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牙齒黃洗牙能洗白嗎

來源:博禾知道

2024-07-29 17:05 12人閱讀

問題描述:牙齒黃洗牙能洗白嗎

醫(yī)生回答(1)

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小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
花生米膽固醇高嗎
花生米本身并不含有膽固醇,因為它屬于植物性食物,但它含有一定量的脂肪,其中有利于心臟健康的不飽和脂肪酸,可以在合理食用的前提下對健康有益。過量攝入可能導致熱量過高,從而間接影響心血管健康。關鍵在于食用量與方式的控制。 1、花生米的營養(yǎng)特點 花生米主要由蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物構成,每100克花生米含脂肪大約50克,其中以不飽和脂肪酸占比較高,尤其是單不飽和脂肪酸如油酸和多不飽和脂肪酸如亞油酸。這些健康脂肪對降低“壞”膽固醇低密度脂蛋白,LDL和提高“好”膽固醇高密度脂蛋白,HDL具有一定作用?;ㄉ€富含植物固醇、膳食纖維、維生素E等成分,它們共同發(fā)揮積極的心血管保護作用。 2、過量攝入的隱患 盡管花生米不含膽固醇,但脂肪含量較高,長期大量攝入會顯著增加每日總熱量的攝入,從而可能導致體重增加和肥胖風險。肥胖又是高膽固醇血癥的高危因素之一??刂剖秤昧渴墙】碉嬍车幕A,每天建議的花生米攝入量為15-20克約一小把。油炸、炒制或裹鹽糖的花生米,其額外的熱量和鈉攝入可能進一步影響體內(nèi)膽固醇代謝,需要盡量避免。 3、健康吃花生的建議 如果希望將花生融入健康飲食中,可以嘗試以下方法: 生食或輕微烘烤,不添加鹽分,保留花生的天然成分。 將花生作為食材搭配,例如加入沙拉、燕麥片或其他低熱量食物。 每次食用注意分量控制,避免無意識的過量攝入。 花生米不含膽固醇,適量食用有益于心血管健康,但過量或油炸加工可能增加健康風險。建議根據(jù)自身的飲食情況控制攝入量,多樣化飲食以保持營養(yǎng)均衡,必要時尋求醫(yī)生或營養(yǎng)師的飲食建議。
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兒童牙外傷時家長需要如何做處理?
兒童牙外傷后應立即評估傷情,采取正確的急救措施并盡快到口腔科就診。家長需檢查出血情況并止血,妥善處理已脫落的牙齒或受傷的部位,避免細菌感染,后續(xù)根據(jù)牙齒受損程度選擇恰當?shù)闹委煼绞健?1評估傷情并止血 牙外傷可能引發(fā)口腔內(nèi)出血,家長首先用干凈的消毒紗布輕壓受傷部位以止血。如果出血不止,應盡快送醫(yī),以免耽誤最佳救治時機。同時觀察是否存在牙齒松動、脫落、折斷等情況。 2保存脫落牙齒的正確方法 如果牙齒完全脫落,切勿用手觸碰牙根部位,可用冷水輕輕沖洗牙齒表面,避免擦洗或使用清潔劑。隨后,將牙齒浸泡在生理鹽水或冷牛奶中保存,保持牙齒濕潤。如果現(xiàn)場條件不允許,家長可讓孩子將牙齒含在嘴里保持唾液浸潤但需避免吞咽風險。 3盡快送醫(yī)并接受專業(yè)評估 牙外傷的后續(xù)治療效果與就診時間密切相關,家長需及時帶孩子前往口腔科或?qū)?漆t(yī)院進行診療。醫(yī)生會根據(jù)傷情選擇適宜的修復措施,包括但不限于牙齒再植術、牙冠修復或根管治療。 4預防感染及后續(xù)護理 牙外傷后容易誘發(fā)菌群感染,醫(yī)生可能會開具抗生素以預防感染,家長應按照醫(yī)囑讓孩子服藥。家長應注意觀察傷口是否有紅腫發(fā)炎的情況,并避免讓孩子咀嚼過硬的食物,以保證牙齒和牙齦的順利康復。 兒童牙外傷后的正確處理影響恢復情況和長期口腔健康。處理后應定期隨訪牙齒狀況,并教育孩子注意運動和飲食安全,減少牙外傷的發(fā)生。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
小孩子誤吃了高血壓的藥怎么辦
小孩子誤吃了高血壓藥時,應盡快撥打急救電話或前往最近的醫(yī)院,同時帶上藥品包裝方便醫(yī)生判斷。家長切勿自行催吐或給孩子服用其他藥物處理,以免造成更嚴重后果。 1、誤食高血壓藥的危害 高血壓藥物常見種類包括β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑和ACE抑制劑等,小孩子誤食可能出現(xiàn)低血壓、心率減慢、呼吸困難等癥狀,甚至危及生命。藥物會因孩子的體重較輕及代謝能力未完全發(fā)育,導致毒性作用放大,尤其要警惕藥物對心血管和中樞神經(jīng)的影響,如嗜睡、昏迷。 2、如何正確緊急處理 立即聯(lián)系第一時間撥打120或聯(lián)系中毒控制中心,提供藥名、劑量及誤服時間,牢記盡可能保留藥物包裝供醫(yī)生參考。 送醫(yī)救治:將孩子送往醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生監(jiān)測生命體征并進行對癥處理,如靜脈輸液以維持血壓、生理鹽水沖洗胃內(nèi)容物、藥物解毒等。 3、日常預防措施 誤服藥物多因保管不當或家長忽視,以下方法可幫助避免風險: 妥善存放藥物:將藥品放在孩子夠不到的地方,比如高處或上鎖的柜子。 教予安全意識:從小灌輸藥品不可隨意觸碰和服用的觀念,減少好奇心引發(fā)的誤食行為。 規(guī)定服藥環(huán)境:喂藥時應專注,清點藥物數(shù)量,避免遺漏藥片。 小孩子誤服高血壓藥是一種醫(yī)學急癥,應馬上前往醫(yī)療機構接受專業(yè)救治。同時,日常生活中,加強安全意識和妥善管理藥物能有效預防類似事件發(fā)生。守護孩子健康,家長需保持足夠的警覺性和科學應對能力。
潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院
肺癌用靶向藥能活多久
肺癌患者使用靶向藥物的生存時間因個體差異而不同,總體上可顯著延長生存期。具體時間受癌癥類型、基因突變情況、藥物選擇及治療反應等因素影響,同時需結合合理的生活方式和持續(xù)醫(yī)學管理來提升療效。 1、靶向藥物的生存延長期 靶向治療主要針對特定基因突變的肺癌患者,常見突變包括EGFR、ALK、ROS-1等。例如,針對EGFR突變的藥物如厄洛替尼、奧希替尼,患者的中位無進展生存期可在10-19個月之間;ALK陽性患者使用克唑替尼或艾樂替尼,中位無進展生存期可達15-34個月以上。在進展期肺癌治療中,靶向治療已經(jīng)成為提高生存率的關鍵方法。 2、影響生存期的關鍵因素 基因突變類型:并非所有患者都有針對性靶向藥物。例如,EGFR突變患者對厄洛替尼等藥物有顯著響應,而未發(fā)現(xiàn)特異性突變的患者效果有限。 癌癥分期和病灶分布:早期局限性肺癌患者在配合靶向治療后可能延長數(shù)年生存時間,但已擴散或晚期的患者療效相對有限。 身體狀況和治療依從性:患者的整體健康狀況、合并癥以及是否按時用藥等也會顯著影響生存期。 3、改善生存期的綜合策略 藥物選擇和調(diào)整:在基因檢測的基礎上選擇合適的靶向藥物,并根據(jù)療效和耐藥性及時調(diào)整方案。耐藥后的一線和二線治療同樣重要。 聯(lián)合治療方式:部分患者可聯(lián)合免疫療法、化療或局部放療,以提高治療效果,減緩疾病進展。 健康生活習慣:戒煙、均衡飲食、適當運動等有助于提高身體免疫力、緩解藥物副作用。避免不必要的感染,定期復查監(jiān)測病情。 靶向治療為肺癌患者提升生存期帶來希望,但具體效果因人而異,需在專業(yè)醫(yī)生指導下制定個性化治療方案并定期隨訪。醫(yī)生與患者的充分溝通和共同努力是取得最佳治療效果的基礎。平時注意健康管理和心理疏導,也能夠提高患者的生活質(zhì)量。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
面癱針灸后臉疼是怎么回事
面癱針灸后出現(xiàn)臉部疼痛可能與多種因素有關,比如神經(jīng)刺激過度、肌肉反應異常、針灸過程不當或其他潛在病理問題。建議及時與醫(yī)生溝通,明確原因并采取相應措施。 1、神經(jīng)刺激過度 針灸是一種通過刺激經(jīng)絡和穴位來治療面癱的中醫(yī)療法,但在某些情況下,過度刺激可能引發(fā)面部神經(jīng)的異常反應,導致疼痛。針灸過程中,面部表情肌可能由于受到影響而出現(xiàn)緊張,引發(fā)疼痛感。 解決方法:針灸時要選擇經(jīng)驗豐富的醫(yī)師,針刺強度和刺激時間需適當控制。疼痛發(fā)生后可通過局部熱敷或輕柔按摩緩解不適。 2、肌肉反應異常 面癱患者的面部肌肉已經(jīng)受損,針灸激活神經(jīng)后可能導致肌肉回縮或痙攣,引起局部酸脹或刺痛,這是恢復過程中常見的反應,但也有可能是肌肉負擔過重的表現(xiàn)。 解決方法:恢復期間可以配合適量的面部康復訓練,例如每天進行面肌鍛煉,提高肌肉耐受性。對于疼痛較為明顯的人群,可以咨詢是否需調(diào)整針灸療程。 3、針灸位置或手法不當 如果針灸部位或力度選擇不當,可能意外刺激到敏感的神經(jīng)叢或肌肉,造成疼痛反應。如果操作未嚴格消毒,也可能導致局部炎癥影響神經(jīng)反應。 解決方法:確認針灸是否由正規(guī)醫(yī)生進行,并在下次治療前向醫(yī)生咨詢疼痛原因。疼痛伴有發(fā)紅、腫脹的患者需排查是否有感染情況,必要時咨詢神經(jīng)外科 4、潛在的病理因素 部分面癱患者可能合并其他疾病,如帶狀皰疹后遺癥或糖尿病等慢性病,這些問題可能加重對面部神經(jīng)的影響。針灸后疼痛可能是這些問題的標示,應引起重視。 解決方法:如疼痛持續(xù)或加重,可以進行面部神經(jīng)和肌肉的專項檢查,必要時需要結合西醫(yī)的影像學檢測如MRI、CT排查并調(diào)整治療方案。 需要留意的是,面癱恢復過程中每個人的進度和反應存在個體差異,如果針灸后出現(xiàn)持續(xù)性或劇烈的疼痛癥狀,應及時就醫(yī)排查,以確保沒有潛在風險。
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
后腦里面疼是怎么回事
后腦里面疼可能由肌肉緊張、神經(jīng)問題、血管因素或潛在疾病導致,應根據(jù)具體原因采取針對性處理并及時就醫(yī)。常見原因包括緊張性頭痛、枕神經(jīng)痛、高血壓、頸椎病等,這些問題可能源于壓力、血液循環(huán)問題、神經(jīng)損傷或頸椎病理改變。以下是詳細分析及建議: 1、肌肉緊張導致的緊張性頭痛 過度的壓力、久坐或睡眠姿勢不良可能引起頭部后側肌肉緊張,從而導致后腦疼痛。這種疼痛通常表現(xiàn)為頭部兩側緊壓感,可能持續(xù)數(shù)小時至幾天。緩解方法包括: 放松頭頸部肌肉,嘗試溫熱敷或按摩。 調(diào)整坐姿,避免長時間低頭工作。 每天進行頸肩部拉伸運動,如頭頸緩慢前后左右伸展。 2、枕神經(jīng)痛 枕神經(jīng)痛是由于枕大神經(jīng)或小神經(jīng)受到壓迫或炎癥導致的癥狀,通常表現(xiàn)為針刺樣或電擊樣的劇烈疼痛,并可能從后腦放射至頭頂。應對方法包括: 使用非甾體抗炎藥NSAIDs如布洛芬來緩解炎癥和疼痛。 熱敷或佩戴柔軟的頸托支撐頭頸部。 癥狀嚴重者需前往醫(yī)院,醫(yī)生可能會推薦局部神經(jīng)阻滯注射或手術減壓。 3、高血壓引發(fā)的頭痛 突然的血壓升高可能導致頭痛,尤其是頭后部的鈍痛,并常伴有頭暈、惡心等癥狀。應對措施包括: 監(jiān)測血壓后服用降壓藥,如鈣離子拮抗劑如氨氯地平、β受體阻滯劑如美托洛爾等,需遵醫(yī)囑用藥。 避免高鹽、高脂飲食,多吃富含鉀的食物如香蕉、菠菜。 控制情緒,保持心態(tài)平穩(wěn)。 4、頸椎病 頸椎病引起的血管壓迫或神經(jīng)刺激可能導致后腦疼痛,并可能伴有手臂麻木或頭暈等癥狀。自我處理方法包括: 調(diào)整枕頭高度,選擇適合的記憶枕。 避免低頭過久,定時起身活動。 癥狀嚴重者需進行影像學檢查如X光、MRI。經(jīng)醫(yī)生評估后,可考慮物理治療、牽引療法或手術干預。 若后腦里面疼痛持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀如意識模糊、惡心嘔吐、視力障礙等,需要引起高度重視,并盡快就醫(yī)查明具體病因。早期干預和治療可以有效緩解癥狀,減少嚴重并發(fā)癥的風險。
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
尿路感染不吃藥多喝水能好嗎
尿路感染不吃藥僅靠多喝水通常難以完全治愈,尤其是對于中度至重度感染,多喝水只能作為輔助措施,無法替代藥物治療。尿路感染需要盡早治療,以防止感染加重或引發(fā)更嚴重的并發(fā)癥。 1尿路感染的原因剖析 尿路感染主要由病原微生物如細菌侵入和感染泌尿系統(tǒng)引起,最常見的致病菌是大腸桿菌。除了微生物感染外,個人衛(wèi)生不當、飲水不足、尿液滯留、頻繁性行為、免疫力低下及生理結構如女性的尿道較短等因素均可增加尿路感染的風險。 2多喝水的作用與局限 多喝水的主要作用是通過頻繁排尿“沖洗”泌尿系統(tǒng),這有助于減少體內(nèi)病菌的濃度。但這種方法更適用于癥狀非常輕微的感染或者作為預防手段,對于已經(jīng)發(fā)生的感染,尤其是伴隨發(fā)熱、腰痛等癥狀的嚴重感染,多喝水的效果十分有限。此時,病菌可能已經(jīng)深入膀胱或尿道壁,單純喝水難以清除。 3藥物治療為何必不可少 醫(yī)師通常會通過尿液分析和細菌培養(yǎng)明確病因,并選擇相應的抗菌藥物治療。常見的治療藥物包括: 磺胺類藥物,如磺胺甲惡唑-甲氧芐啶; 喹諾酮類藥物,如左氧氟沙星; 青霉素類藥物,如阿莫西林。 療程通常為3-7天,不建議自行斷藥,以免造成復發(fā)或耐藥菌產(chǎn)生。治療期間還需注意避免辛辣刺激性食物,保持局部干凈衛(wèi)生。 4健康習慣和輔助方法 除了藥物治療,良好的生活習慣也可以幫助康復: 保證每日飲水量2000-3000毫升; 避免久坐、憋尿行為; 性生活后及時清洗私處。 女性尤其需要注意月經(jīng)和孕期期間的衛(wèi)生狀況,以最大限度降低感染風險。 尿路感染的病程進展快,不吃藥很可能導致加重或復發(fā)。如果癥狀明顯,如持續(xù)的尿頻、尿急、尿痛甚至血尿等,應立即就醫(yī)。在醫(yī)師指導下規(guī)范用藥,同時輔以健康飲食和生活習慣,避免耽誤治療或?qū)е虏∏閻夯?
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
寶寶吃完橘子可以喝奶嗎
最好避免寶寶在短時間內(nèi)既吃橘子又喝奶,因為橘子含有豐富的果酸,與牛奶中的蛋白質(zhì)結合可能刺激寶寶的腸胃,導致消化不良或其他不適癥狀。如果寶寶已經(jīng)吃了橘子,建議至少間隔30分鐘后再喝奶,以減少對未發(fā)育完全的消化系統(tǒng)的負擔。 1、果酸與牛奶蛋白的化學反應 橘子中含有大量果酸如檸檬酸,這類酸性物質(zhì)與牛奶中的酪蛋白相遇時,可能發(fā)生凝沉反應,形成較大的“凝塊”。對于寶寶來說,尚未發(fā)育完全的消化系統(tǒng)可能難以處理這些凝塊,從而引發(fā)腸胃不適。常見癥狀可能包括腹脹、腹瀉或嘔吐。如果寶寶近期吃了橘子,可以先觀察寶寶的狀態(tài)并等待一段時間再安排喝奶。 2、避免增加腸胃負擔 相比成年人,寶寶的胃腸功能相對脆弱。吃橘子后立即喝奶,可能造成腸胃“負擔疊加”,不利于胃酸正常分解食物,甚至導致部分消化不良的問題。建議確保寶寶有足夠的時間消化一餐食物,再進行下一次喂食。通常間隔30分鐘到1小時是較為安全的選擇。 3、科學安排寶寶的飲食組合 在實際飲食安排上,可以嘗試將橘子和其他富含酸性的水果作為寶寶兩餐之間的零食,而將牛奶保留在正餐中或兩餐后間隔足夠時間時飲用。也要盡量控制寶寶一次飲用牛奶的量,避免胃部過度膨脹。另外,多觀察寶寶的反應,初次嘗試搭配時如出現(xiàn)頻繁吐奶或腹瀉現(xiàn)象,應立即停止并咨詢兒科 寶寶的飲食搭配需謹慎調(diào)配以避免消化不良。建議兩者間隔30分鐘以上食用,如發(fā)現(xiàn)明顯不適則優(yōu)先就醫(yī),并參考醫(yī)生建議優(yōu)化飲食計劃。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
新生兒喉軟骨發(fā)育不良吃什么
新生兒喉軟骨發(fā)育不良需要通過均衡營養(yǎng)促進軟骨和全身的發(fā)育,母乳喂養(yǎng)是首選,輔以維生素D、鈣等微量營養(yǎng)素的補充,同時需要在醫(yī)師指導下規(guī)范治療,必要時通過飲食調(diào)整提供支持。 1、新生兒喉軟骨發(fā)育不良的成因 喉軟骨發(fā)育不良主要是由于先天性原因引起,可能與家族遺傳因素相關,也可能與孕期營養(yǎng)不足、孕婦缺乏維生素D或鈣有一定關系。有時,這種情況還與新生兒的早產(chǎn)、低體重或其他影響軟骨生長的疾病相關。喉軟骨發(fā)育不良容易導致呼吸困難、喘鳴等癥狀,嚴重時可能影響嬰兒的進食及體重增長。如果懷疑新生兒有這種疾病,盡早就醫(yī)非常重要,醫(yī)生可能通過喉鏡檢查明確診斷。 2、飲食中的營養(yǎng)支持 通過調(diào)整飲食為新生兒提供足夠的營養(yǎng),有助于喉軟骨發(fā)育的恢復。 母乳:母乳是新生兒最全面的營養(yǎng)來源,尤其對早產(chǎn)兒或患有喉軟骨發(fā)育不良的嬰兒尤為重要。母乳中的易消化蛋白質(zhì)、脂肪以及免疫因子能夠提供軟骨生長所需的基礎營養(yǎng)。 補充維生素D:維生素D可以促進鈣吸收,對骨骼和軟骨發(fā)育至關重要。如果母親缺乏維生素D,新生兒可能有需求額外補充??梢栽卺t(yī)生建議下每日滴服適量嬰兒維生素D制劑。 補鈣:身體中鈣的儲備不足可能影響軟骨發(fā)育,在哺乳期母親可以優(yōu)先增加飲食中含鈣食物的攝入,如牛奶、酸奶等。如果嬰兒需要額外補鈣,必須咨詢兒科醫(yī)生開具專門的嬰兒鈣制劑。 3、飲食方式調(diào)整 對于喉軟骨發(fā)育不良的新生兒,除了營養(yǎng)補充外,還需要注意喂養(yǎng)方式以減少其呼吸或吞咽中的困難。 少量多餐:因喉軟骨發(fā)育不良可能導致吃奶時容易嗆咳,少量多餐能有效減輕奶量對喉部的負擔,同時確保充足的熱量攝入。 改善喂養(yǎng)體位:喂奶時將寶寶抱得略為豎直,可以減少喂養(yǎng)期間的吐奶或呼吸不暢。 4、醫(yī)學及家庭輔助支持 積極配合醫(yī)生治療:在喉軟骨發(fā)育不良較為嚴重時,醫(yī)生可能會建議外部輔助治療,如佩戴支具或通過手術矯正來改善癥狀。 注意居住環(huán)境的安全:為新生兒提供濕潤的空氣可以緩解喉部干燥不適,避免接觸被動吸煙等可能加重呼吸困難的不良環(huán)境。 喉軟骨發(fā)育不良雖然會對新生兒的健康造成一定影響,但如果通過合理的飲食與醫(yī)療支持,大部分患兒均能逐漸好轉。家長需謹記醫(yī)師建議,關注新生兒的喂養(yǎng)情況與呼吸狀態(tài),并通過科學喂養(yǎng)為其發(fā)育提供保障。
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

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