類風濕經常運動會不會好一點

類風濕經常運動通常會好一點，通過堅持不斷的身體訓練，能夠幫助增強身體的免疫功能，使類風濕的癥狀得到逐漸的改善。但由于患上類風濕之后，容易出現關節(jié)疼痛的情況，運動之前還需要詢問醫(yī)生，根據自身的情況選擇合適的運動項目。并且初次運動的時候，運動量不宜過大，以免加重關節(jié)勞累，可以循序漸進的增加運動量，使身體逐漸恢復。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

類風濕因子是什么引起的

類風濕因子的誘發(fā)原因，包括感染因素、細菌因素以及遺傳因素等。首先，是感染因素。一般類風濕因子都是因為EB感染造成的，在血清以及滑膜液中，可以觀察到持續(xù)高度的抗EB胞膜抗原抗體。其次，是細菌感染。細菌感染有可能跟類風濕因子升高有關系，經過證實細菌感染會刺激機體形成抗體，繼而造成免疫系統(tǒng)出現病理性損傷，繼而誘發(fā)疾病。最后，是遺傳因素。患者家族發(fā)病率往往比較高，根據調查，擁有易感基因有關系。所以，遺傳容易造成類風濕因子升高。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

類風濕性關節(jié)炎病理是什么？

類風濕是屬于自身免疫系統(tǒng)的疾病。由多種復雜的致病因子導致了關節(jié)炎，全身的免疫紊亂。類風濕性關節(jié)炎的病理變化主要是血管炎、脂膜炎和滑膜炎的形成。炎癥可能發(fā)生在受影響的關節(jié)，一些血細胞可能聚集。在這種情況下，白細胞介素的分泌可能會增加。反復的炎癥刺激會形成血管翳，患者會有反復的關節(jié)痛。隨著時間的推移，接頭可能會變形。風濕病不只是指因受風或受潮濕、寒冷的影響而引起的肌肉、關節(jié)痛。確切地說，風濕性疾病是指特殊的粘液，由腦流向關節(jié)等處而引起疼痛。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

腎陰虛引起膝關節(jié)炎嗎

腎陰虛一般并不會導致膝關節(jié)疼痛，導致膝關節(jié)疼痛有可能是別的原因造成的，比如風濕性關節(jié)炎，腎虛常常會伴有腰膝酸軟，失眠多夢，頭暈耳鳴等一些癥狀。建議患者發(fā)現病情及時治療，以免影響病情加重，如果出現腎陰虛，可以服用六味地黃丸來進行調理改善。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學第五附屬醫(yī)院

手指類風濕是什么原因引起的

類風濕性關節(jié)炎是一種慢性，以炎性滑膜炎為主的無菌性炎癥病變，好發(fā)于小關節(jié)，會出現對稱性，多個小關節(jié)，侵襲性病變。手指部位出現關節(jié)腫脹、疼痛、晨僵、關節(jié)活動受限等類風濕性關節(jié)炎癥狀時，其發(fā)病病因不是十分明確，考慮與手指部位長期勞累，受到風寒、濕邪侵襲，居住環(huán)境或工作環(huán)境潮濕陰暗有關。不管是什么原因引起的，建議盡早明確診斷，服用非甾體抗炎藥、抗風濕藥物、糖皮質激素等藥物聯合治療減輕癥狀，控制病情發(fā)展。

張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院

類風濕性關節(jié)炎檢查指標正常,但是關節(jié)疼

類風濕關節(jié)炎關鍵是勞累、疲倦及小關節(jié)對稱性的疼痛。假如出現類風濕關節(jié)炎，不肯定會出現類風濕因子陽性的現象，有大概會出現陽性。提議您能夠查風濕因子，血沉等，平常注重飲食，多吃一些含鈣高的食品，注重保暖，以避免受涼。提議您能夠查風濕因子，血沉等，平常注意飲食，多吃一些含鈣高的食品，注意保暖，以避免受涼。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

類風濕病人在飲食上需要注意什么

類風濕性關節(jié)炎的病人在飲食上一定要注意清淡飲食，盡量不要吃辛辣的，刺激的，油膩的以及容易上火的食物。而且要注意營養(yǎng)飲食，平常多吃水果、蔬菜和全麥等谷類中攝取膳食纖維可以減輕炎癥水平。疼痛的厲害這種情況建議還是盡早到當地的醫(yī)院內科進行對癥治療，治療至少要治療一周以上，要按照療程進行治療，否則病情得不到很好的控制的喔，而且這個病容易反反復復發(fā)作，一定要多注意休息，避免太過勞累，平時多喝熱水，不要做體力活。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

類風濕性關節(jié)炎好發(fā)于哪類人群

類風濕關節(jié)炎是屬于自身免疫性疾病的一種，并且發(fā)病率比較高，它不能夠根治，可以發(fā)生于任何年齡段的人，但是以20到50歲這個年齡段為主要好發(fā)的人群，女性最為多見，男性發(fā)病率相對較小，但是男性的病情相對于女性來說都比較重。一旦出現這些多關節(jié)對稱性的疼痛，伴有晨僵的現象，建議完善類風濕因子、血沉、雙手X線這些相關檢查進一步明確。一旦確診之后，建議正規(guī)治療來緩解癥狀，延緩病情的進展，改善生活質量。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

類風濕因子增高的原因是什么？

類風濕因子通過實驗室檢查增加的。對于風濕性關節(jié)炎更可能考慮這種情況。必須及早對癥檢查。這種風濕性疾病必須按照醫(yī)生的規(guī)定進行治療。同時，需要注意休息，避免受涼，需要注意觀察血液沉淀是否在加速，沒有特殊的方法來預防這種疾病，避免疲勞，避免感冒。

謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

腳后跟疼是類風濕嗎

腳后跟部位的疼痛，可以見于各種情況，除了是類風濕的問題，還可以見于痛風或者外傷等引起的炎癥，所以出現了腳后跟部位來疼痛，需要做相應的檢查，來明確診斷，這種情況可以化驗一下風濕系列，尿酸看一下，再就是有沒有碰撞或者外傷的過程，如果有外傷的過程，還需要做個腳后跟的x光檢查看一下，有沒有軟組織肌腱或者骨折的問題?？傊枰让鞔_診斷，如果是風濕系列檢查確診是風濕，那么需要使用抗風濕的藥物治療，并適用非甾體類消炎藥口服，緩解疼痛癥狀，如果是尿酸升高那么考慮痛風導致的，需要使用增加尿酸排出的藥物或者減少尿酸生成的藥物來控制尿酸，再就是使用非甾體類消炎藥口服，緩解疼痛癥狀?？傊?，出現腳后跟的疼痛，首先要明確診斷，然后再確定下一步的治療方案。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

血友病性關節(jié)炎怎么治療?

血友病性關節(jié)炎的治療需要綜合藥物、物理治療和手術干預，早期干預可有效控制癥狀和延緩關節(jié)損傷。治療方法包括凝血因子替代治療...

內風濕關節(jié)炎的癥狀及治療

內風濕關節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病，主要表現為關節(jié)疼痛、腫脹和僵硬，嚴重時可能導致關節(jié)畸形和功能障礙。治療方法包括藥物...

類風濕性關節(jié)炎是怎么得上的

類風濕性關節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病，其發(fā)生與遺傳、環(huán)境、生理因素等多方面有關，治療包括藥物治療、生活方式調整和手術治...

類風濕關節(jié)炎護理措施有哪些

類風濕關節(jié)炎的護理措施包括藥物治療、物理治療、飲食調理和生活方式調整。這些措施可以幫助緩解癥狀、延緩病情進展并提高生活質...

紅外線治療儀對類風濕有幫助嗎

紅外線治療儀對類風濕有一定幫助，主要通過改善血液循環(huán)、緩解疼痛和減輕炎癥發(fā)揮作用。類風濕性關節(jié)炎是一種慢性炎癥性疾病，紅...

膝關節(jié)骨性關節(jié)炎怎么治療?

膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的治療方法包括藥物治療、物理治療和手術治療，具體選擇需根據病情嚴重程度和患者個體情況決定。治療方法主要分...

風濕性關節(jié)炎的癥狀表現有哪些

風濕性關節(jié)炎的癥狀主要表現為關節(jié)疼痛、腫脹、晨僵和活動受限，嚴重時可能伴隨發(fā)熱和疲勞。早期識別癥狀并采取適當治療可以緩解...

類風濕性關節(jié)炎和骨關節(jié)炎區(qū)別

類風濕性關節(jié)炎和骨關節(jié)炎是兩種不同的關節(jié)疾病，前者屬于自身免疫性疾病，后者是退行性關節(jié)病變，治療方法也各有側重。類風濕性...

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髖關節(jié)骨性關節(jié)炎和股骨頭壞死的核心區(qū)別在于病因和病理變化，前者是關節(jié)軟骨退變，后者是股骨頭血供中斷。治療上，骨性關節(jié)炎以...

得了類風濕吃什么好 類風濕的飲食調節(jié)

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泰爾絲開始的用藥劑量是多少

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伊木薩克片怎么樣？有什么功能主治的？

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啟悅用于治療男性脫發(fā)16歲孩子能吃嗎

男性脫發(fā)的出現，一般就是性激素性脫發(fā)，比較常見的30歲以上的中年人。不過，也不排除有可能未成年人也會因為某些原因而引起雄激素性脫發(fā)，影響了他們的個人形象，那么，啟悅用于治療男性脫發(fā)16歲孩子能吃嗎?下面讓我們了解一下吧!根據啟悅的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種藥

安福達這個藥的功效作用是什么？

前列腺出現了疾病是讓人難受的，給人們的健康造成了不少的影響，一些尿頻尿急之類的癥狀也是容易出現的，對于前列腺疾病要及時重視一下的。男性到了中老年是前列腺疾病的多發(fā)人群，尿頻尿急使人特別煩惱，整天要往廁所跑的，這就使得我們要重視此病，這個疾病的治療很多時候需要用

孩子臉上有一塊白是什么原因

孩子臉上出現一塊白色區(qū)域可能與多種原因相關，包括白癜風、單純糠疹、花斑癬或其他皮膚病，需要及時辨別原因并采取相應處理措施。如果白斑范圍擴大或長期不消，應盡快就醫(yī)以獲得專業(yè)診斷和治療。 1可能的原因 孩子臉上出現白斑可能與以下因素相關： 1單純糠疹：常見于兒童，是因為皮膚過于干燥或長期暴曬引發(fā)的輕度色素減退。白斑邊緣模糊、表面干燥、輕微脫屑，是其典型癥狀； 2白癜風：表現為皮膚局部色素脫失，以界限分明的瓷白色斑為主，且可能逐漸擴大。白癜風與自身免疫功能異常、遺傳或環(huán)境因素有關； 3花斑癬：由真菌感染引起，白斑表面可能有細微鱗屑，還可能伴有輕微瘙癢； 4其他原因：如外傷導致的皮膚色素異常、某些營養(yǎng)紊亂或微量元素缺乏等。 2應對方法 1單純糠疹的處理：注意皮膚保濕，避免過度清潔或長時間暴曬?？梢赃x用兒童專用的弱酸性保濕霜，每天2-3次；同時，飲食中增加富含維生素A的食物如胡蘿卜、番茄。大部分單純糠疹可在數周至數月內自行消失； 2白癜風的治療：白癜風需要在早期進行專業(yè)治療，可選擇外用藥如他克莫司軟膏、光療如準分子激光或藥物口服治療如激素或免疫調節(jié)劑，病情較重時則需綜合治療； 3花斑癬的治療：抗真菌藥物是首選，可外用咪康唑霜、特比萘芬霜等抗真菌藥，每天涂抹患處1-2次，通常2-3周可見明顯改善，嚴重情況可口服抗真菌藥； 4綜合改善：注意調節(jié)飲食，關注孩子的營養(yǎng)均衡，補充維生素D、鋅、鈣等微量元素，增強免疫功能。同時保持皮膚清潔，避免潮濕或刺激物接觸皮膚，觀察白斑變化。 如果白斑長期不愈或出現擴散，應及時前往皮膚科檢查并治療。明確原因、干預及時既是促進皮膚健康的關鍵，也可避免更嚴重的皮膚問題發(fā)生。日常護理和規(guī)律生活能夠減少皮膚異常的發(fā)生，為孩子提供健康的成長環(huán)境。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

內痔割了幾天能好

內痔手術通常需要7天到2周的恢復期，但具體時間因個人體質和手術方式不同會有所差異。為了促進恢復，可以采取適當護理、飲食調整和遵醫(yī)囑處理傷口。 1、內痔手術后恢復時間的影響因素 內痔手術的恢復時間與多種因素相關，包括手術方式、患者的身體狀況以及術后護理情況。例如，傳統(tǒng)手術方式如痔切除術創(chuàng)口相對較大，恢復時間可能較長，一般需要10天到2周；而微創(chuàng)手術如PPH吻合器手術或激光治療創(chuàng)傷小，恢復時間通常為7天左右?；颊叩拿庖吖δ?、傷口愈合能力也會影響恢復速度，比如糖尿病患者或老年人可能需要更長時間。在選擇手術方式時，應根據病情嚴重程度、醫(yī)生建議以及個人需求綜合決定。 2、術后促進恢復的護理建議 手術后科學護理至關重要，包括保持傷口清潔、保持大便通暢和緩解疼痛。 保持傷口清潔：每天按醫(yī)生囑咐對傷口進行清洗，一般使用高錳酸鉀坐浴來消毒，避免感染。便后使用溫水清理肛門能減少刺激。 保持大便通暢：術后恢復期間要預防便秘，確保糞便順暢排出，減少對傷口的壓力。建議多攝取富含膳食纖維的食物如燕麥、綠葉蔬菜并補充充足水分。如果有排便困難，可以短期使用軟便劑，如乳果糖或聚乙二醇。 緩解術后疼痛：針對術后疼痛，一些患者可能需要局部使用止痛劑，例如利多卡因軟膏，或僅在必要時服用非甾體抗炎藥如布洛芬，但須遵醫(yī)囑使用，避免藥物濫用。 3、術后飲食與生活方式調整 飲食調整和生活習慣的改善也有助于內痔恢復： 飲食建議：多吃高纖維、高維生素的食物，如全谷類、綠葉蔬菜、蘋果、梨等，有助于改善腸道功能，減少大便硬化對傷口的沖擊。同時，避免辛辣刺激性食物如辣椒、酒精，以免導致腸道充血和肛周不適。 生活習慣改善：術后避免久坐久站，適量調節(jié)體位，并適當活動如散步，有助于促進局部血液循環(huán)，加快組織修復。 內痔手術后的恢復期因人而異，通常在7天到2周之間。遵守醫(yī)生指導、做好術后護理、調節(jié)飲食和生活習慣是加速愈合的關鍵。如果傷口持續(xù)紅腫、疼痛加劇或出現化膿等異常情況，應及時聯系以避免術后并發(fā)癥的發(fā)生。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

患者服用異煙肼需要注意的禁忌有哪些

服用異煙肼時，需要注意肝功能損傷、神經系統(tǒng)副作用以及與其他藥物或食物的相互作用，患者需根據禁忌做好預防措施并定期監(jiān)測身體狀況。以下詳細為您分析相關禁忌及應對措施。 1警惕肝功能損傷 異煙肼容易導致肝功能損傷，尤其是中老年患者或長期服藥者。使用期間需密切關注肝功能指標，例如監(jiān)測血清轉氨酶水平。一旦發(fā)現轉氨酶顯著升高，需立即停藥并就醫(yī)。為降低肝損風險，建議避免飲酒，飲酒會加重肝臟負擔。平時多攝取富含維生素C和E的食物，比如橙子和堅果，有助于保護肝細胞。 2防范神經系統(tǒng)副作用 異煙肼可能引發(fā)周圍神經炎，表現為四肢麻木、疼痛等。這類副作用與患者體內維生素B6不足有關。醫(yī)生通常會聯合開具小劑量維生素B6，以減輕或預防這類癥狀。服藥期間若發(fā)現神經癥狀，需盡早向醫(yī)生反饋，調整治療方案。平日飲食可適當增加富含維生素B6的食物，如瘦肉、魚類和香蕉。 3注意藥物與食物相互作用 異煙肼可能與其他藥物或食物產生相互作用。例如，與含有異丙肼類的藥物聯合使用，可能加重毒性；與抗癲癇藥物同時服用，可能影響藥效。服用異煙肼的同時，應主動告知醫(yī)生正在使用的其他藥物情況。高組胺或高酪胺類食物如魚、奶酪可能引起血壓波動，應盡量避免。 服用異煙肼需密切關注肝功能、神經癥狀以及藥食相互作用的影響，及時調整生活習慣，并遵醫(yī)囑定期復查。如出現不適，請立即咨詢醫(yī)生調整方案。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

鎮(zhèn)靜藥有哪幾種？

鎮(zhèn)靜藥主要分為苯二氮卓類藥物、巴比妥類藥物和新型鎮(zhèn)靜藥三大類，根據適應癥和使用目的不同可具體選擇合適種類。合理使用鎮(zhèn)靜藥不僅有助于緩解焦慮、失眠等癥狀，還能避免濫用和依賴的風險。 1、苯二氮卓類藥物 苯二氮卓類藥物是最常見的鎮(zhèn)靜藥物之一。它們的主要作用是調節(jié)中樞神經系統(tǒng)的過度活動，使人放松心情，常用于焦慮癥、緊張引起的失眠以及癲癇的輔助治療。例如，地西泮安定、勞拉西泮阿普唑侖和氯硝西泮等屬于這一類。這類藥物起效迅速、效果顯著，但長期使用可能產生依賴性，應在專業(yè)醫(yī)生指導下使用。 2、巴比妥類藥物 巴比妥類藥物是一類歷史悠久的鎮(zhèn)靜劑，最初在癲癇治療、麻醉藥輔助以及嚴重失眠管理中應用廣泛。常見的藥物包括苯巴比妥和戊巴比妥。但由于它們安全性較低過量可能引發(fā)呼吸抑制甚至死亡，較易成癮，目前已經逐步被其他藥物代替，如苯二氮卓類藥物。巴比妥藥物需嚴格控制劑量，避免濫用。 3、新型鎮(zhèn)靜藥 隨著藥物研發(fā)的進展，近年來出現許多新型鎮(zhèn)靜藥，如非苯二氮卓類催眠藥如佐匹克隆、唑吡坦和抗組胺類藥物如氯雷他定。這類藥物的特點是較苯二氮卓類藥物成癮性低，作用更為溫和，適用于輕度焦慮或睡眠障礙患者。它們通常能幫助入睡而不影響第二天的清醒與精神狀態(tài)。 盡管鎮(zhèn)靜藥物種類繁多，其使用需要科學合理。應根據自身情況在醫(yī)生指導下選擇一種適合的藥物，同時嚴格按照劑量要求服用，以減少可能的副作用和藥物依賴。如果癥狀屬于輕度失眠或焦慮，可嘗試通過非藥物手段如規(guī)律作息、冥想、運動等進行干預。 鎮(zhèn)靜藥的使用需謹慎對待，日常生活中更要注重心理調節(jié)和健康生活方式，避免濫用藥物造成不可挽回的健康風險。如有用藥需要，務必向專業(yè)醫(yī)生咨詢并進行長期健康管理。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

一緊張心臟就跳得厲害手腳會抖是怎么回事

一緊張心臟跳得厲害手腳發(fā)抖，多數是由交感神經系統(tǒng)的過度興奮所致，這種現象可能與心理因素、自身健康狀況或外部環(huán)境刺激相關。以下將從原因分析入手，并提出有效的緩解和治療方法。 1、心理因素的影響 緊張是一種常見的心理反應，在面對壓力、社交場合或某些特殊情境時，人體的交感神經系統(tǒng)被激活，腎上腺素分泌增加，導致心跳加速、手腳顫抖等反應。這是一種正常的生理現象，但長期、頻繁地出現可能與焦慮癥、恐懼癥等心理問題相關。對于這類情況，可以嘗試以下方法： 接受心理咨詢：可以尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，學習放松訓練、認知行為療法等技巧。 練習深呼吸：緩慢吸氣并吐氣，以減緩交感神經的興奮。 日常冥想：每日花10分鐘進行冥想或瑜伽，有助于放松大腦和身體。 2、生理因素影響 有些人的身體對刺激較為敏感，或存在潛在的健康問題，這可能使得交感神經更易被觸發(fā)，引發(fā)心跳加速和顫抖。例如，甲狀腺功能亢進會導致身體神經過度活躍，或者低血糖會因體能不足而表現為顫抖。 檢查甲狀腺功能：若懷疑甲狀腺異常，可通過抽血檢測甲狀腺激素水平，同時留意是否還有怕熱、易出汗等癥狀。 預防低血糖：保持規(guī)律飲食，每3-4小時進食一次，避免血糖大幅波動?？梢噪S身攜帶一些含糖食物如糖果或餅干，在出現低血糖癥狀時快速補充能量。 3、環(huán)境和外部刺激 高壓的工作環(huán)境、突如其來的噪音刺激或不熟悉的場所，都可能誘發(fā)緊張反應。很多人在這些情況下會感覺“控制不住”自己的身體，這是環(huán)境因素對神經系統(tǒng)的直接刺激所致。 提前熟悉環(huán)境：如果是準備公共演講或考試，提前到場熟悉周圍的情況，能夠有效降低緊張感。 避免過度咖啡因攝入：高咖啡因飲品如濃咖啡、能量飲料會進一步提高交感神經的敏感性，導致心跳更快。減少攝入這類飲品有助于降低身體負擔。 4、病理性因素 除了上述情況，某些疾病也可能引發(fā)類似癥狀，例如心律失常或自主神經紊亂。這類問題需要盡早就醫(yī)，以通過醫(yī)療手段明確診斷。 心電圖檢查：懷疑心律問題可以做24小時動態(tài)心電圖，監(jiān)測心臟異?；顒?。 血液檢查：排查或驗證是否有貧血、內分泌紊亂等問題。 當緊張伴隨著心跳加速和手腳顫抖的現象頻繁出現，除及時調整情緒外，還應關注日常飲食與生活方式，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，通過體檢來排除潛在的疾病風險。對這些現象的積極認識和處理能夠幫助緩解癥狀，提升生活的舒適度和健康水平。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

拔罐一個月了還有印子是什么原因

拔罐一個月后仍然有印子，通常是由于皮膚受損修復較慢、體內循環(huán)不暢或局部護理不足引起的，也可能與個人體質、皮膚特性相關。具體原因包括遺傳因素、皮膚狀態(tài)、拔罐手法不當、個體差異等，處理方式包括加強皮膚護理、促進代謝循環(huán)、避免刺激等。 1、皮膚修復慢 拔罐的負壓作用會導致局部毛細血管破裂、皮下出血，形成的印記只是一種淤血現象，通常在7-10天會逐漸消退。但有人皮膚修復能力較弱，可能因年齡偏大、血液循環(huán)慢、新陳代謝水平低等原因，導致淤血難以吸收。拔罐后一個月印記未消退可能和這些生理狀態(tài)有關。調整方法包括： 保持均衡飲食，多食富含維生素C的水果，如橙子、檸檬、西紅柿等，促進膠原蛋白生成，加快皮膚愈合。 規(guī)律作息，適度運動，如散步、瑜伽，提升全身血液循環(huán)，幫助機體代謝淤血。 2、皮膚特性或個人體質 部分人因皮膚較為敏感或皮下脂肪較薄，更容易出現拔罐印記較深且恢復時間長的現象。有些人血液循環(huán)或淋巴循環(huán)功能較弱，可能源于先天遺傳因素，也可能因為生活方式不健康。例如，長期久坐少動、缺乏鍛煉會導致循環(huán)系統(tǒng)不佳。建議改善方式： 每天進行皮膚護理，輕柔按摩印記部位，配合使用富含維生素E的護膚品，加速消退。 避免冷水刺激或過度暴曬，保護皮膚屏障功能。 3、拔罐手法和護理問題 拔罐時間過長、負壓過重或頻率過高，會對皮膚和血管造成過度刺激，增加淤血和皮膚損傷的可能性。拔罐后未及時對肌膚進行護理，可能引起二次問題。建議： 注意拔罐時間控制在10-15分鐘左右，壓力適中，避免重復拔罐相同位置。 拔罐后可在局部涂抹熱毛巾或使用蘆薈凝膠，舒緩皮膚并防止干燥、損傷。 4、其他潛在病理因素 如果印記持續(xù)不退且伴隨瘙癢、紅腫或疼痛，需警惕皮膚感染、慢性炎癥甚至血液疾病等潛在病理問題。此時應及時就醫(yī)檢查，排除相關病癥。 拔罐后印記長時間不消退并不一定是嚴重問題，但若伴隨其他異常癥狀，建議盡快尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。平時應注意循序漸進地調理身體、科學護理皮膚，避免拔罐過于頻繁或手法不當引發(fā)持久性損傷。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院

耳朵根酸痛怎么回事

耳朵根酸痛可能與耳朵及周圍組織的炎癥、外部損傷、神經壓迫或全身性疾病有關，具體原因需要結合癥狀進一步分析。針對不同的原因，可以通過藥物治療、物理療法或生活習慣調整來緩解癥狀。 1、可能原因： ① 炎癥引起的疼痛 耳朵根部經常受到中耳炎、外耳道炎或附近淋巴結炎的影響。當耳朵附近的炎癥發(fā)生時，區(qū)域會出現酸痛、發(fā)熱或腫脹。這通常伴隨耳鳴、聽力下降或發(fā)燒等癥狀。 ② 神經壓迫或肌肉問題 當頸椎、三叉神經或耳部周圍的神經受到壓迫時，可能會引發(fā)耳根酸痛。長時間駝背、低頭看手機或不良的睡覺姿勢也容易導致耳后肌肉緊張，引發(fā)不適。 ③ 外部因素或外傷 耳朵根部可能因為物理擠壓、佩戴耳飾過緊或撞傷等外因受損。這種情況下，表面可能出現紅腫或瘀傷。 ④ 全身性疾病 某些全身疾病如帶狀皰疹耳部有水泡、下頜關節(jié)紊亂綜合征張嘴受限，伴耳痛也可能以耳根酸痛為表現之一。 2、如何應對： ① 針對炎癥 如果是炎癥導致，建議及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會開具抗生素耳滴劑如氧氟沙星滴耳液，配合抗感染的藥物口服，如阿莫西林或頭孢類藥物。如果淋巴結炎導致局部腫脹，熱敷可能會緩解不適。 ② 緩解神經和肌肉痛 改善身體姿勢很重要?？蓢L試頭頸部按摩放松緊張的肌肉，同時使用熱敷促進血液循環(huán)。若由頸椎病引起，則需配合理療或在醫(yī)生指導下接受藥物治療，如服用非甾體類消炎藥如布洛芬。 ③ 處理外部損傷 如受外部刺激，需保持局部清潔，避免進一步摩擦或擠壓。若有瘀傷，可以使用冷敷減輕腫脹，隨后改用熱敷來促進恢復。 ④ 針對全身性疾病 若懷疑為帶狀皰疹，可以使用抗病毒藥物如阿昔洛韋，并配合鎮(zhèn)痛藥物治療。下頜關節(jié)問題則需調整飲食選擇軟質食物，嚴重時需要口腔科醫(yī)生治療。 耳朵根酸痛背后的原因多種多樣，切勿忽視持續(xù)性或劇烈的疼痛。若通過簡單調節(jié)仍未見明顯好轉，建議盡快到醫(yī)院耳鼻喉科或骨科就診確診。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

中山治療腋臭專科醫(yī)院

在中山地區(qū)，腋臭治療作為一項特色?？疲硕嗉裔t(yī)院的重點關注與資源投入。中山大學附屬第一醫(yī)院、中山市人民醫(yī)院、中山市中醫(yī)院、中山市博愛醫(yī)院和中山市小欖人民醫(yī)院等醫(yī)療機構均設立了專門的腋臭治療科室。這些醫(yī)院憑借其先進的醫(yī)療設備、專業(yè)的專家團隊和豐富的臨床經驗，為患者提供了多樣化的治療方案。中山大學附屬第一醫(yī)院在微創(chuàng)手術領域具有顯著優(yōu)勢，而中山市人民醫(yī)院則注重中西醫(yī)結合治療。中山市中醫(yī)院以其傳統(tǒng)中醫(yī)特色療法聞名，中山市博愛醫(yī)院則專注于個性化治療方案的設計。中山市小欖人民醫(yī)院在腋臭的預防與康復方面積累了豐富經驗。這些醫(yī)院共同構成了中山地區(qū)腋臭治療的優(yōu)質醫(yī)療資源網絡。 1、中山大學附屬第一醫(yī)院 該醫(yī)院腋臭治療中心擁有國內領先的微創(chuàng)手術技術，采用先進的激光治療設備，年手術量超過500例。專家團隊由多名具有豐富臨床經驗的整形外科醫(yī)生組成，手術成功率達98%以上。醫(yī)院還設有專門的術后康復中心，為患者提供全方位的跟蹤服務。 2、中山市人民醫(yī)院 醫(yī)院腋臭?？撇捎弥形麽t(yī)結合的治療方法，結合現代醫(yī)學技術和傳統(tǒng)中醫(yī)理論。科室配備有國際先進的微波治療儀，并開發(fā)了獨特的中藥外敷配方。每年接診腋臭患者超過800人次，治療有效率達到95%。醫(yī)院還定期舉辦腋臭防治知識講座，提高公眾健康意識。 3、中山市中醫(yī)院 該院腋臭治療以中醫(yī)特色療法為主，采用針灸、艾灸、中藥熏蒸等傳統(tǒng)治療方法。醫(yī)院自主研發(fā)的"清腋散"中藥制劑在臨床應用中取得顯著效果。科室還設有中醫(yī)體質辨識中心，為患者提供個性化的中醫(yī)調理方案。年門診量達600人次，患者滿意度保持在90%以上。 4、中山市博愛醫(yī)院 醫(yī)院腋臭治療中心注重個性化治療方案的設計，根據患者的具體情況選擇最適合的治療方法?？剖乙M了國際先進的射頻消融設備，并開展了多項腋臭治療新技術的研究。醫(yī)院還建立了完善的術后隨訪系統(tǒng)，確保治療效果。年手術量超過400例，復發(fā)率控制在5%以下。 5、中山市小欖人民醫(yī)院 該院腋臭?？圃陬A防與康復方面具有獨特優(yōu)勢，開發(fā)了系統(tǒng)的腋臭預防方案和術后康復計劃?？剖也捎米钚碌臒o創(chuàng)治療技術，減少了患者的痛苦和恢復時間。醫(yī)院還設有專門的腋臭康復訓練室，幫助患者恢復自信。年接診量達500人次，治療效果得到廣泛認可。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

小兒體溫38.7℃怎么辦

小兒體溫達到38.7℃通常屬于發(fā)熱，需要引起重視并及時處理，可以通過衡量發(fā)熱的原因采取降溫措施，并視情況就醫(yī)以避免更嚴重的問題。主要步驟包括明確發(fā)熱原因、采取適當的物理或藥物降溫措施，并觀察癥狀變化。 1明確發(fā)熱原因 小兒發(fā)熱可能由感染如病毒或細菌感染、疫苗接種后的反應、牙齒萌出引起的炎癥或其他炎性反應所致。38.7℃的體溫表明可能存在輕度或中度的炎癥，家長可觀察孩子是否有伴隨的癥狀，例如咳嗽、流鼻涕、喉嚨痛、皮疹等。如果伴隨精神萎靡、頻繁嘔吐、嚴重腹瀉或其他嚴重癥狀，應盡快尋求醫(yī)生幫助。 2采取降溫措施 物理降溫是孩子體溫輕微升高時首選的方法。家長可以用溫水給孩子擦拭身體不是用冷水或者酒精，尤其是腋下、腹股溝等位置，幫助其散熱并避免高熱引發(fā)不適。如果體溫在3~4小時仍未下降，或體溫快速持續(xù)上升，可嘗試遵醫(yī)囑使用退燒藥。安全的退燒藥物包括： 對乙酰氨基酚適用于3個月以上寶寶； 布洛芬適用于6個月以上寶寶； 退燒栓劑用于不能口服藥物的情況。 家長務必按照說明劑量給藥，避免重復或過量使用。 3注重護理與持續(xù)觀察 發(fā)熱期間，要讓孩子多休息，避免劇烈活動。同時加強液體攝入，如溫水、兒童電解質飲料或稀釋后的果汁，避免脫水。保持居室空氣流通，調整孩子的穿著，使其感到舒適但不過冷或過熱。如果孩子出現持續(xù)高熱超過38.5℃超過24小時或者反復高熱，多次退熱無效，必須盡早咨詢 小兒體溫達到38.7℃時，需要綜合考慮原因，并通過物理降溫或藥物降溫緩解癥狀，同時密切觀察病情變化。如短時間內無法緩解癥狀，則應立即前往醫(yī)院就診以確保孩子健康。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

如何確定氣管有米粒

要確定氣管內是否有米粒，需關注咳嗽、呼吸困難等癥狀，建議盡快就醫(yī)通過醫(yī)學影像檢查確認，例如胸部X光片或喉鏡檢查，以免引發(fā)嚴重并發(fā)癥。盡早排查和治療有助于降低健康風險，避免進一步損害氣道。 1、癥狀觀察：如果氣管內卡有米粒，可能會出現突然的劇烈嗆咳、喉嚨異物感、呼吸不暢，甚至聲音嘶啞。這些癥狀提示異物可能阻塞了氣道，并可能引起局部炎癥。特別是當吸入米粒后持續(xù)咳嗽且無法緩解時，應高度警惕。如果發(fā)現呼吸急促或臉色發(fā)紫等嚴重表現，需立即撥打急救電話，以免窒息。 2、醫(yī)學影像排查：確診氣管內是否有米粒，需借助專業(yè)檢查方法。常用的檢查包括胸部X光片、CT掃描或支氣管鏡如喉鏡。其中，支氣管鏡檢查不僅能直視觀察氣道有無異物，還能在必要時直接取出異物。如果米粒是黏性較高的大米，可能在影像中更難檢測到，這時支氣管鏡更具有診斷和治療優(yōu)勢。 3、處理方法：若確認為氣管內有米粒，根據米粒卡住的位置及病情嚴重程度選擇合適治療。常見的處理方法包括以下： 咳嗽或拍背：如果病情較輕，米粒尚未深入氣管，可在醫(yī)生指導下嘗試通過咳嗽或輕拍背部將異物排出。但避免盲目拍背，否則可能導致異物滑入更深的部位。 氣道異物取出術：對于深入氣管的異物，采用支氣管鏡取異術是常用方法，可通過內窺鏡工具直接夾取米粒。 緊急氣切術：若大米導致重度窒息且常規(guī)救治無效，可能需進行氣切手術疏通氣道。 4、相關預防建議：為避免氣管異物的發(fā)生，日常進食時應細嚼慢咽，尤其是兒童和老人，更需特別注意高風險食物如米粒、堅果、小骨頭的吞咽問題。對于嬰幼兒，家長應監(jiān)管餐桌安全，避免進食硬質和易嗆物質。學習海姆立克急救法對于意外發(fā)生時的快速施救也非常有幫助。 發(fā)現氣管疑似異物時不能拖延，應盡早就醫(yī)排查，明確位置和后續(xù)處理方案。在醫(yī)生的幫助下采取科學的檢查與治療方式，是解決氣管異物問題的最佳途徑，同時提高預防意識可有效避免類似事件發(fā)生。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院