王燕
主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
指導(dǎo)意見：避免感染艾滋病的關(guān)鍵在于保護自己免于接觸病毒，主要通過安全性行為、避免共用針具及了解感染途徑進行預(yù)防。建立健康的生活習(xí)慣和定期檢查也能有效降低風(fēng)險。
1、艾滋病的傳播途徑
艾滋病由人類免疫缺陷病毒HIV引起，主要通過性傳播、血液傳播及母嬰傳播。性傳播是最常見的途徑，包括無保護的性交或多個性伴侶。血液傳播則可能發(fā)生于共用針具、輸注被感染的血液或接觸到被感染的皮膚破損區(qū)域。母嬰傳播通常發(fā)生在懷孕、分娩或哺乳階段。要避免感染，首先需要了解這些高危途徑。
2、使用安全措施預(yù)防
預(yù)防性傳播可以從正確使用安全套開始，這能夠有效減少暴露風(fēng)險，也是最簡單直接的保護措施之一。盡量保持單一、穩(wěn)定的性伴侶關(guān)系，并避免高危性行為。對于血液傳播風(fēng)險，務(wù)必避免共用針具，選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)接受輸血和注射，避免進入有潛在感染風(fēng)險的場所。
3、藥物預(yù)防與醫(yī)療干預(yù)
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)有針對性的藥物可以用于阻斷HIV傳播，常見包括暴露前預(yù)防用藥PrEP和暴露后阻斷用藥PEP。PrEP適合長期處于高危環(huán)境的人群使用，例如高危性行為人群或與HIV患者的配偶。PEP則是面對意外暴露后72小時內(nèi)用藥，持續(xù)28天的療程可以顯著降低感染風(fēng)險。如果不確定是否接觸過病毒，務(wù)必在高危接觸后盡快向?qū)I(yè)醫(yī)療機構(gòu)咨詢。
4、普及預(yù)防意識與早發(fā)現(xiàn)
與HIV感染者接觸需了解病毒不會通過握手、擁抱、共餐或咳嗽傳播，消除誤解能夠幫助提高公眾健康意識。定期進行艾滋病抗體篩查可以確保早發(fā)現(xiàn)早治療，同時也有助于防止病毒的進一步傳播。特別是高風(fēng)險人群，更需要定期檢測。
科學(xué)預(yù)防艾滋病，安全性行為、避免傳播風(fēng)險和必要時使用藥物干預(yù)是關(guān)鍵。如果對自身健康狀況有疑慮，建議盡早前往醫(yī)院進行咨詢和篩查。通過綜合預(yù)防措施，能夠有效降低感染HIV的風(fēng)險，保護自己和他人的健康。
2025-04-18 16:56