敏原敏感，可能導致哮喘發(fā)作，表現(xiàn)為咳嗽并伴喉嚨呼呼聲。 環(huán)境調整：避免寶寶接觸過敏原，如灰塵、花粉或寵物毛發(fā)。每天清潔臥室，避免被子、枕頭等滋生螨蟲。 藥物干預：在醫(yī)生指導下使用兒童專用的支氣管舒張劑或吸入性糖皮質激素，有顯著緩解效果。 3、喉炎或喉部水腫 由于喉部發(fā)炎或水腫導致氣道狹窄，也會引起喉嚨呼呼的聲音，并伴隨“犬吠式”咳嗽或聲嘶。 冷空氣吸入：帶寶寶適當吸入稍涼的空氣有助于緩解喉部腫脹。 急診處理：若寶寶出現(xiàn)呼吸困難、嘴唇發(fā)青等危險癥狀，應立即送醫(yī)，可能需使用霧化吸入或激素類藥物緩解喉部水腫。 4、異物或喉部受刺激 當異物卡在喉嚨或氣道受化學性刺激，也會引發(fā)喉嚨異常聲響和劇烈咳嗽。 檢查吞咽困難：觀察寶寶是否有進食異常。若懷疑異物，應緊急就診，用專業(yè)儀器處理。 避免刺激物：避免寶寶吸入刺激性煙霧、香水等，同時不宜讓寶寶食用可能嗆到的食物，如堅果。 如果寶寶持續(xù)咳嗽、喉嚨發(fā)呼聲改善不明顯，或伴隨高燒、呼吸急促等，應立即送醫(yī)評估，避免延誤病情。家長平時注意改善居家環(huán)境衛(wèi)生、調節(jié)溫濕度，并在醫(yī)生指導下科學用藥，可以有效緩解寶寶的不適。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

女性患甲減有什么危害

女性患甲減會導致包括疲勞、體重增加、不孕不育以及心血管疾病風險增加在內的多種危害，需要及時診斷和治療。甲減是指甲狀腺激素分泌不足，進而影響身體的新陳代謝，對女性特定生理系統(tǒng)產(chǎn)生深遠影響。 1、疲勞和代謝減慢 甲減導致的甲狀腺激素分泌減少會使代謝顯著減慢，患者常感到極度疲勞，即使經(jīng)過充足的休息也無法改善，同時體溫降低、怕冷?；颊呖赏ㄟ^補充甲狀腺激素如左旋甲狀腺素鈉緩解癥狀，并配合健康飲食如多攝取蛋白質和富含B族維生素的食物來提高體能。 2、體重增加與代謝紊亂 甲減會使脂肪代謝紊亂，導致體重增加，即使正常飲食也可能出現(xiàn)肥胖。同時易引發(fā)高膽固醇和高血脂等代謝疾病。患者可進行藥物調節(jié)，比如在醫(yī)生指導下服用左旋甲狀腺素鈉類藥物，結合低脂低糖飲食和適量有氧運動如步行或游泳，每次30分鐘，每周4-5次來改善。 3、月經(jīng)紊亂與不孕 甲減會干擾女性的月經(jīng)周期，可能引發(fā)月經(jīng)量多、經(jīng)期延長或閉經(jīng)，嚴重情況下會導致排卵異常和不孕。這需要患者通過治療改善甲狀腺功能，同時補充葉酸和均衡營養(yǎng)，并與醫(yī)生合作實施針對性治療策略，提高生育能力。 4、心血管疾病風險增加 甲減可能引發(fā)心率減慢、心臟泵血效率下降，并進一步增加動脈硬化和心肌肥厚的風險?；颊咝瓒ㄆ跈z測心功能，控制血脂水平，盡早在醫(yī)生指導下使用藥物治療，并配以低鹽低膽固醇飲食和規(guī)律運動以保護心臟健康。 5、心理健康影響 甲減還可能引起抑郁、記憶力減退和注意力不集中等心理問題。心理癥狀的突破點在于保持與家人和朋友的溝通，配合治療甲狀腺功能，同時可以通過冥想、放松訓練等心理調節(jié)方法進行改善。 盡早發(fā)現(xiàn)甲減非常重要。女性一旦出現(xiàn)乏力、體重增加、月經(jīng)紊亂等癥狀，應及時就醫(yī)并進行甲狀腺功能檢查。通過早診早治和科學調節(jié)生活方式，可以有效減少甲減引發(fā)的危害并改善生活質量。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

感冒喝熱水出汗好嗎

感冒時喝熱水出汗是緩解感冒癥狀的一種傳統(tǒng)方法，但其效果因人而異，不能以此作為治療感冒的主要手段。更科學的方法是補充水分、合理休息以及根據(jù)需要用藥。 1、喝熱水的原理與作用 喝熱水可以幫助感冒患者補充水分，維持體內的水鹽代謝平衡。熱水的溫度還可能促進身體微微發(fā)熱和血液循環(huán)，帶來短暫的舒適感。但“喝熱水讓身體發(fā)汗以排毒”的觀點并不完全科學，因為感冒主要是病毒感染引起的，單靠發(fā)汗無法直接清除體內病毒。過度強調出汗可能造成體液流失，加重身體不適。 2、喝熱水適用于哪些情況 感冒分為風熱感冒和風寒感冒兩種類型。適量喝熱水對風寒感冒患者，伴隨發(fā)冷、流清鼻涕、喉嚨發(fā)癢等癥狀時，幫助身體溫暖相對更有益。而對于風熱感冒如發(fā)燒、喉嚨痛、黃痰等癥狀，熱水的效果反而有限，且可能因過熱飲品加重不適。這時更需選擇清熱解毒的方法來緩解癥狀。 3、更科學的感冒管理方法 1、保持水分充足：每天攝入足夠的水分，包括溫水、淡鹽水、蔬菜湯等，幫助維持體內水電解質平衡和稀釋鼻腔分泌物。 2、合理使用藥物：如有明顯鼻塞、喉嚨痛或肌肉酸痛癥狀，可在醫(yī)生指導下使用對乙酰氨基酚、布洛芬等解熱鎮(zhèn)痛藥，或選用對癥的感冒藥。局部不適可用生理鹽水噴霧緩解。 3、注意休息與生活環(huán)境：多休息，避免勞累，保證充足睡眠；室內保持空氣流通，濕度在40%-60%之間，以減輕呼吸道負擔。 感冒喝熱水是否真的適合需要因癥而異，但它并不能替代科學的治療方法。面對感冒，建議以綜合方式處理，更快恢復健康。如果感冒持續(xù)超過一周或出現(xiàn)高燒、呼吸困難等癥狀，應及時就醫(yī)，避免病情加重。

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院